TESZ Egészség-és Életmódközpont Vác

TESZ Egészség-és Életmódközpont Vác Egészség és Életmódközpont A TESZ Egészség-és Életmódközpontban Vácott alternatív és hagyományos gyógymódok közül választhatsz!

TESZ ÉRTED! > azért hogy egészségesen, boldogan és sikeresen éld az életed itt és most! Előre egyeztetett időpontban, szakmai hozzáértéssel és odafigyeléssel segítjük megtartani, vagy helyreállítani egészséged!

🌟Segít nyitottabbá, oldottabbá, életerősebbé válni. 🌟Megnő az önbizalmad, az életbe vetett hited, az életkedved. 🌟Vidáma...
09/04/2026

🌟Segít nyitottabbá, oldottabbá, életerősebbé válni. 🌟Megnő az önbizalmad, az életbe vetett hited, az életkedved.
🌟Vidámabb, jókedvűbb és optimistább leszel.

Gyere el és tapasztald meg Te is a Metamorf masszázs csodálatos hatását!❤️

Duhonyi Éva Annamária
Test és lélekegészség
Önismereti mentor
06706188155
lelkedutja.hu

26/03/2026



Mit tehetsz allergia esetén?

A legtöbben ilyenkor csak a tüneteket próbálják kezelni…
de mi van akkor, ha a tested nem csak reagál, hanem jelez is valamit?

Lehet, hogy nem csak arra vagy allergiás, ami körülötted van…
hanem arra is, ami benned zajlik.

👉 Erről beszélek ebben a videóban, és a blogban egy kicsit mélyebben is:
https://krauszzsofia.com/mit-tehetsz-allergia-eseten/

Ha olvasás közben megérint, lehet, hogy most érdemes egy kicsit más szemmel is ránézned arra, ami történik benned. 🤍

26/03/2026



Volt már olyan érzésed, hogy tudod, hogy változtatni kellene… mégis visszahúz valami?

Mintha egy részed menne előre,
de egy másik még mindig ragaszkodna a régihez.

És hiába érted, hiába döntöd el…
valahogy mégsem történik meg a valódi változás.

👉 Lehet, hogy nem ott keresed az okát, ahol valójában van.

Erről beszélek ebben a videóban, és a blogban kicsit mélyebben is:
https://krauszzsofia.com/hajlando-vagy-a-valtozasra/

Ha magadra ismertél, lehet, hogy most jött el az a pont, ahol valami végre el tud indulni benned. 🤍

26/03/2026



Volt már olyan, hogy rád tört a pánik…
és azt érezted, hogy nem tudod irányítani, ami történik benned?

Szapora szívverés, feszültség, félelem…
és közben ott a kérdés: miért történik ez velem?

👉 Erről beszélek ebben a videóban, és arról is, hogy van kiút ebből az állapotból.

Ha szeretnél többet megtudni a Szabadulókör folyamatról, itt találod a részleteket:
https://krauszzsofia.com/szabadulokor/

Lehet, hogy most jött el az a pont, ahol már nem csak túlélni szeretnél… hanem felszabadulni. 🤍

25/03/2026



Sok szülő azt gondolja, hogy a gyerek azért nem tanul, mert lusta vagy nincs benne elég kitartás.

De mi van akkor, ha nem ez az igazi ok?

Nagyon gyakran nem a tananyaggal van a nehézség…
hanem azzal, hogy a gyerek nem hiszi el, hogy képes rá.

És innen már egészen másképp működik minden.

👉 Erről beszélek ebben a videóban és a blogban is:
https://krauszzsofia.com/hatekony-tanulas-es-motivacio-gyerekeknel-nehany-fontos-szempont-szuloknek/

Nem kell mindent egyedül megoldanod.

Az, hogy segítséget kérsz a gyermekednek, nem azt jelenti, hogy valamit rosszul csináltál.

Hanem azt, hogy fontos neked. 🤍

👉 foglalj időpontot:
https://krauszzsofia.com/kapcsolat/

📍 Helyszínek: Vácon és Veresegyházon

👉 kövess, mert még sok ilyen témáról beszélek

👉 csatlakozz a zárt FB csoporthoz:
Stresszoldás és belső egyensúly nőknek – Krausz Zsófiával

👉 és ha úgy érzed, más szülőnek is segíthet, szeretettel vidd hírét a munkámnak, oszd meg 🤍

25/03/2026



Volt már olyan érzésed, hogy mindent kipróbáltál… és mégsem változik semmi?

Könyvek, tanfolyamok, beszélgetések…
érted is a dolgot fejben, mégis ugyanazokba a helyzetekbe kerülsz vissza újra és újra.

De mi van akkor, ha nem a módszerrel van a gond?

👉 Lehet, hogy a válasz nem ott van, ahol eddig kerested.

Erről beszélek ebben a videóban, és részletesebben a blogban is:
https://krauszzsofia.com/miert-nincs-valtozas-akkor-sem-ha-mar-mindent-kiprobaltal/

Ha olvasás közben magadra ismersz, lehet, hogy most értél el ahhoz a ponthoz, ahol végre elindulhat valami más. 🤍

                 Nem tudod, mi a bajod… és ez idegesít?Csak azt érzed, hogy valami nem oké.Kattog a fejed.Feszít belül v...
25/03/2026



Nem tudod, mi a bajod… és ez idegesít?

Csak azt érzed, hogy valami nem oké.
Kattog a fejed.
Feszít belül valami.

De amikor megkérdezik:
„mi a baj?”
…nem tudsz mit mondani.

És közben próbálod egyedül megoldani.
Gondolkodsz. Elemzel. Újra és újra átpörgeted.

👉 De ettől csak még jobban benne maradsz.

Van, amikor nem több gondolkodás kell.
Hanem egy hely, ahol végre kimondhatod azt, ami benned van.

Ezért hoztam létre a Segítő beszélgetést.
Nem kell tudnod, mi a baj.
Nem kell készen lenned.
Csak jössz… és nem maradsz egyedül benne.

📍 Vác és Veresegyház

👉 Részletek:
https://krauszzsofia.com/segito-beszelgetes/

👉 Kérj időpontot még ma:
https://krauszzsofia.com/kapcsolat/

✨ Önismeret mesterfokon – 3 lépésben ✨Egy különleges, 3 alkalmas önismereti napra hívlak Téged!💫 Szeretnél több örömöt é...
25/03/2026

✨ Önismeret mesterfokon – 3 lépésben ✨

Egy különleges, 3 alkalmas önismereti napra hívlak Téged!

💫 Szeretnél több örömöt és boldogságot az életedbe?
💫 Készen állsz elengedni mindazt, ami már nem működik?

👉 Akkor jelentkezz - itt a helyed!

🌿 Minden alkalommal:
– feltárjuk és megismerjük a Téged gátló mintákat
– elengedjük a visszatartó érzelmi energiákat
– a helyükbe új, az Életed pozitív irányba történő változását elősegítő programokat töltünk be.

✨ A csoportenergiában:
egy olyan erős, támogató közeg jön létre, ahol
💖 gyógyulsz
💖 feltöltődsz
💖 és valódi változás indul el az életedben

🚀 Indulj el a változás útján egy teljesebb, harmonikusabb és boldogabb élet felé!

📖 A program alapja: Bartha Erika – Szívfény ébresztő tanítása

📍 Részvétel: Vácon személyesen vagy online
📩 Jelentkezés és részletek: telefonon vagy Messenger üzenetben

💗 Szeretettel várlak!

Évi

Duhonyi Éva Annamária
Test és Lélekegészség
Szívfény Tudatosság Ébresztő és Oktató
Önismereti mentor
06706188155
lelkedutja.hu

24/03/2026



Sokan azt hiszik, hogy a Bach-virágterápia és a kineziológia ugyanaz.

Pedig bár van kapcsolat közöttük, valójában teljesen más szemlélettel dolgoznak.

Az egyik inkább az aktuális lelkiállapotodra hangolódik…
a másik egy konkrét élethelyzet mögötti érzelmi mintákat tár fel.

És ez a különbség sokszor kulcsfontosságú.

👉 Erről írtam most részletesebben a blogon:
https://krauszzsofia.com/bach-virageszenciak-es-kineziologia-mi-a-kulonbseg/

Ha érdekelnek az eszenciák és szeretnél többet megtudni róluk,
csatlakozz a zárt FB csoporthoz:
Stresszoldás és belső egyensúly nőknek – Krausz Zsófiával

👉 és ha úgy érzed, másnak is segíthet, szeretettel vidd hírét a munkámnak, oszd meg 🤍

24/03/2026



Sok szülő úgy érkezik, hogy pontosan tudja, mi a „probléma” a gyermekénél.

De mi van akkor, ha nem ugyanaz zavarja a gyereket, mint amit te kívülről látsz?

Lehet, hogy te a tanulás miatt aggódsz…
ő viszont egészen más miatt szorong belül.

És ez a különbség nagyon sok mindent megváltoztat.

Ebben a videóban arról beszélek,
kinek a problémáján dolgozunk valójában egy gyerek kineziológiai oldás során, és miért ennyire fontos, hogy a gyerek saját szavaival tudja megfogalmazni az ügyét.

Nem kell mindent egyedül megoldanod.

Az, hogy segítséget kérsz a gyermekednek, nem azt jelenti, hogy valamit rosszul csináltál.

Hanem azt, hogy fontos neked. 🤍

👉 foglalj időpontot:
https://krauszzsofia.com/kapcsolat/

📍 Helyszínek: Vácon és Veresegyházon

👉 kövess, mert még sok ilyen kérdésre válaszolok

👉 csatlakozz a zárt FB csoporthoz:
Stresszoldás és belső egyensúly nőknek – Krausz Zsófiával

👉 és ha úgy érzed, más szülőnek is segíthet, szeretettel vidd hírét a munkámnak, oszd meg 🤍

23/03/2026



Tudod mi az egyik leggyakoribb oka a kimerültségnek?

Nem az, hogy túl sok dolgod van… hanem az, hogy túl sokszor mondasz igent.

Sokszor nem azért, mert akarod, hanem mert
nem akarsz megbántani senkit,
nem akarsz csalódást okozni,
vagy egyszerűen csak megszoktad, hogy alkalmazkodsz.

És közben észrevétlenül egyre jobban háttérbe szorulnak a saját szükségleteid.

Ebben a videóban és a blogban arról beszélek,
miért ilyen nehéz nemet mondani, honnan jön ez a működés, és hogyan lehet elkezdeni változtatni rajta.

👉 Nézd meg a videót / olvasd el a blogot:
https://krauszzsofia.com/miert-olyan-nehez-nemet-mondani/

👉 CTA

Ha érzed, hogy a félelem visszatart attól, hogy lépj…

👉 foglalj időpontot:
https://krauszzsofia.com/kapcsolat/

📍 Helyszínek: Vácon és Veresegyházon

👉 kövess, mert még sok ilyen felismerést hozok

👉 csatlakozz a zárt FB csoporthoz:
Stresszoldás és belső egyensúly nőknek – Krausz Zsófiával

👉 és ha úgy érzed, másnak is segíthet, szeretettel vidd hírét a munkámnak, oszd meg 🤍

✨ December 1. – Mivel teszel ma magadért?Ahogy belépünk az év utolsó hónapjába, sok nőben egyre erősebben ott a kérdés:„...
01/12/2025

✨ December 1. – Mivel teszel ma magadért?
Ahogy belépünk az év utolsó hónapjába, sok nőben egyre erősebben ott a kérdés:
„És én? Én mikor kerülök sorra?”
Lehet, hogy hónapok óta csak mész előre…
✔ viszed a családot
✔ intézed a feladatokat
✔ próbálsz helyt állni minden szerepben
… és közben a tested és a lelked jelez, hogy ideje lenne lassítani.
Talán rosszabbul alszol, túl sok a feszültség, gyorsabban elönt a szorongás, vagy néha úgy érzed, egyszerűen elfogyott a levegő.
Pedig néha elég egyetlen apró lépés.
Egy döntés. Egy szokás. Egy alkalom, amit magadnak adsz.
🌿 Mi lenne, ha decemberben egyszer tényleg te kerülnél a középpontba?
🌿 Mi lenne, ha adnál magadnak egy órát, ahol végre valaki téged tart, téged hall, és veled dolgozik?
A kineziológiai oldások pont ezt adják:
👉 egy helyet, ahol biztonságban kibontakozhatsz
👉 egy alkalmat, ahol kerekre zárjuk azt a témát, amivel érkezel
👉 egy lépést az egyensúlyod felé
👉 és olyan felismeréseket, amikhez néha évekig gyűjtjük a bátorságot
December a lezárás és a befelé figyelés hónapja.
Ha van egy szokás, amit bevezethetnél magadért, lehet, hogy most épp ez lenne:
Végre meghallani, mire van a lelkednek szüksége.
Ha készen állsz rá, szeretettel várlak.
A decemberi helyek gyorsan telnek, ezért érdemes mielőbb foglalni.
👇 Időpontfoglalás:
https://tunderfuveskert.hu/

Cím

Cházár András Utca 17
Vác
2600

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni TESZ Egészség-és Életmódközpont Vác új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése TESZ Egészség-és Életmódközpont Vác számára:

Megosztás