ÉLed A NŐ - Varga Anita

09/10/2025

🫶 Egyéni keretek között is várlak tiszta szeretettel és örömmel, különféle önismereti kezelésekkel, foglalkozásokkal:
- hangtálas kezelés
- metamorf kezelés
- access bars kezelés
- ringató kezelés
- táncterápiás kezelés
- önismereti gyakorlatok.
🫶 Időpont és helyszín egyeztetés egyénileg történik.
Kérdés esetén keress bizalommal!
ÉLed A NŐ - Varga Anita – mozgás, tánc, légzés, rezgés
📞 +36 20/519-69-72
✍️ eledano.vanita@gmail.com

09/10/2025

✨ ÜNNEPI NYITÓHÉT a stúdióban ✨

Szeretnénk veletek közösen megünnepelni a stúdió nyitását, ezért több meglepetéssel is készültünk. 😊

❤️ Október 13-19-ig, egy teljes héten keresztül minden edzőnk/oktatónk valamilyen akcióval kedveskedik nektek.

🎁 Juci és Ági ingyenes bemutató órákat tart, ahol kötelezettségek nélkül próbálhatjátok ki újonnan induló óratípusainkat:
Power jóga
Ashtanga jóga
Restoratív-Senior jóga
Beautyrobic
Stretching és Fascia mobilizáció.

🎁 Cherry a keddi edzésre a következőt hirdeti: “Hozz magaddal még egy embert és mindkettőtök edzése féláron van.”
A csütörtöki edzésen pedig minden bérletvásárló egy ingyenes órára jogosító kupont kap ajándékba, amit bárkinek tovább is ajándékozhat.

🎁 Anita óráit egész héten 1000.- Ft-os jelképes áron látogathatja minden új vendég, illetve hétvégén nyílt napot tart, ahol egy fél napos tánckavalkádra invitálja az érdeklődőket.

🎁 Orsi pedig azoknak, akik havi korlátlan bérletet vásárolnak, 20% kedvezményt biztosít az árból a novemberi illetve a decemberi hónapra vonatkozóan.

✨ Az akció csak az október 13-19 közötti időszakban és az ezen időszak alatt megváltott bérletekre érvényes! ✨

Minden megosztásért hálásak vagyunk!

08/10/2025

05/10/2025

ÉLed A NŐ - Kapcsolódás - Őszi Női Elvonulás képekben
💥😇🧡🫶🍂

Hálás vagyok Nektek CsodaNők, akik ott voltatok az EGYségben!🥰

Köszönöm szépen Tünde Kiss-nek és a Folk&vintage-nek a Napkorong közös alkotást! Biztos vagyok benne, hogy folytatjuk! 🥰
Köszönöm Gabriella Bartanak a könnyed mély közös és egyéni folyamatokat! Elindult a közös emelkedés! 🥰

Hamvas Béla: Isten tenyerén ébredtem
Isten tenyerén ébredtem, s lenéztem a Földre,
Hófehér csúcsokra, kopár legelőkre.
Kanyargós folyók tükrében láttam kelni a Napot,
Sugaraiban álmos hajnal mosakodott.
Láttam az óceánt gyermekként ragyogni
Sirályokat felette felhőkkel táncolni,
Láttam a békét az emberek szívében,
Láttam az erdőket fürödni a fényben.
Láttam sok-sok mosolyt és láttam a reményt,
Láttam az embert, és láttam a zenét,
Láttam a földet szeretetben élni,
Láttam a csöndet a széllel zenélni.
Láttam Istent amerre csak néztem,
Miközben éppen az Ő tenyerében ültem,
S az Ő hangján szólt hozzám a szél,
Mint anya, ki gyermekének mesél,
Millió apró tükörben láthatod magadat,
Hisz olyannak látod a világot, amilyen Te vagy!

30/09/2025

A szavak nem tudják visszaadni a megélt pillanatokat. CSODA volt. Fény és árnyék tánc az Őszi napfordulón. Nevettünk és sírtunk. EGYÜTT 🫶✨🧡💛🍂🍁

28/09/2025

••• BEMUTATJUK ÓRATÍPUSAINKAT •••

🌀Mobility Flow

A Mobility Flow egy tudatosan felépített, áramló mozgásformára épülő óra, amely a test természetes mozgékonyságát, ízületeinek szabadságát és a harmonikus mozgásélményt helyezi középpontba. A gyakorlatok dinamikusan követik egymást, így nemcsak mobilitást és hajlékonyságot fejlesztenek, hanem erősítik a testtudatot és javítják a tartást is.
Az órán külön figyelmet fordítunk a váll, a csípő és a gerinc átmozgatására, hiszen ezek a területek a legtöbbünk életmódjából adódóan könnyen merevvé válnak. A folytonos, kontrollált átmeneteknek köszönhetően az edzés élménye egyszerre energizáló és meditatív: a test szabadabbá válik, a feszültség oldódik, és a mozgás öröme kerül előtérbe.
Kinek ajánlott?
Akik szeretnék növelni a hajlékonyságukat és a mozgástartományukat.
Sportolóknak, akik jobb teljesítményt és sérülésmegelőzést keresnek.
Irodai munkát végzőknek, akik sokat ülnek és szeretnék átmozgatni a testüket.
Mindenkinek, aki szeretne könnyedebben, szabadabban mozogni a mindennapokban.
Lépj ki a merevségből és tapasztald meg, hogy milyen, amikor a mozgás valóban áramlik – ez a Mobility Flow! 🩵

•• IDŐPONT ••

▪️VASÁRNAP 8:30

•• ELÉRHETŐSÉG ••

Bozóki Orsi - funkcionális edző, fitness instruktor
📱+36 30 945 7117
✉️ mindig.mozgasban.orsival@gmail.com

MOVE UP Studio
📮move.up.studio.vac@gmail.com
📱+36 30 945 7117 - Bozóki Orsi

📍Helyszín:
Vác, Zrínyi utca 3. - Ponton udvar

28/09/2025

" A majdnem tökéletes boldogság receptje "
Pokorny Lia zseniális. És az előadás is 😊

Különleges élmény volt Veletek együtt megélni. Egy klassz este klassz nőkkel 😊

26/09/2025

21/09/2025

Gyere és mozogj velünk! 😘

20/09/2025

Szép hétvégét! 🥰

Official video for 'The Blue Cafe' by Chris ReaStream Chris Rea's Greatest Hits here ▶ https://lnk.to/ChrisReaSubscribe here ▶ https://www.youtube.com/channe...

19/09/2025

Mesés helyszínen, balzsamos hangfürdőket tarthattam nyitott résztvevőknek ✨✨✨
Szuper volt újra Prónay-kastély Alsópetény! 🙏😘

18/09/2025

"Ha az emberek egy kicsivel többet táncolnának, egy kicsivel többet énekelnének, egy kicsit őrültebbek lennének, áramlóbb lenne az energiájuk, és a problémáik lassanként eltűnnének. Figyelj meg egy táncost - látni fogod, hogy energiajelenséggé válik, nincs többé kötött formája, nincs kerete... De csupán ha te magad táncolsz, akkor fogod megtudni, mi történik valójában. Eltűnik belül a fej; újra gyermekké válsz. Akkor nem gyártasz problémákat." (Osho)

✨Erre hívlak. Hogy táncoljunk. Egész délelőtt.
✨NIA-ban, Körtáncban, Szabadon, Együtt.

Részletek az eseményben:
https://www.facebook.com/events/1313010533785179

Szeretettel várlak! 🙂 Kérdés esetén keress bizalommal!
ÉLed A NŐ - Varga Anita – mozgás, tánc, légzés, rezgés
📞 +36 20/519-69-72
✍️ eledano.vanita@gmail.com