Diófa Ház - Alternatív Egészségközpont

Diófa Ház - Alternatív Egészségközpont Az egészség, EGÉSZSÉGTUDATOS életvitel, az alternatív és természetes gyógymódok széleskörű kínálata.

❗MÁR CSAK 3 HELY❗️💃Senior Tánc-és Drámacsoport🎭👉🏻 CSAPJ LE MOST, AZ UTOLSÓ HELYEK EGYIKÉRE❗️👉🏻 JELENTKEZÉS: https://form...
01/05/2026

❗MÁR CSAK 3 HELY❗️
💃Senior Tánc-és Drámacsoport🎭
👉🏻 CSAPJ LE MOST, AZ UTOLSÓ HELYEK EGYIKÉRE❗️
👉🏻 JELENTKEZÉS: https://forms.gle/qcwaQqGvGArPiW6Y6

Bartók Emese - Mozgás, Tánc és Dráma
Diófa Ház - Alternatív Egészségközpont
👇Részletek👇

🌟Kedves Örökifjak! Drága 60+ Korosztály!🌟
💃🕺 Senior Tánc- és Dráma csoport indul Veresegyházon! 🎭
❓Mi is ez ❓
👴🏻👵🏼 Hasznos kikapcsolódás a 60+ korosztálynak*
🤝🏻Egy olyan befogadó, vidám közösség, melyben minden együtt töltött alkalom örömöt és feltöltődést jelent.
🤝🏻Olyan csoport, ahol a feladatokon kívül sort kerítünk a spontán ismerkedésre és barátkozásra is , hogy lehetőség nyíljon az új szociális kapcsolatok kialakítására.
🎭💃Az órákon tánc- és drámafoglalkozások lesznek napirenden, melyek az általános közérzet és hangulat javításán kívül sok más dologra is építő hatással vannak.
✔️Fejlesztik a kognitív képességeket ,
✔️a mozgáskoordinációt,
✔️a szív-és érrendszer helyes működését
✔️ a mozgásszerveket .
✨Mi is történik a teremben?✨
💃🕺A táncos gyakorlatok során előkerülnek régről ismert, kedvenc slágereink , amelyeket bizonyára mind fejből tudunk, és szívesen mozgunk rájuk.
💃🕺A legegyszerűbb átmozgatástól egészen a tánclépésekből felépülő koreográfiákig mindenki számára megtaláljuk a legtesthezállóbb gyakorlatokat.
💃🕺Nem kell tartanod attól, ha soha sem táncoltál még, biztos vagyok benne, hogy pár alkalom után a legtermészetesebb dolognak tűnik majd a zenés mozgás!
💃🕺 A legtöbb mozdulatsor ülve is végezhető. Fő célunk a jókedv, az átmozgatás és a közösségi élmény!
Míg a tánc a testi, a dráma a szellemi egészségünk megőrzésében segít.
🎭Az ön- és társismereti játékok, szituációs, koncentrációs, érzékelő és ritmusgyakorlatok mind hozzájárulnak mentális frissességünk megőrzéséhez.
🎭 A dráma képes egy biztonságos és megtartó közösségkialakítására,
🎭ezáltal közelebb kerülhetünk önmagunkhoz, társainkhoz, a világhoz.
🎭A drámapedagógia modern módszertana széles választékot kínál abban, hogyan dolgozhatunk fel egy-egy verset, olvasmányt, de akár filmet, színdarabot, festményt vagy egy zeneszámot is. Így a foglalkozás keretein belül sok művészeti ágnak utat adunk majd.
🫵🏻 Várok hát MINDENKIT, aki felcserélné a szürke szombat délutánokat egy családias közösség sport-és művészet élményére.🫵🏻
(*: Bár az órák kifejezetten a senior ,60+ korosztály számára készültek, Mindenkit várok, aki csatlakozni szeretne a csoporthoz)
🗓️JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: 2026.05.02.
❗️❗️❗️JELENTKEZÉS❗️❗️❗️
(Az alábbi űrlap kitöltésével)
https://forms.gle/X2o5bf6kC8C3Bx2t7
📩A kitöltést követően felveszem Önnel a kapcsolatot, és küldöm a részleteket (e-mailben).
📍 Helyszín: 2112, Veresegyház, Gödöllői u. 10., Diófaház
🕒 Időpont: 2026.05.09-től minden szombat 15:00–16:00
👩‍🏫 Csoportvezető: Bartók Emese
(Táncos, Dráma-és Magyar szakos tanár hallgató)

MESETÁBOR A DIÓFAHÁZBANA nyár utolsó hetében délelőtti foglalkozásra várom a 6-9 éves érdeklődő gyerekeket!Progam:Hétfő-...
30/04/2026

MESETÁBOR A DIÓFAHÁZBAN
A nyár utolsó hetében délelőtti foglalkozásra várom a 6-9 éves érdeklődő gyerekeket!
Progam:
Hétfő- kedd: reggel gyerekjógával indítjuk a napot, felfrissülünk a mesékre. Alkotó fejlesztő mesefoglalkozás, a mesét egy alkotással, játékkal dolgozzuk fel.
Szerda: kirándulás Veresegyházon, szabadtéri meseprogram és játék
Csütörtök: a Diófa-Ház uszodájában fogunk hűsölni és pacsolni és persze aznap is lesz kreatívkodás és mese.
A pénteki napon a hét zárásaként Kokas zenepedagógiai foglalkozást tart Bán Tamás zeneművész.
A személyiségfejlesztő mesefoglalkozások vázát a dr. Boldizsár Ildikó Metamorphosis Meseterápiás módszer adja. Olyan mesékkel ismerkedhetnek meg a gyerekek, amelyek segíthetik őket abban, hogy felkészüljenek az iskolára, erősödjön az énképük, önbizalmuk, és énerejük. A mesék segítségével készülnek fel az előttük álló nagy kalandra azok, akik most mennek első osztákyba. Mese után játszunk és kreatívkodunk.
Résztvevők száma max 8 fő
Időtartam: délelőttönként 8-12h
Foglalkozás díja: 35.000 Ft/fő/hét, mely tartalmazza a kreatív foglalkozás eszközeit és tízórait.
A részvételi szándék 15.000 Ft/fő foglaló megfizetésével válik véglegessé.
Helyszín: Veresegyház, Diófa-Ház, Gödöllői utca 10.
A szervező bemutatkozása: Potyondiné Pásztor Ildikó vagyok, buddhista hit-és erkölcstanoktató, felnőtt-és gyerekjóga oktató, Metamophoses meseterápiás módszer alkalmazója, két gyermek édesanyja. Több éve tartok mesefoglalkozásokat és táborokat Veresegyházon. Leginkább azt szeretem a mesékkel való foglalkozásban, hogy kortalan, egy-egy mese mindig azt az arcát mutatja, ami éppen akkor, abban az életszakaszban segít bennünket. A mesefoglalkozásokról és tevékenységemről bővebb leírás olvasható a Mese-Tár Facebook csoportban.
Jelentkezés: pasztor.ilda@gmail.com
06309717163

NYÁRI KUTYÁS MOZGÁSTÁBOR A DIÓFA-HÁZBAN!🌞🐾Örömmel értesítjük az érdeklődőket, hogy idén már 4-dik alkalommal lesz lehető...
30/04/2026

NYÁRI KUTYÁS MOZGÁSTÁBOR A DIÓFA-HÁZBAN!🌞🐾
Örömmel értesítjük az érdeklődőket, hogy idén már 4-dik alkalommal lesz lehetőség részt venni a nyári kutyás táborunkban a Diófa Házban.
🦮🥰
2026 július 6-10-ig reggel 8-tól délután 5-ig szeretettel várjuk az 5-14 éves gyermekeket!💝
Minden nap játékos tartásjavító-mozgásfejlesztő SZTM Kids foglalkozások MÉZI, a terápiás kutyus aktív részvételével.🦮🐾
A fejlesztő foglalkozásokon kívül változatos mozgásos programok (úszás, jóga, tánc, kirándulás).🏊🧘‍♀️💃🌳
-Természetesen a kézműveskedés sem maradhat ki.🪢
A játszóteret és a mezítlábas ösvényt is aktívan fogjuk használni.🛝🦶
A tábor részvételi díja 65.000 Ft/fő. Testvéreknek kedvezménnyel 62.000 Ft/fő, ami délelőttönként gyümölcsöt, és napi kétszeri étkezést tartalmaz (ebéd, uzsonna).
Szeretettel várjuk a mozogni és kutyázni vágyó gyermekeket!❤️🐾
Zsuzsi, Nana és Mézi
További információ:
Balasi-Karacs Zsuzsanna, SZTM tréner, úszóedző, gerinctréner, funkcionális tréner
+36205811041
zs.balasi@gmail.com
Gera Bernadett Nana, gyógypedagógiai asszisztens, SZTM tréner, jóga-, és táncoktató
+36305685480
geranana8@gmail.com
JELENTKEZÉS az alábbi online kérdőív kitöltésével:
https://docs.google.com/.../1F9tV1pRUcl2z9yCwGOme.../edit...
Diófa-Ház Nyári Táborok 2026

Kedves Örökifjak! Drága 60+ Korosztály!🌟💃🕺 Senior Tánc- és Dráma csoport indul Veresegyházon! 🎭❓Mi is ez ❓👴🏻👵🏼 Hasznos é...
29/04/2026

Kedves Örökifjak! Drága 60+ Korosztály!🌟

💃🕺 Senior Tánc- és Dráma csoport indul Veresegyházon! 🎭

❓Mi is ez ❓

👴🏻👵🏼 Hasznos és élvezetes kikapcsolódás a 60+ korosztálynak*👵🏼👴🏻

🤝🏻Egy olyan befogadó, vidám közösség, melyben minden együtt töltött alkalom örömöt és feltöltődést jelent.
🤝🏻Olyan csoport, ahol a feladatokon kívül sort kerítünk a spontán ismerkedésre és barátkozásra is , hogy lehetőség nyíljon az új szociális kapcsolatok kialakítására.

🎭💃Az órákon tánc- és drámafoglalkozások lesznek napirenden, melyek az általános közérzet és hangulat javításán kívül sok más dologra is építő hatással vannak.
✔️Fejlesztik a kognitív képességeket ,
✔️a mozgáskoordinációt,
✔️a szív-és érrendszer helyes működését
✔️ a mozgásszerveket .

✨Mi is történik a teremben?✨

💃🕺A táncos gyakorlatok során előkerülnek régről ismert, kedvenc slágereink , amelyeket bizonyára mind fejből tudunk, és szívesen mozgunk rájuk.
💃🕺A legegyszerűbb átmozgatástól egészen a tánclépésekből felépülő koreográfiákig mindenki számára megtaláljuk a legtesthezállóbb gyakorlatokat.
💃🕺Nem kell tartanod attól, ha soha sem táncoltál még, biztos vagyok benne, hogy pár alkalom után a legtermészetesebb dolognak tűnik majd a zenés mozgás!
💃🕺 A legtöbb mozdulatsor ülve is végezhető. Fő célunk a jókedv, az átmozgatás és a közösségi élmény!

Míg a tánc a testi, a dráma a szellemi egészségünk megőrzésében segít.

🎭Az ön- és társismereti játékok, szituációs, koncentrációs, érzékelő és ritmusgyakorlatok mind hozzájárulnak mentális frissességünk megőrzéséhez.
🎭 A dráma képes egy biztonságos és megtartó közösségkialakítására,
🎭ezáltal közelebb kerülhetünk önmagunkhoz, társainkhoz, a világhoz.
🎭A drámapedagógia modern módszertana széles választékot kínál abban, hogyan dolgozhatunk fel egy-egy verset, olvasmányt, de akár filmet, színdarabot, festményt vagy egy zeneszámot is. Így a foglalkozás keretein belül sok művészeti ágnak utat adunk majd.

🫵🏻 Várok hát MINDENKIT, aki felcserélné a szürke szombat délutánokat egy családias közösség sport-és művészet élményére.🫵🏻

(*: Bár az órák kifejezetten a senior ,60+ korosztály számára készültek, Mindenkit várok, aki csatlakozni szeretne a csoporthoz)
🗓️JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: 2026.05.02.

❗️❗️❗️JELENTKEZÉS❗️❗️❗️
(Az alábbi űrlap kitöltésével)
https://forms.gle/X2o5bf6kC8C3Bx2t7

📩A kitöltést követően felveszem Önnel a kapcsolatot, és küldöm a részleteket (e-mailben).

📍 Helyszín: 2112, Veresegyház, Gödöllői u. 10., Diófaház
🕒 Időpont: 2026.05.09-től minden szombat 15:00–16:00
👩‍🏫 Csoportvezető: Bartók Emese
forms.gle

🔥 Nem egyik napról a másikra kezdődött… és nem is fog magától elmúlni. 🔥Régóta halogatod.Mindig van valami fontosabb.És ...
29/04/2026

🔥 Nem egyik napról a másikra kezdődött… és nem is fog magától elmúlni. 🔥

Régóta halogatod.

Mindig van valami fontosabb.

És közben csak reménykedsz, hogy majd jobb lesz…

👉 De nem lesz. Nem magától.

Csak felkapod a gyereket…
és érzed, hogy nem esik jól.

Hátrafordulsz a kocsiban egy pillanatra…

és már jön az a bizonyos „beszúrás”.

Egy hosszabb nap után felállsz…

és a derekad jelzi: ez már sok volt.

👉 Apró dolgok. Mégis minden nap ott vannak.

Ez nem véletlen.

👉 Ez a tested üzenete.

💥 Edzések a Diófa Házban – Veresegyház

Itt nem csak átmozgatunk.

👉 Új alapokat építünk.
👉 Megtanulod, hogyan használd jól a tested
👉 Fokozatosan megszűnnek a „beszúrások”
👉 Erősebb, stabilabb leszel a hétköznapokban is

💥 Új kiscsoport indul (max. 4 fő) - még 1 főt keresünk a csapatba

📍 Veresegyház, Diófa Ház
• Májustól: szerda–péntek 12:15-13:30

👉 Zárt csoport. Nincs tömeg. Figyelem van.

🌀 Mit kapsz az edzéseken?
✔️ Gerincbarát, biztonságos mozgás
✔️ Stabil törzs – kevesebb derékfájás
✔️ Mobilabb csípő, váll – könnyebb mozdulatok
✔️ Funkcionális erő – ami a mindennapokban segít
✔️ Tudatos légzés és testkontroll

💛 Nem kell, hogy ez legyen az alapállapotod.

💛 Nem kell együtt élned a kellemetlen mozdulatokkal.

👉 Most tudsz változtatni.
👉 Írj rám, és segítek elindulni.

👉 Az edzésekről bővebben itt olvashatsz:
https://angievip.hu/edzesek/⁠

Mozgás a fájdalommentes életért! 🖤💛


angievip.hu
angievip.hu

Szeretettel várlak csak lenni, töltődni, moccanni. Anikó
29/04/2026

Szeretettel várlak csak lenni, töltődni, moccanni. Anikó

NYÁRI ÚSZÓTÁBOR A DIÓFA-HÁZBAN!🏊‍♀️💦Idén is lesz lehetőség részt venni a szokásos nyári Diófás úszótáborban.Amire számít...
28/04/2026

NYÁRI ÚSZÓTÁBOR A DIÓFA-HÁZBAN!🏊‍♀️💦
Idén is lesz lehetőség részt venni a szokásos nyári Diófás úszótáborban.
Amire számíthatsz:
Napi két úszás/fejlesztő vízi foglalkozás, szárazföldi ügyességi játékok Mézi, a terápiás kutya🦮 aktív részvételével, kézműveskedés, és más kalandok.
Aug. 10-14-ig reggel 8-tól délután 5-ig várjuk a 6-14 éves, víz- és kutyabarát gyerekeket a táborunkba.🥰
Részvételi díj 69.000 Ft/fő (testvérkedvezménnyel 66.000 Ft./fő), ami délelőtt gyümölcsöt, és napi kétszeri étkezést (ebéd, uzsonna) tartalmaz.
További információ:
Balasi-Karacs Zsuzsanna, SZTM tréner, úszóedző, gerinctréner, funkcionális tréner
+36205811041
zs.balasi@gmail.com
Gera Bernadett Nana, gyógypedagógiai asszisztens, SZTM tréner, jóga-, és táncoktató
+36305685480
geranana8@gmail.com
JELENTKEZÉS az alábbi online kérdőív kitöltésével:
https://docs.google.com/.../1F9tV1pRUcl2z9yCwGOme.../edit...
Diófa-Ház Nyári Táborok 2026

Az egészség kényes téma, én is valahogy úgy vagyok vele, hogy oldja meg mindenki magának. Na de hogyan? És mit tehetsz, ...
28/04/2026

Az egészség kényes téma, én is valahogy úgy vagyok vele, hogy oldja meg mindenki magának. Na de hogyan? És mit tehetsz, ha van nálad olyan infó, amivel segíthetsz a többieknek? Erről és sok minden másról is fog szólni ez az alkalom, ha érdekel, ha tennél valamit magadért és a családodért és van másfél órád a hosszú hétvégén szombat délelőtt, gyere és beszélgessünk. A részvételi díj jelképes, köszönöm, ha hozzájárulsz a terembérlethez, a lényeg, hogy segítséghez, támogatáshoz juss. Jelentkezés: Salamon Anikó +36706072879 vagy salamonaniko.diofa@gmail.com Tedd meg MAgadért!

Cím

Gödöllői Utca 10
Veresegyház
2112

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Diófa Ház - Alternatív Egészségközpont új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória