Németh Kata közösségi oldala - Önismeret - UT konzultáció

27/08/2025

26/08/2025

Kezdd el beépíteni életedbe az élettudatosságot, a belső megújulást és a lelki egészséget Dr. Buda László ingyenes mesterkurzusával!

26/08/2025

Kedves !

Csodálatos érzés feljebb lépni a létrán, és még szebb, ha ezt másokkal közösen teheti meg az ember.

A mai napon elindult a regisztráció az első teljesen magyar younity Mesterkurzusra: Mit üzen az életed? - Írd át Dr. Buda Lászlóval

Link a kommentben!

Bátran merem állítani, hogy Dr. Buda László személye, tudása, és nem kevésbé az "anyag", amit elkészítettünk, tökéletesen a younity értékrendet képviseli, sőt azon belül is kiemelkedő.

A teljes program hónapokig készült és a munka minden perce, ha nem is stresszmentes, de végtelenül örömteli volt.

Ebben az ingyenes Mesterkurzusban és annak bónuszaiban már önmagában ott van a változás lehetősége mindenki számára.
Szeretet, erő, gyógyulás, ha 3 szót kell hirtelen választanom.

Ki-ki a saját helyzetéhez képes kap hatalmas felismeréseket, és erőt, eszközöket a továbblépéshez.

Aki ismer, tudja, hogy számomra - és a younity számára is - a pszichológia és a spiritualitás nem két külön dolog, hanem ugyanannak a "keresésnek" az eszközei. Szakmai megítélés szempontjából azonban mégis különválik a kettő.

Ezért is különleges öröm, hogy egy olyan szakemberrel és nem kevésbé Emberrel készülhetett el ez a kurzus, aki nemcsak az akadémiai rendszer tetejéig bizonyított, hanem azt tökéletesen megismerve, hatalmas gyakorlatot szerezve azon dolgozik, hogy megtalálja a leghatékonyabb eszközöket a lélek gyógyulásához.

De nem az eszköz szerelmese, hanem a gyógyulásé.

Ebben az ingyenes mesterkurzusban találkozhattok mind pszichológiai, mind spirituális szemléletekkel, és a mesterkurzus bónuszaként - szintén ingyenesen - betekintést kaptok egy élő Ultrarövid Terápiás beszélgetésbe is, amit Dr. Buda László, orvos, pszichiáter, pszichoterapeuta, a 3 könyvből álló Mit üzen... sorozat írója, 2 leánygyermek édesapja vezet személyesen.

Fogadjátok szeretettel!

Ölelés!

Attila 🤗❤️🙏🏼🧘🏼

u.i.: A képen Dr. Buda László, Pablo Sütterlin, a younity svájci vezetője és jómagam örülünk 2025 februárjában, Bázelben.

26/08/2025

“A SzomatoDráma egy önismereti, öngyógyító lehetőség. Egy játékos, kreatív, spontán érzelemteli, nagyon organikus, természetes, játékszerű, de mégis nagyon mély “társasjáték”. Egy módszer, amit több mint tíz éve dolgoztam ki és azóta figyelem a menetelését, a virágzását. Miután több ezer ember kipróbálta már és nagyon szépek a visszajelzéseink, elég nyugodtan ki tudom jelenteni, hogy működik.”

👉 A teljes videót itt tudod megnézni: https://www.youtube.com/watch?v=RpNMp6ac3H0

̈ngyógyítás ́g

25/08/2025

25/08/2025

21/08/2025

“Pár évvel ezelőtt történt, hogy kirándulni indultunk a lányaimmal. Két nagy kézitáskát a rollerem egy-egy fogantyújára akasztottam, így próbáltam könnyebbé tenni a cipekedést. Egy lejtős részen az egyik táska rácsúszott a fékre, amitől a járgány leblokkolt. Nem gurultam gyorsan, de így is látványos fejreállás és leröpülés lett a dologból. Ilyesmi előfordul, nem mondom, de ez valahogy az átlagos taknyolásoknál is röhejesebbre sikerült. A lányaim mindent beleadtak, hogy visszatartsák a hahotázást, majd’ kipukkadtak szegények. Amikor elkezdtem nevetni magamon, akkor szakadt ki belőlük is a java.

Odajöttek, leporoltak, megszeretgettek, majd Adél megszólalt: „Papa, ne haragudj, hogy ezt mondom, de ezt most fontos volt látnom. Hogy ez a felnőttekkel is megtörténik. Hogy ezek szerint ötven fölött is van élet...”

Ez az egész jelenet az életközépi válság egyik szép illusztrációja volt számomra. Amikor az életünk első felében jól kitaláljuk magunkat, felépítjük az egónkat, a táskánkba mindent összegyűjtünk, ami kellhet. Valameddig működik is a dolog, gurul a roller, aztán egy ponton az egész konstrukció összeomlik. Amiről azt gondoltuk, hogy „ez vagyok én” – bármilyen menő és impozáns építmény is –, azt durván lebontja az élet, ha mi önmagunktól nem kezdjük el lebontani.”

/Dr. Buda László: Mit üzen az életed? - részlet/

👉 Ha van kedved, olvass bele a könyvbe! Ugyanitt meg is tudod rendelni: https://budalaszlo.hu/mit-uzen-az-eleted-konyv/

20/08/2025

Van, amikor a legmélyebb belső munkából születik meg az élet. Ez a történet egy csodálatos kislány érkezéséről szól.

A következő történet különleges helyet foglal el játékvezetői világomban és a szívemben egyaránt. Az egyik SzomatoDráma napon egy harmincas éveiben járó házaspár tisztelt meg a bizalmával. Évek óta vágytak egy gyermekre, és nyitottak voltak arra, hogy a játék segítségével, egymás jelenlétében rálássanak belső világuk rejtett rétegeire. Szerették volna felfedezni, vajon milyen lelki folyamatok, belső akadályok állhatnak a várva várt baba érkezésének útjában.

A játékok során mindkettejük belső világában ugyanaz a dinamika bontakozott ki: a gyerekük helye már foglalt volt a szívükben. A férj parentifikált gyermekként élt, érzelmi támasza volt édesanyjának, a feleséget pedig szülei infantilizálták, nem engedték igazán felnőni. Így egyikük sem tudott érzelmileg leválni a saját szüleiről – ez a láthatatlan kötelék pedig hatással volt a közös életükre és a gyermekvállalás felé vezető útjukra is.

A játék lehetőséget adott számukra, hogy felismerjék a fenti családi dinamikákat, kifejezzék elfojtott érzéseiket, meghúzzák az én-határaikat, és rendezzék belső viszonyulásaikat szüleik irányába. Ez a belső munka felszabadította őket a régóta cipelt terhektől, és új, önazonos döntéseket hozhattak az életükről. A játékok záróképe a vágyott kép volt, amiben átkarolva egymást, szeretettel ölelték babájukat. Ezt az élményt mélyen átélve, mosollyal az arcukon, bizakodóan, csillogó szemmel zárták a játékukat.

Öt hónappal később érkezett a hír: 12 hetes a pocaklakó. Hat hónap múlva megszületett egészséges kislányuk. A szülők sugárzó boldogságáról olvasni, és a fényképeken a baba mosolyát látni megható és felemelő pillanat volt. A baba érkezésével egy új család is született, ma már ők adhatnak gyökereket és szárnyakat a gyermeküknek.

Szívből hiszem, hogy mindenkinek megéri megtapasztalni a SzomatoDráma játékban rejlő, átalakító erejű lehetőségeket és öngyógyító potenciált, és azoknak is különösen értékes, akik hivatásszerűen szeretnék megtanulni, hogy általa másokat is kísérhessenek az önismeret, a testi-lelki egészség és az önszeretet gyógyító útján.

Szeretettel,
Ági

# ́ldás

19/08/2025

15/08/2025

Evergreen Health és Dr. Buda László közös podcast sorozata: MIT ÜZEN AZ ÉLETED?Dr. Buda László ebben a részben Csonka Andrással beszélget – nemcsak a gyerekk...

15/08/2025

15/08/2025

„Nem azt kell megváltoztatni, hogy mit látok a tükörben, hanem elfogadni azt a valakit, akit a tükörben látok.” 💛A változókor nem csupán a test átalakulásár...