04/01/2026
Kezd az évet lágyan, puhán, könnyeden!
A rendkívüli időjárási helyzetre tekintettel az év indító, célkitűző Női Gyakorlást január 24-én délelőtt tartja meg Zsuzsi az Ahimsza Jógaközpontban 9.00-12.00 óráig!
Teremts egy tudatos évet magadnak!
A női jóga alkalmakon az ízületeket és a mirigyrendszert tisztító, harmonizáló pránajáma- és jóga gyakorlatokkal, ászana sorozatokkal, gátizomtornával, mantrával, vizualizációval, jóga nidrával és önismereti kérdésekkel merülhetsz el önmagadban, hogy újra, közvetlenül kapcsolódhass végtelen bölcsességedhez.
Részletek az első hozzászólásban!