𝐄𝐧𝐱 𝐘𝐹𝐠𝐚

𝐄𝐧𝐱 𝐘𝐹𝐠𝐚 SzĂĄnj idƑt magadra-önmagadĂ©rt! Ha szeretnĂ©d jobban Ă©rezni magad a bƑrödben fizikailag Ă©s lelkileg egyarĂĄnt,akkor gyere jĂłgĂĄzz velem. Keszthely Goldmark K.

Sok szeretettel vĂĄrlak Keszthelyen Ă©s Vonyarcvashegyen jĂłga ĂłrĂĄimon. MƱvelƑdĂ©si HĂĄz nagyterem
Vonyarcvashegy MƱvelödési Håz

Kedves JĂłgĂĄzĂłk!VĂĄrlak benneteket ezen a hĂ©ten is egy dinamikus vinyĂĄsza flow gyakorlĂĄsra.🙏HĂ©tfƑn: Keszthelyen a Goldmark...
25/01/2026

Kedves JĂłgĂĄzĂłk!
VĂĄrlak benneteket ezen a hĂ©ten is egy dinamikus vinyĂĄsza flow gyakorlĂĄsra.🙏
HĂ©tfƑn: Keszthelyen a Goldmark MƱvelƑdĂ©si Központban 18.30-kor a nagyteremben az emeleten vinyĂĄsza flow gyakorlĂĄsra.
Kedden: Keszthelyen a Harmónia Håzåban 11.00-kor egy könnyített varåcióra.
SzerdĂĄn: Vonyarcvashegyen 18.00-kor vinyĂĄsza flow gyakorlĂĄsra a mƱvelƑdĂ©si hĂĄzban.
RadĂłnĂ© KarĂĄcsonyi EnikƑ đŸ™đŸ˜ƒâ€
30/4639939

18/01/2026

Kedves JĂłgĂĄzĂłk!
EgyensĂșly,ha tökĂ©letesen mƱködik ,akkor Ă©szre sem veszed a hiĂĄnyĂĄt, azonban ,ha valami törtĂ©nik rögtön Ă©szre veszed,hogy hiĂĄnyzik Ă©s persze nemcsak a korcsolyĂĄzĂĄshoz van rĂĄ szĂŒksĂ©g😄
TermĂ©szetesnek vesszĂŒk,hogy az egyensĂșlyt hasznĂĄlva jĂĄrunk,vĂ©gezzĂŒk a napi dolgainkat szĂ©dĂŒlĂ©s nĂ©lkĂŒl. A vĂĄltozatos mozgĂĄs köztĂŒk a jĂłga gyakorlĂĄsa segĂ­t az egyensĂșly fejlesztĂ©sĂ©ben,tehĂĄt fejleszthetƑ Ă©s nemcsak gyerekkorban ,hanem idƑsebbeknĂ©l is. Ezen a hĂ©ten a gyakorlĂĄsban vĂĄltozatos testhelyzetekben az egyensĂșlyre fĂłkuszĂĄlunk mind fizikailag,lelkileg Ă©s mentĂĄlisan is. VĂĄrlak sok szeretettel:
HĂ©tfƑn: Keszthelyen a Goldmark MƱvelƑdĂ©si Központban 18.30-kor a nagyteremben az emeleten ,vinyĂĄsza flow ĂłrĂĄra.
Kedden: Keszthelyen a Harmónia Håzåban 11.00-kor egy könnyített varåcióra.
SzerdĂĄn: Vonyarcon 18.00-kor a mƱvelƑdĂ©si hĂĄzban ,vinyĂĄsza flow ĂłrĂĄra.
RadĂłnĂ© KarĂĄcsonyi EnikƑ đŸ™đŸ˜ƒâ€
30/4639939

11/01/2026

Kedves JĂłgĂĄzĂłk!
ÉletszĂ©l, Ă©letlevegƑnek is nevezik az öt vĂĄjut ,ami a testĂŒnkben keringƑ vitĂĄlis ĂĄramlatok. Ezen a hĂ©tan a szamamna vĂĄjura ,Ă©letszĂ©lre fĂłkuszĂĄlunk a gyakorlĂĄsban. A köldök Ă©s arekeszizom környĂ©kĂ©n helyezkedik el Ă©s az emĂ©sztĂ©sĂ©rt fizikĂĄlisan a tĂĄpanyag feldolgozĂĄsĂĄĂ©rt,mentĂĄlisan pedig az informĂĄciĂłk feldolgozĂĄsĂĄĂ©rt, a lĂ©nyeg megĂ©rtĂ©séért felelƑs. Amikor folyamatosan töpreng az elmĂ©d egy adott gondolaton ,vagy nem vagy kĂ©pes befogadni,elengedni azt, akkor ezt a vajut kell erƑsĂ­teni mert ez segĂ­t lenyugtatni az elmĂ©d. Minden ĂĄszana,amely tartalmaz has ,alhas ,altestcsavarĂĄsokat ĂŒlve vagy ĂĄllva segĂ­tik a samana vaju aktivizĂĄlĂĄsĂĄt.
Sok szeretettel vårlak a vinyåsza flow gyakorlåsra ezen a héten is.
HĂ©tfƑn: Keszthelyen a Goldmark MƱvelƑdĂ©si Központban 18.30-kor a nagyteremben az emeleten.
Kedden: Keszthelyen a Harmónia Håzåban 11.00-kor egy könnyített varåcióra.
SzerdĂĄn: Vonyarcon 18.00-kor a mƱvelƑdĂ©si hĂĄzban.
RadĂłnĂ© KarĂĄcsonyi EnikƑ đŸ™đŸ˜ƒâ€
30/4639939

04/01/2026

Kedves JĂłgĂĄzĂłk!
Boldog Ă©s jĂłgĂĄzĂĄsokkal teli Ășj Ă©vet kĂ­vĂĄnok mindenkinek. Ezen a hĂ©ten a gyakorlĂĄsban vissza megyĂŒnk az alapokhoz Ă©s megerƑsĂ­tjĂŒk a gyakorlĂĄst. NĂ©ha mĂ©g akkor is ,ha rĂ©gĂłta gyakorolsz jĂł visszatĂ©rni Ă©s Ășjra venni ,ismĂ©telni az alapokat. RemĂ©lem mĂĄr te is vĂĄrod,hogy Ășjra egyĂŒtt gyakorolhassunk ezutĂĄn a hosszĂș szĂŒnet utĂĄn.
Sok szeretettel vĂĄrlak :
HĂ©tfƑn: Keszthelyen a Goldmark MƱvelƑdĂ©si Központban 18.30-kor a nagyteremben az emeleten egy vinyĂĄsza flow gyakorlĂĄsra.
Kedden: Keszthelyen a Harmónia Håzåban 11.00-kor egy könnyített varåcióra.
SzerdĂĄn: Vonyarcon 18.00-kor a mƱvelƑdĂ©si hĂĄzban,vinyĂĄsza flow gyakorlĂĄsra.
RadĂłnĂ© KarĂĄcsonyi EnikƑ đŸ™đŸ˜ƒâ€
30/4639939

14/12/2025

Kedves JĂłgĂĄzĂłk!
Ezen a hĂ©ten csak hĂ©tfƑn tudunk egyĂŒtt gyakorolni Ă©s ez lesz a 2025-ös Ă©vben az utolsĂł gyakorlĂĄs,persze te otthon mĂ©g jĂłgĂĄzhatsz / Ă©s remĂ©lem jĂłgĂĄzol is/ az ĂŒnnepi idƑszakban. HĂ©tfƑn vĂĄrlak sol szeretettel egy kĂŒlönleges ĂŒnnepvĂĄrĂł jĂłga gyakorlĂĄsra
Keszthelyen a Goldmark MƱvelƑdĂ©si Központban 18.30-kor, ahol a karĂĄcsony szimbĂłlumait hĂ­vjuk elƑ.❀⭐
RadĂłnĂ© KarĂĄcsonyi EnikĆ‘đŸ§˜â€â™€ïž
30/4639939

Kedves JĂłgĂĄzĂłk!A "Lokah Samastah Sukhino Bhavantu" egy Ƒsi szanszkrit mantra, ami azt jelenti: "Legyen minden lĂ©ny boldo...
07/12/2025

Kedves JĂłgĂĄzĂłk!
A "Lokah Samastah Sukhino Bhavantu" egy Ƒsi szanszkrit mantra, ami azt jelenti: "Legyen minden lĂ©ny boldog Ă©s szabad, Ă©s az Ă©n gondolataim, szavaim, cselekedeteim jĂĄruljanak hozzĂĄ ehhez a mindenki szĂĄmĂĄra elĂ©rhetƑ boldogsĂĄghoz"
Egy kĂŒlönleges adventi jĂłga gyakorlĂĄsra hĂ­vlak ezen a hĂ©ten,ahol a szĂ­vcsakrĂĄra helyezzĂŒk a fĂłkuszt. Ez az energiaközpont felelƑs a szeretetĂ©rt az elfogadĂĄsĂ©rt az egyĂŒttĂ©rzĂ©sĂ©rt a megbocsĂĄtĂĄsĂ©rt.
Tarts velem ezen a héten is, egy åramlós vinyåsza flow gyakorlåsra.
HĂ©tfƑn,Keszthelyen 18.30-kor a Goldmark MƱvelƑdĂ©si Központban.
Kedden,Keszthelyen 11.00-kor a Harmónia håzåban egy könnyített gyakorlåsra./ebben az évben az utolsó alkalom/
SzerdĂĄn,Vonyarcon a mƱvelƑdĂ©si hĂĄzban 18.00-kor. /utolsĂł alkalom ebben az Ă©vben/
VĂĄrlak sok szeretettel:
RadĂłnĂ© KarĂĄcsonyi EnikĆ‘đŸ§˜â€â™€ïž
30/4639939

Kedves JĂłgĂĄzĂłk!Visuddha csakra,a torokcsakra a kommunikĂĄciĂłval Ă©s a kifejezĂ©s mĂłddal ĂĄll kapcsolatban. FelelƑs a tiszta,...
30/11/2025

Kedves JĂłgĂĄzĂłk!
Visuddha csakra,a torokcsakra a kommunikĂĄciĂłval Ă©s a kifejezĂ©s mĂłddal ĂĄll kapcsolatban. FelelƑs a tiszta,vilĂĄgos,Ƒszinte beszĂ©dĂ©rt, Ă©s azĂ©rt is ,hogy hangot tudj adni az Ă©rzelmeidnek. Ez a csakra felelƑs a lĂ©gzĂ©sĂ©rt is, a lĂ©gzĂ©s ritmusĂĄt szabĂĄlyozza. Ugyanakkor a hallgatĂĄsĂ©rt Ă©s a beszĂ©d, hallgatĂĄs egyensĂșlya is a feladata. SzĂ­ne a vilĂĄgoskĂ©k,kĂ©k. BetegsĂ©gei, zavarai közĂ© tarozik a köhögĂ©s,torok köszörĂŒlĂ©s, dadogĂĄs, krĂĄkogĂĄs. StimulĂĄlni,erƑsĂ­teni sokfĂ©le mĂłdon lehet, prĂĄnajĂĄmĂĄkkal ,minden lĂ©gzƑgyakorlat segĂ­t kiegyensĂșlyozni a torokcsakrĂĄt, a jĂłga ĂĄszanĂĄk közĂŒl pedig minden olyan gyakorlat ,amely a nyakat finoman ĂĄtmozgatja.
Ezen a hĂ©ten erre a terĂŒletre fĂłkuszĂĄlunk a gyakorlĂĄsban.
VĂĄrlak sok szeretettel.
HĂ©tfƑn: Keszthelyen,18.30-kor a Goldmark MƱvelƑdĂ©si HĂĄzban egy ĂĄramlĂł vinyĂĄsza flow gyakorlĂĄsra.
SzerdĂĄn: Vonyarcvashegyen,18.00-kor a mƱvelƑdĂ©si hĂĄzban egy ĂĄramlĂł vinyĂĄsza flow gyakorlĂĄsra.
Kedden: Egy könnyített variåcióra, 11.00-kor a Harmónia Håzåban.
RadĂłnĂ© KarĂĄcsonyi EnikƑ 30/4639939

23/11/2025

Kedves JĂłgĂĄzĂłk!
VĂĄrlak benneteket ezen a hĂ©ten a szokott helyen Ă©s idƑben egy szuper gyakorlĂĄsra,melyen az egyensĂșlyra fĂłkuszĂĄlunk.đŸ˜ƒđŸ§˜â€â™‚ïž
Sok szeretettel vårlak ezen a héten:
HĂ©tfƑn: Keszthelyen a Goldmark MƱvelƑdĂ©si HĂĄzban 18.30-kor vinyĂĄsza flow gyakorlĂĄsra a nagyteremben az emeleten.
Kedden: Keszthelyen a Harmónia Håzåban 11.00-kor egy könnyített varåcióra.
SzerdĂĄn: Vonyarcon ,vinyĂĄsza flow gyakorlĂĄsra18.00-kor a mƱvelƑdĂ©si hĂĄzban.
RadĂłnĂ© KarĂĄcsonyi EnikƑ đŸ™đŸ˜ƒâ€
30/4639939

CĂ­m

Vonyarcvashegy
8314

Nyitvatartási idƑ

HĂ©tfƑ 18:30 - 19:45
Szerda 18:00 - 20:15

TelefonszĂĄm

+36304639939

Weboldal

ÉrtesĂ­tĂ©sek

Ha szeretnĂ©l elsƑkĂ©nt tudomĂĄst szerezni 𝐄𝐧𝐱 𝐘𝐹𝐠𝐚 Ășj bejegyzĂ©seirƑl Ă©s akciĂłirĂłl, kĂ©rjĂŒk, engedĂ©lyezd, hogy e-mailen keresztĂŒl Ă©rtesĂ­tsĂŒnk. E-mail cĂ­med mĂĄshol nem kerĂŒl felhasznĂĄlĂĄsra, valamint bĂĄrmikor leiratkozhatsz levelezĂ©si listĂĄnkrĂłl.

A RendelƑ ElĂ©rĂ©se

Üzenet kĂŒldĂ©se 𝐄𝐧𝐱 𝐘𝐹𝐠𝐚 szĂĄmĂĄra:

MegosztĂĄs

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

KategĂłria