Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 09:00 - 19:00 Kedd 09:00 - 19:00 Szerda 09:00 - 19:00 Csütörtök 09:00 - 19:00 Péntek 09:00 - 19:00

FizioMax

Maitland koncepció szerinti manuálterápia, Mulligan manuálterápia, Gyógytorna, Sportrehabilitáció

18/02/2026

🎭 𝐅𝐚𝐫𝐬𝐚𝐧𝐠𝐧𝐚𝐤 𝐯é𝐠𝐞. 𝐌𝐨𝐳𝐠á𝐬 𝐢𝐧𝐝𝐮𝐥. 💚

Fánk ✔
Mulatság ✔
Kifogások ❌

Most nem lemondani kell.
Hanem dönteni.

👉 Kevesebb halogatás.
👉 Több stabilitás.
👉 Több energia.
👉 Tudatos regeneráció.

A mozgás épít.
A megfelelő keringés támogatja.

A FizioMaxban a 𝘨𝘺ó𝘨𝘺𝘵𝘰𝘳𝘯𝘢 é𝘴 𝘮𝘢𝘯𝘶á𝘭𝘵𝘦𝘳á𝘱𝘪𝘢 𝘮𝘦𝘭𝘭𝘦𝘵𝘵
𝘉𝘌𝘔𝘌𝘙 𝘮𝘪𝘬𝘳𝘰𝘬𝘦𝘳𝘪𝘯𝘨é𝘴-𝘵á𝘮𝘰𝘨𝘢𝘵á𝘴𝘴𝘢𝘭 segítjük a gyorsabb regenerációt és a hatékonyabb terhelhetőséget.

Nem újabb fogadalom, hanem tudatos rendszer.

📍 FizioMax Gyógytorna Magánrendelő
📩 Írj, ha itt az idő elkezdeni. ➡fiziomax@fiziomax.hu vagy hívj a +36 20 376 9367 telefonszámon időpontért.

💚💙

09/02/2026

🚨 LAST MINUTE IDŐPONT! 🚨

📅 2026.02.10. (kedd)
⏰ 11:00
👉 Most felszabadult egy időpont a FizioMaxban!
Ha fájdalom, beszűkültség, túlterhelés vagy csak „itt az ideje rendbe tenni magam” érzés van benned, ez most a TE alkalmad.

⚡ Manuálterápia
⚡ Személyre szabott kezelés
⚡ Gyors reagálás – ne halogasd

📩 Írj üzenetet vagy hívj most, mert az ilyen időpontok gyorsan elkelnek!

💚

07/02/2026

🛑 𝙆𝙞𝙪𝙜𝙧ó” 𝙩é𝙧𝙙𝙠𝙖𝙡á𝙘𝙨? 𝙉é𝙯𝙯ü𝙠 𝙖 𝙫𝙖𝙡ó𝙙𝙞 𝙤𝙠𝙤𝙩.

🦵A habituális térdkalács-ficam ami nem a térdnél kezdődött.❗️

🔍 𝙈𝙞 á𝙡𝙡𝙩 𝙖 𝙝á𝙩𝙩é𝙧𝙗𝙚𝙣?
🦶 Pronáló (befelé dőlő) láb
➡️ inaktív quadriceps izomzat
➡️ megbomló LPHC kontroll
➡️ instabil térdmechanika

🎥 𝙈𝙞𝙩 𝙡á𝙩𝙨𝙯 𝙖 𝙫𝙞𝙙𝙚ó𝙗𝙖𝙣?
✔️ Globális izomerősítés
✔️ Lábujj- és talpkontroll
✔️ Idegrendszeri aktivizáció
✔️ Vizuális, villanófényes gyakorlatok ⚡🧠
✔️ BEMER terápia – keringés, regeneráció, idegrendszeri támogatás

🎯 𝘾é𝙡:
nem csak a térdkalács „helyben tartása”, hanem
💥 stabil, kontrollált alsó végtagi , törzs működés.

Ha visszatérően bizonytalan a térded 👉 nem érdemes tovább halogatni.

📩 Állapotfelmérés a FizioMax Gyógytorna Magánrendelő-ben.

02/02/2026

🏃‍♂️ Futás közben jelentkező talp–sarok–vádli fájdalom? Nem kell együtt élni vele.

A 𝐆𝐞𝐫𝐞𝐜𝐬𝐞 𝐓á𝐣𝐟𝐮𝐭ó 𝐂𝐥𝐮𝐛 igazolt versenyzője sarok–talpi–vádlifájdalommal keresett fel minket.
A cél egyértelmű volt: 𝐟á𝐣𝐝𝐚𝐥𝐨𝐦𝐜𝐬ö𝐤𝐤𝐞𝐧𝐭é𝐬, 𝐭𝐞𝐫𝐡𝐞𝐥𝐡𝐞𝐭ő𝐬é𝐠 𝐯𝐢𝐬𝐬𝐳𝐚é𝐩í𝐭é𝐬𝐞, 𝐟𝐮𝐭á𝐬𝐛𝐢𝐳𝐭𝐨𝐧𝐬á𝐠.

👉 Amit csináltunk – 𝐬𝐳𝐞𝐦é𝐥𝐲𝐫𝐞 𝐬𝐳𝐚𝐛𝐨𝐭𝐭𝐚𝐧, 𝐟𝐮𝐭á𝐬-𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐟𝐢𝐤𝐮𝐬𝐚𝐧:
✔️ manuálterápia a túlterhelt struktúrák tehermentesítésére
✔️ mobility drill-ek a boka–lábszár–csípő lánc optimalizálására
✔️ stabilitási gyakorlatok a kontroll és erő visszaépítésére
✔️𝐁𝐄𝐌𝐄𝐑 𝐭𝐞𝐫á𝐩𝐢𝐚 a mikrokeringés támogatására és regenerációra

🎯 A fókusz nem csak a fájdalmon volt, hanem azon is, miért jelent meg futás közben, és hogyan előzhető meg a visszatérése.

𝐓𝐞𝐫𝐡𝐞𝐥é𝐬, 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐤𝐚, 𝐫𝐞𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫á𝐜𝐢ó - 𝐌𝐢 𝐞𝐡𝐡𝐞𝐳 𝐢𝐠𝐚𝐳í𝐭𝐣𝐮𝐤 𝐚 𝐤𝐞𝐳𝐞𝐥é𝐬𝐭.🦶

📍 Zalaegerszeg
📩 Időpont egyeztetés fiziomax@fiziomax.hu vagy +36 20 376 9367 telefonszámon.

01/02/2026

A 𝐅𝐢𝐳𝐢𝐨𝐌𝐚𝐱𝐛𝐚𝐧 nap mint nap azt tapasztaljuk, hogy
a testi és mentális egészség, a fejlődés és a prevenció közös felelősség 🧠🤍

Ezért fontos számomra, hogy olyan szakmai kapcsolódásokban vegyek részt,
amelyek ö𝐬𝐬𝐳𝐡𝐚𝐧𝐠𝐛𝐚𝐧 𝐯𝐚𝐧𝐧𝐚𝐤 𝐚 𝐅𝐢𝐳𝐢𝐨𝐌𝐚𝐱 𝐬𝐳𝐞𝐦𝐥é𝐥𝐞𝐭é𝐯𝐞𝐥:
tudásalapú, empatikus és hosszú távon gondolkodó ellátás 👣✨

Ez a szemlélet vezetett oda, hogy 𝐬𝐳𝐚𝐤𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫𝐤é𝐧𝐭 𝐜𝐬𝐚𝐭𝐥𝐚𝐤𝐨𝐳𝐭𝐚𝐦 𝐚 𝐌𝐞𝐠𝐨𝐥𝐝𝐣𝐮𝐤𝐏𝐨𝐧𝐭 – 𝐙𝐚𝐥𝐚𝐞𝐠𝐞𝐫𝐬𝐳𝐞𝐠 𝐬𝐳𝐚𝐤𝐦𝐚𝐢 𝐤ö𝐳ö𝐬𝐬é𝐠é𝐡𝐞𝐳.
A közös nevező a tudatos, felelősségteljes segítség – gyógytornával, manuálterápiás szemlélettel és 𝐁𝐄𝐌𝐄𝐑-𝐭á𝐦𝐨𝐠𝐚𝐭á𝐬𝐬𝐚𝐥. 🤍

Információ: +36 20 376 9367

29/01/2026

📌 Emlékeztető – árváltozás február 1-től.

Korábbi bejegyzésünkre utalva szeretnénk emlékeztetni, hogy
2026. február 1-től új árak lépnek életbe a FizioMax Gyógytorna Magánrendelőnél.

👉 Február 1-től az aktualizált árlista lesz érvényben.

Köszönjük a bizalmat! 💚

Továbbra is személyre szabott, szakmailag megalapozott ellátással várunk.

Bejelentkezés, információ: +36 20 376 9367

25/01/2026

🌿𝐀𝐦𝐢𝐤𝐨𝐫 𝐚 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐚 é𝐬 𝐚 𝐭𝐮𝐝𝐚𝐭𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭á𝐜𝐢ó 𝐭𝐚𝐥á𝐥𝐤𝐨𝐳𝐢𝐤 – 𝐆𝐲ó𝐠𝐲𝐮𝐥á𝐬 „𝐟é𝐧𝐲𝐬𝐞𝐛𝐞𝐬𝐬é𝐠𝐠𝐞𝐥” 🚀

A kisfiam 3 hete síelés közben eltörte a lábát. ➡9 nap gipszrögzítés mellett is 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐳í𝐯 𝐁𝐄𝐌𝐄𝐑 𝐭𝐞𝐫á𝐩𝐢á𝐭 alkalmaztunk – igen, a 𝐠𝐢𝐩𝐬𝐳𝐞𝐧 𝐤𝐞𝐫𝐞𝐬𝐳𝐭ü𝐥 𝐢𝐬.

📸 A kontroll röntgenen pedig a legjobb hír érkezett: ➡✅ nem látszik törésvonal

Természetesen a gyógyulás nem “csak” ennyi – ilyenkor jön a munka következő része:
🦵 maradvány tünetek kezelése:
• enyhén sorvadt izomzat
• immobilabb patella
• kb. 20° flexiós elmaradás

És itt jön képbe az a komplex terápia, amiben én igazán hiszek:

✅ 𝐁𝐄𝐌𝐄𝐑 𝐟𝐨𝐥𝐲𝐭𝐚𝐭á𝐬𝐚– a mikrokeringés támogatására, sejtszinten, a regeneráció hátterének segítésére
✅ 𝐀𝐤𝐭í𝐯 𝐭𝐨𝐫𝐧𝐚 – fokozatos terhelés, izom-visszaépítés, mozgástartomány visszanyerése
✅ 𝐌𝐚𝐧𝐮á𝐥𝐢𝐬 𝐩𝐚𝐭𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐳á𝐜𝐢ó– hogy a térd újra “szabadon mozogjon”
✅ E𝐄𝐠𝐲𝐞𝐧𝐬ú𝐥𝐲𝐨𝐳ó 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐤𝐭í𝐯 𝐝𝐞𝐬𝐳𝐤𝐚– koordináció, stabilitás, propriocepció visszaépítése játékosan 🎮⚖️

💡 A rehabilitáció mindig csapatmunka: türelem + következetesség + jól felépített lépések.

És igen… anyaként ez néha kihívás, gyógytornászként viszont pontosan tudom:
𝐚 𝐣ó 𝐤𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠é𝐬, 𝐚 𝐭𝐮𝐝𝐚𝐭𝐨𝐬 𝐦𝐨𝐳𝐠á𝐬 é𝐬 𝐚 𝐦𝐞𝐠𝐟𝐞𝐥𝐞𝐥ő 𝐭𝐞𝐫𝐡𝐞𝐥é𝐬 𝐚 𝐤𝐮𝐥𝐜𝐬.

Ha neked vagy a gyermekednek hasonló sérülésből való visszatérésben kell segítség,írj nyugodtan – a FizioMaxban szívesen segítünk. 🤍

16/01/2026

👩‍⚕️👨‍⚕️𝐌𝐢é𝐫𝐭 𝐡𝐚𝐬𝐳𝐧á𝐥𝐣𝐮𝐤 𝐚 𝐁𝐄𝐌𝐄𝐑 𝐭𝐞𝐫á𝐩𝐢á𝐭 𝐚 𝐅𝐢𝐳𝐢𝐨𝐌𝐚𝐱 𝐤𝐞𝐳𝐞𝐥é𝐬𝐞𝐢𝐧𝐞𝐤 𝐤𝐢𝐞𝐠é𝐬𝐳í𝐭é𝐬𝐞𝐤é𝐧𝐭?

Mert 𝐣ó𝐥 𝐤𝐨𝐦𝐛𝐢𝐧á𝐥𝐡𝐚𝐭ó a gyógytornával és manuális kezelésekkel, és extra támogatást adhat a regenerációhoz. ✅

𝐌𝐢𝐯𝐞𝐥 𝐚 𝐡𝐚𝐭é𝐤𝐨𝐧𝐲𝐬á𝐠𝐚 𝐭𝐮𝐝𝐨𝐦á𝐧𝐲𝐨𝐬𝐚𝐧 𝐛𝐢𝐳𝐨𝐧𝐲í𝐭𝐨𝐭𝐭.
A jobb keringés = 𝐡𝐚𝐭é𝐤𝐨𝐧𝐲𝐚𝐛𝐛 𝐨𝐱𝐢𝐠é𝐧- é𝐬 𝐭á𝐩𝐚𝐧𝐲𝐚𝐠𝐞𝐥𝐥á𝐭á𝐬, 𝐠𝐲𝐨𝐫𝐬𝐚𝐛𝐛 𝐠𝐲ó𝐠𝐲𝐮𝐥á𝐬, 𝐞𝐫ő𝐬𝐞𝐛𝐛 𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬𝐳𝐞𝐫.

𝐍𝐞𝐦 𝐜𝐬𝐨𝐝𝐚𝐬𝐳𝐞𝐫 – hanem 𝐨𝐫𝐯𝐨𝐬𝐢𝐥𝐚𝐠 𝐦𝐞𝐠𝐚𝐥𝐚𝐩𝐨𝐳𝐨𝐭𝐭 𝐤𝐢𝐞𝐠é𝐬𝐳í𝐭ő 𝐭𝐞𝐫á𝐩𝐢𝐚, amely támogatja a rehabilitációt, a fájdalomcsökkentést és a szervezet öngyógyító folyamatait.

❓Kérdés esetén írj vagy hívj minket bátran, segítünk!
📩 fiziomax@fiziomax.hu
☎ +36 20 376 9367

13/01/2026

Kedves Pácienseink! 💚
Szeretnénk előre jelezni, hogy 𝟐𝟎𝟐𝟔. 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐮á𝐫 𝟏-𝐭ő𝐥 𝐟𝐫𝐢𝐬𝐬ü𝐥𝐧𝐞𝐤 𝐚 𝐅𝐢𝐳𝐢𝐨𝐌𝐚𝐱 á𝐫𝐚𝐢.

Az elmúlt egy évben sokat fejlődtünk szakmailag, rendszert építettünk, csapattal dolgozunk – és továbbra is a 𝐬𝐳𝐞𝐦é𝐥𝐲𝐫𝐞 𝐬𝐳𝐚𝐛𝐨𝐭𝐭, 𝐦𝐢𝐧ő𝐬é𝐠𝐢 𝐞𝐥𝐥á𝐭á𝐬 marad a fókuszban.

🔹 Az árváltozás célja, hogy hosszú távon is 𝐟𝐞𝐧𝐧𝐭𝐚𝐫𝐭𝐡𝐚𝐭ó, figyelmes és szakmailag igényes kezelést tudjunk biztosítani.

💰 Ú𝐣 á𝐫𝐚𝐢𝐧𝐤 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐮á𝐫𝐭ó𝐥:
✅ 𝐄𝐥𝐬ő 𝐤𝐞𝐳𝐞𝐥é𝐬 (𝟓𝟎–𝟔𝟎 𝐩𝐞𝐫𝐜): 𝟐𝟎.𝟎𝟎𝟎 𝐅𝐭
✅ 𝐓𝐨𝐯á𝐛𝐛𝐢 𝐤𝐞𝐳𝐞𝐥é𝐬 (𝟒𝟎–𝟓𝟎 𝐩𝐞𝐫𝐜): 𝟏𝟓.𝟎𝟎𝟎 𝐅𝐭
✅ 𝐑ö𝐯𝐢𝐝 𝐤𝐞𝐳𝐞𝐥é𝐬 / 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐥 (𝟑𝟎 𝐩𝐞𝐫𝐜): 𝟗.𝟓𝟎𝟎 𝐅𝐭

🎟️ 𝐁é𝐫𝐥𝐞𝐭𝐞𝐤:
✅ 𝟑 𝐚𝐥𝐤𝐚𝐥𝐦𝐚𝐬 – 𝐚𝐤𝐮𝐭 𝐜𝐬𝐨𝐦𝐚𝐠: 𝟒𝟑.𝟎𝟎𝟎 𝐅𝐭
✅ 𝟖 𝐚𝐥𝐤𝐚𝐥𝐦𝐚𝐬 – 𝐭𝐞𝐫á𝐩𝐢á𝐬 𝐛é𝐫𝐥𝐞𝐭: 𝟏𝟏𝟔.𝟎𝟎𝟎 𝐅𝐭
✅ 𝟏𝟎 𝐚𝐥𝐤𝐚𝐥𝐦𝐚𝐬 – 𝐟𝐞𝐧𝐧𝐭𝐚𝐫𝐭ó 𝐛é𝐫𝐥𝐞𝐭: 𝟏𝟒𝟎.𝟎𝟎𝟎 𝐅𝐭

A FizioMaxban továbbra is:
✔️ 𝐧𝐞𝐦 𝐟𝐮𝐭ó𝐬𝐳𝐚𝐥𝐚𝐠-𝐞𝐥𝐥á𝐭á𝐬 𝐯𝐚𝐧
✔️ 𝐧𝐞𝐦 𝐬𝐚𝐛𝐥𝐨𝐧𝐨𝐤𝐛𝐚𝐧 𝐠𝐨𝐧𝐝𝐨𝐥𝐤𝐨𝐝𝐮𝐧𝐤
✔️ hanem 𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫𝐛𝐞𝐧, folyamatban és együttműködésben 🙏

Köszönjük mindenkinek a bizalmat!
Találkozunk a kezeléseken !🙏

Melinda és Kata💚

03/01/2026

𝙆𝙞𝙥𝙞𝙝𝙚𝙣𝙩𝙚𝙣. 𝙈𝙚𝙜é𝙧𝙠𝙚𝙯𝙫𝙚. Ú𝙟 𝙡𝙚𝙣𝙙ü𝙡𝙚𝙩𝙩𝙚𝙡..

2026-ba átlépve nem rohanással, hanem feltöltődve indítjuk az évet.
Az elmúlt időszak csendje, pihenése és elengedése után ú𝙟𝙪𝙡𝙩 𝙚𝙧ő𝙫𝙚𝙡, 𝙩𝙞𝙨𝙯𝙩𝙖 𝙛ó𝙠𝙪𝙨𝙨𝙯𝙖𝙡 é𝙨 𝙩𝙚𝙡𝙚 𝙚𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞á𝙫𝙖𝙡 várjuk a pácienseinket a FizioMaxban.

Hiszünk abban, hogy a valódi fejlődés nem sietségből születik,
hanem figyelemből, szakmai jelenlétből és személyre szabott megoldásokból.

✨ Új év – friss szemlélet
✨ Tudatos mozgás – hosszú távú eredmények
✨ Biztonságos, emberközpontú ellátás

Ha te is szeretnéd 2026-ot könnyebb mozgással, jobb közérzettel indítani,
szeretettel várunk. 💙

☎️+36 20 376 9367

#2026

02/01/2026

Ü𝗻𝗻𝗲𝗽𝗲𝗸 𝘂𝘁á𝗻?
Nem edzeni kell.
𝗖𝘀𝗮𝗸 ú𝗷𝗿𝗮 𝗺𝗲𝗴𝗺𝗼𝘇𝗱𝘂𝗹𝗻𝗶.

Nem teljesítmény.
Nem időre.
A fájdalom csökkentéséért.

👉 Egy könnyű átmozgatás
👉 egy kis keringésfokozás
👉 egy lépés vissza a jó közérzethez

A 𝗙𝗶𝘇𝗶𝗼𝗠𝗮𝘅nál abban segítünk, hogy a tested ú𝘫𝘳𝘢 𝘦𝘮𝘭é𝘬𝘦𝘻𝘻𝘦𝘯 𝘢 𝘮𝘰𝘻𝘨á𝘴𝘳𝘢
– gyógytornával, tudatos felépítéssel, 𝗕𝗘𝗠𝗘𝗥 𝗺𝗶𝗸𝗿𝗼𝗸𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴é𝘀-𝘁á𝗺𝗼𝗴𝗮𝘁á𝘀sal.

✨ Nem kell mindent egyszerre.
Elég elkezdeni.

📩 Írj üzenetet, és segítünk megtalálni a számodra legkíméletesebb első lépést.
➡ fiziomax@fiziomax.hu

30/12/2025

✨𝟐𝟎𝟐𝟓 – 𝐞𝐠𝐲 é𝐯 𝐚 𝐦𝐨𝐳𝐠á𝐬 𝐬𝐳𝐨𝐥𝐠á𝐥𝐭á𝐛𝐚𝐧✨

Köszönjük mindenkinek, aki ebben az évben bizalmat szavazott nekünk.
Minden közösen megtett lépés, minden fejlődés, minden visszatérés megerősített bennünket abban, hogy a minőségi, 𝐬𝐳𝐞𝐦é𝐥𝐲𝐫𝐞 𝐬𝐳𝐚𝐛𝐨𝐭𝐭 𝐞𝐥𝐥á𝐭á𝐬𝐧𝐚𝐤 𝐯𝐚𝐧 𝐢𝐠𝐚𝐳𝐢 é𝐫𝐭é𝐤𝐞. 🌿

Mert gyógyítani nem csak módszer,
hanem jelenlét, figyelem, türelem.
Apró jelek, jobb keringés,
emberibb holnap – ez a küldetés.

Köszönjük a bizalmat. Jövőre folytatjuk.🙏

💚A FizioMax csapata 💚

Cím

Jákum Ferenc Utca 1/B
Zalaegerszeg
8900

Nyitvatartási idő

Hétfő	09:00 - 19:00
Kedd	09:00 - 19:00
Szerda	09:00 - 19:00
Csütörtök	09:00 - 19:00
Péntek	09:00 - 19:00

Weboldal

http://www.fiziomax.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni FizioMax új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése FizioMax számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Zalaegerszeg városában?

Megosztás

Kategória

Gyógytornász