Jóga Amarillával

10/01/2025

Vasárnap 15.00.-16.00.,emeljük magasabbra az rezgésszintünket,azzal, hogy együtt jógázunk! 😊
Ha szeretnél jönni, jelentkezz be Messengeren és elküldöm a további infókat! 😉
Amarilla

04/01/2025

Szeretettel várlak január 12.-től ismét a jógaóráimra!
Vasárnaponként 15.00. - 16.00- ig.

29/11/2024

Vasárnap 15.00.-16.00.
Vár a jóga!🙂
Jelentkezz be,ha szeretnél jönni.😉

14/11/2024

Gondoltad volna, hogy rendszeres gyakorlással ilyen sok mindet kaphatsz a jógától 😊
Próbáld ki vasárnap 15.00.-16.00.-ig,hogy mit tapasztalsz, miközben jógázol 🙂
Kérlek, hogy jelentkezz be Messengeren, ha szeretnél jönni 😉
Amarilla

01/11/2024

31/10/2024

Gyere és bátran próbáld ki a jógagyakorlatokat, érezd meg jótékony hatásukat! ☺️
Találkozzunk vasárnap! 🙂

29/10/2024

Erősítsd az immunrendszered az őszi időszakban jógagyakorlatokkal!😉

25/10/2024

Találkozzunk a jógaórán! 😉

21/10/2024

Köszönöm szépen a tegnapi jógázást azoknak,akik eljöttek, nagyszerű volt! 🙏🙂

19/10/2024

Ha találkoztatok a szórólapommal a városban, azon olvashattátok,hogy az oldalamat likeolók és követők első alkalommal 1500 Ft- ért jógázhatnak.
Még jelentkezhetsz, várlak az órán Téged is!😉
Szép hétvégét!🌞
Amarilla 🧘‍♀️

17/10/2024

Egy kis olvasnivaló ebben az esős időben 🍂🍁🪹🌧
Írtam Nektek a jógáról 😉
Nyisd meg a linket:
https://www.amarillaart.hu/l/aszana/

Mi az,ami érdekes volt számodra az írásomban?🧘

Itt testreszabhatod a süti beállításokat. Engedélyezd vagy tiltsd le a következő kategóriákat, és mentsd el a módosításokat.

14/10/2024

Szia! 🙂

Miért jógázz Velem? 🧘‍♀️

🌿Szeretem, amit a jógagyakorlással adhatok Magamnak és ezt szívesen megtanítom Neked is.

🌿Ha azt érzed, hogy a testednek szüksége van a sok ülő – vagy álló munka miatt mozgásra.

🌿60 perces a jógaóra időtartama, hogy legyen időd másra is a nap folyamán.
Ez idő alatt teljes mértékben átmozgathatod a testedet, levezetheted a feszültséget, miközben jól érezheted Magad. Hatását kétségtelenül érezni fogod.

🌿Vasárnap tartom, hogy a héten felgyülemlett fáradtságot, stresszt, sietséget levezessük, és megújult erővel induljunk neki a következő hétnek.

🌿Az gyakorlatok mindenki számára végezhetőek, kezdő ászanákat gyakorlunk, miközben megélheted az elcsendesedést és a pihenést is.

🌿Két kisgyermek édesanyjaként, számomra is az a fontos - mint minden szülőnek, nagyszülőnek - energiát és időt nem sajnálva, hogy ők kipróbálják magukat abban, amit szeretnek, fejlődjenek, megismerjék önmagukat és a világunkat.
Ahhoz, hogy ezt folyamatosan meg tudjuk tenni, számunkra is fontos, hogy időt töltsünk magunkkal, átmozgassuk a testünket, ápoljuk a lelkünket és megnyugtassuk az elménket.
Ne sajnáld Magadtól az időt erre, hiszen fontos, hogy jól érezd Magad.
Feltöltődve pedig még többet adhatsz a környezetednek.

🌿A gyermekekkel és családdal együtt töltött közös élmények pedig azon kívül, hogy csodálatosak, rendkívül fontosak is. A gyermekek ezeket soha nem felejtik el, felnőtt korukban lehet pont ezekből, az együtt megélt pillanatokból építkeznek majd.

🌿Ha esetleg még nem próbáltad a jógát, viszont már érdeklődsz iránta, de nem szívesen indulsz el egyedül egy ismeretlen és új élmény irányába, akkor hozd el Magaddal az ismerősödet, párodat, családtagodat, hogy motiváljátok egymást. Így pedig olyan szuper kedvezménnyel is élhettek, ami nemcsak egyszeri, hanem minden alkalomra érvényes.

🌿Magadon kívül semmit sem kell hoznod, illetve csak egy pulcsira és egy plédre lesz szükséged a relaxáció időtartamára, hogy kényelmesen tudj pihenni. Szőnyeget és egyéb eszközöket nem kell vásárolnod, mivel biztosított.

🌿Ha „felébresztettem” az érdeklődésedet a jóga iránt, kérlek, jelezd üzenetben, ha jönnél az órára.
Így elküldhetem a fontos infókat és Te is felteheted az esetleges kérdéseidet.

Itt is be tudsz jelentkezni:
https://www.amarillaart.hu/joga/

Jógázzunk együtt, várlak szeretettel!

😉

Amarilla