24/11/2025
Holnap 18:00 egy belülről átmelegítő gyakorlás Zalaszentgróton a Műv. Házban!!! 😎✌
Jövőhét kedden is lesz hatha jóga gyakorlás 18 órától Zalaszentgróton a Művelődési Központban!
Kezdők is elvégezhetik a feladatokat és gyerekek is.
A jóga jótékony hatásai testileg és mentálisan is hatnak az idegrendszerre ezért a hétköznapi létünkre is kihat! :)
Ráhangolódás, bemelegítés, gyakorlás - levezetés, nyújtás, relaxáció, így az egésznek megvan szépen egy íve!
Várlak szeretettel! :)
Norbi