11/10/2021
Teman2 termasuk yang sedang menjalankan Program Diet Sehatnya?
- Tidak mau sarapan, takut berat badan bertambah
- Makan sedikit saja, takut angka timbangan bergeser ke kanan
- Makan apa saja asalkan tidak lemes
Yuk, kita pahami kebutuhan tubuhnya agar bisa mendukung Program Diet Sehatnya tanpa rasa lapar berlebih, lemas, dan ngantuk..π