01/02/2021
Setting yuk dengan
Tahun baru adalah kesempatan yang baik untuk menentukan goals yang baru tapi seiring waktu berjalan, kita sering gagal mencapai goals yang sudah kita tetapkan tersebut. Nah, memasuki bulan yang baru ini, kita bisa mereview tujuan kita terutama untuk teman-teman Mentees yang butuh cara baru untuk mencapai goals tersebut. Salah satunya adalah dengan menentukan terlebih dahulu daripada menentukan .
Nah apa yang membedakan dengan ? Yuk kita pelajari lebih lanjut:
1. Menentukan ketimbang
Salah satu karakteristik yang utama adalah target berbasis ketimbang menentukan batas yang ingin kita raih seperti : promosi pekerjaan, lari marathon 100k, turunin berat badan 5 kg, dll.
Goals seperti ini sebenarnya baik namun riset menunjukkan untuk jangka panjang, goals berbasis performance seperti ini lebih sulit untuk dicapai. Sebagai contoh: daripada menenentukan resolusi untuk dapat lebih baik set goals untuk belajar skill yang sangat diperlukan di tingkat pekerjaan lebih tinggi tersebut, contoh nya atau .
2. Pastikan goals tersebut melekat pada
Bagaimana proses kamu menentukan goals? Apakah goals tersebut terinspirasi dari rekan sekerja kamu? Salah satu tempat terbaik untuk menentukan goals adalah dari kehidupan yang kamu anut.
tidak sama dengan goals. adalah seperti pulau diseberang Ketika kamu sedang berlayar sedangkan adalah seperti bintang yang membimbing kamu untuk menemukan pulau tersebut. Pastikan yang kamu punya selaras dengan yang kamu miliki.
3. Buat menjadi tantangan, bukan ancaman.
Jika bersifat intimidasi, maka akan lebih sulit dicapai.
: Jika aku tidak berhenti merokok , maka aku akan terkena serangan jantung.
: Aku ingin mengurangi tekanan darah sehingga aku lebih bahagia karena kualitas hidup lebih meningkat
4. Buatlah sebuah kontrak dengan orang lain
Sebagai makhluk sosial, manusia akan lebih cepat mencapai tujuan jika bekerja sama dengan pihak lain. Oleh karena itu, Mentees bisa atau diskusi dengan Mentor, teman atau orangtua atau bahkan mengumumkan di sosial media seperti , atau .
Dengan demikian, jika kamu merasa tidak bersemangat atau mundur, akan ada orang lain yang bisa membantu kamu bangkit kembali!
Ya, kira-kira demikianlah upaya yang bisa kita lakukan agar yang kita tetapkan dapat tercapai yakni dengan mengubahnya menjadi dan jangan lupa untuk join di untuk terkoneksi dengan yang berpengalaman dan mulai diri kamu menjadi pribadi yang lebih baik dari kemarin, sekarang juga!
