What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 18:00 Saturday 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/225980872697328/

Fisioterapi Inphysio

Home
Indonesia
Bandung
Fisioterapi Inphysio

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fisioterapi Inphysio, Physical therapist, Jalan Drive Cipto No. 1, Pasir Kaliki, Cicendo, Bandung.

Memberikan pelayanan kesehatan di bidang Fisioterapi
Bekerja sama dengan beberapa rumah sakit swasta dan klinik mandiri di Kota Bandung, Jawa Barat, yaitu RS Melinda, RSIA Melinda dan Klinik Jasmine MQ Medika

18/12/2025

Latihan kaki ini bisa kamu lakukan di rumah. Cukup 5 menit setiap hari, dan lihat perbadaannya✨

15/12/2025

📢 INPHYSIO IS HIRING!

Kami mencari talenta terbaik untuk bergabung sebagai:

Physiotherapy Pediatric

Kualifikasi singkat: STR aktif, s**a dunia anak, komunikasi baik. Berpengalaman? Lebih diminati

🏥 Lokasi Penempatan: RS Melinda 1, Bandung

Jangan sampai ketinggalan! Kirim CV Anda ke email kami dan mari bertumbuh bersama!

06/12/2025

Siap comeback ke dunia olahraga? 🔥

Pastikan pemulihanmu berjalan tepat dengan fisioterapi yang sesuai kebutuhan.

Di inphysio, fisioterapis kami siap membantumu pulih dan kembali ke hobi olahraga dengan aman.
Yuk, mulai perjalanan pemulihanmu bersama kami!

03/12/2025

✨ Jaga Saraf Median Tetap Bahagia! ✨

Saraf median atau Median Nerve adalah "kabel" penting yang sering kali tertekan, terutama jika Anda banyak menggunakan tangan atau mengetik. Rasa kebas, kesemutan, atau nyeri di tangan bisa jadi alarmnya!

Yuk, coba beberapa gerakan sederhana ini untuk menjaga kelenturannya dan mencegah Carpal Tunnel Syndrome (CTS)

Ingat: Lakukan setiap peregangan secara lembut dan bertahap. Jangan sampai terasa sakit!

28/11/2025

Mobilisasi Dorsifleksi Ankle — teknik sederhana namun efektif untuk kamu yang sering mengalami:

• Rentang gerak pergelangan kaki terbatas
• Shin splints
• Cedera saat berlari
• Ankle sprain
• Sulit melakukan deep squat

karena mobilitas kurang
Teknik ini membantu meningkatkan mobilitas sendi, mengurangi nyeri, dan memaksimalkan performa gerakmu 🔥

24/11/2025

✨ Latihan Kaki Sederhana untuk Postur Lebih Stabil! ✨

1️⃣ TOE RAISE (Angkat Jari Kaki)
• Berdiri tegak, kaki selebar bahu
• Tumit tetap menapak
• Angkat jari-jari kaki ke atas
• Tahan 2–3 detik, turunkan perlahan
📌 Ulangi 10–15x × 2–3 set

2️⃣ CALF RAISE (Jinjit Tumit)
• Berdiri tegak
• Angkat tumit hingga posisi jinjit
• Badan tetap stabil dan tegak
• Tahan 2–3 detik, turunkan perlahan
📌 Ulangi 10–15x × 2–3 set

Latihan ini bantu memperkuat pergelangan kaki, meningkatkan keseimbangan, dan menjaga postur tetap optimal!

14/11/2025

Gerakan Ajaib untuk Kaki yang Lebih Sehat & Ringan!

Percaya deh, kaki kamu bakal terasa luar biasa! Mungkin tidak langsung hari ini, tapi kalau kamu rutin melakukannya, kamu akan heran kenapa tidak mulai dari dulu. 🦶✨

Naikkan level foot training routine harianmu dan jadikan kebiasaan yang dis**ai tubuhmu. Simpan postingan ini sebagai pengingat bulanan kamu, ya! 💪

Pro tip: Gerakan-gerakan ini bisa dilakukan dalam urutan apa pun dan hanya butuh waktu 5–8 menit sehari!

🗓️ Coba rutin ini selama 14 hari dan rasakan perbedaannya!
Untuk tantangan level berikutnya, tambahkan latihan ini ke rutinitas malam sebelum tidur. 😌✨

Kalau kamu mau hasil lebih maksimal, yuk konsultasi atau ikut sesi Foot Therapy di Inphysio — biar kaki sehat, langkah pun ringan! 💙

12/11/2025

Setiap calon ibu berhak merasa kuat dan siap 💕

Melalui fisioterapi pregnancy exercise, ibu hamil bisa melatih pernapasan, kekuatan otot panggul, serta postur tubuh agar tetap prima menjelang hari persalinan.

✨ Dipandu oleh fisioterapis profesional, aman di setiap trimester, dan disesuaikan dengan kebutuhan tiap ibu.

Yuk, persiapkan diri sejak sekarang — karena melahirkan butuh tenaga, ketenangan, dan kesiapan tubuh

27/10/2025

Leher terasa tegang, kaku, atau nyeri saat beraktivitas?

Coba lakukan stretching sederhana ini untuk membantu meredakan tegang otot dan meningkatkan fleksibilitas leher

Lakukan perlahan, tahan tiap gerakan selama 10-15 detik, dan ulangi 2-3 kali💪

Konsisten berlatih bisa membantu mengurangi risiko nyeri leher berulang!

18/10/2025

Terlalu sering duduk membungkuk bisa berdampak besar pada tubuh kamu 😣
Mulai dari nyeri punggung, leher kaku, hingga sirkulasi darah yang terganggu.
Postur bukan cuma soal penampilan, tapi juga tentang kesehatan organ dalam dan kekuatan otot.

✨ Yuk, perbaiki posturmu bersama fisioterapis profesional di Inphysio Indonesia — biar tubuh tetap aktif, kuat, dan bebas nyeri 💪

23/09/2025

Pernah liat alat Release kayak gini? Ini namanya IASTM fungsinya untum merelease otot yang spasme sehingga dapat memperlancar peredaran darah👍

02/09/2025

No 4 paling relate🤭🤫

Address

Jalan Drive Cipto No. 1, Pasir Kaliki, Cicendo
Bandung
40171

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00
Saturday	09:00 - 17:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fisioterapi Inphysio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fisioterapi Inphysio:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bandung?