Roemah Samara

28/11/2024

Seru-seruan hari ini 🥳
Selamat pemenang Doorprize Edukasi "4 Rahasia Kropos Tulang"

23/09/2023

Seringkali jalan keluar ketemu setelah kita action. Apa actionmu pagi ini?

Check out my run on Strava.

29/12/2022

"Sayuran hijau bikin asam urat!"
"Sarapan dan karbo itu bikin gemuk!"
"Masakan padang bikin stroke!"
"Minum susu bikin kanker usus!"

dan masih banyak lagi alasan-alasan yang enggak sengaja kita buat untuk mengkambinghitamkan makanan. Btw, ini kambingnya 🐐 "embeek"✌️

Apakah betul makanan itu ada yang baik dan ada yang buruk? Temukan jawabannya disini:
https://form.maxgrabb.com/syncth

27/12/2022

Supaya gak galau, yuk mari merapat kita kopdar 🥰

08/09/2022

Sudah banyak yang tahu manfaat wortel bagi kesehatan mata. Namun, tahukah Anda bahwa sayuran berwarna oranye ini juga dapat berkontribusi terhadap kesehatan organ lainnya?
Wortel adalah jenis sayuran akar yang diklaim menjadi makanan sempurna untuk kesehatan. Apa saja manfaat wortel?

1. *Kaya akan Nutrisi*

Wortel mengandung berbagai jenis zat nutrisi. Dalam 100 gram wortel, terkandung:
Kalori 41 kalori
Air 88 persen
Protein 0,9 gram
Karbohidrat 9,6 gram
Gula 4,7 gram
Serat 2,8 gram
Lemak 0,2 gram

Selain itu, wortel mengandung banyak vitamin dan mineral, seperti:
Vitamin A, B, C, E, K
Beta-karoten
Alfa-karoten
Lutein, Kalsium, Fosfor
Kalium, Zat besi, dan yang lainnya.

Baca yuk....pelajari, pahami . Hasil belajarnya , terapkan dan ajarkan kembali.....nah si nenek Keinara jadi pengen belajar menanam wortel ya....😍🥕🥕🥕 Alhamdulillah...ilmu + iman, amalan sholeh , bismillah...biidznillah.

26/08/2022

Bayangkan setelah ikut kelas ini terus kamu praktekkan tipis-tipis:

+ Ukuran baju dari XL jadi L
+ Dari gak pernah merasa kenyang jadi peka sama rasa kenyang
+ Dari orang pandang kamu dengan sinis jadi kagum

Investasi kelasi ini 2̶5̶0̶r̶i̶b̶u̶
𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦! 𝗦𝗹𝗼𝘁 𝗸𝗵𝘂𝘀𝘂𝘀 𝟮𝟬 𝗼𝗿𝗮𝗻𝗴 𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮𝗺𝗮
Kalau kamu orang ke-21, siap-siap langsung kena charge alias ditagihin. 𝘉𝘦𝘯𝘦𝘳-𝘣𝘦𝘯𝘦𝘳 kena charge.

Segera daftar sebelum kehabisan slot.
Klik aja link dibawah ini
s.id/bcsawetkenyang