Yayasan Cintai Diri Indonesia

Yayasan Cintai Diri Indonesia - Support Group
- Konseling Online
- Kelas Online
Informasi lengkap klik link dibawah

Sering kali, hambatan terbesar dalam meraih tujuan bukanlah dunia luar, melainkan diri kita sendiri. Self-sabotage, atau...
09/07/2025

Sering kali, hambatan terbesar dalam meraih tujuan bukanlah dunia luar, melainkan diri kita sendiri. Self-sabotage, atau tindakan yang merugikan diri sendiri, bisa muncul dalam berbagai bentuk: prokrastinasi, kecemasan, hingga kebiasaan negatif yang berulang. Tapi kita bisa mengatasinya! Mulailah dengan menerima ketidaksempurnaan, tetapkan langkah kecil yang spesifik, dan bangun lingkungan yang mendukung.
Mari kendalikan pikiran negatif dan bangun versi terbaik dari diri kita! 🌟

Pernah merasa bingung dengan diri sendiri? Atau sulit memahami kenapa kita bereaksi dengan cara tertentu? Yuk, temukan j...
05/07/2025

Pernah merasa bingung dengan diri sendiri? Atau sulit memahami kenapa kita bereaksi dengan cara tertentu? Yuk, temukan jawabannya dalam Instagram Live kami! Bersama psikolog dan penulis, Sinta Yudisia, kita akan mengeksplorasi pentingnya self-knowledge atau pengetahuan tentang diri sendiri. Live ini akan membahas kepribadian, emosi, hingga pengaruh teknologi terhadap kehidupan kita. Jangan lewatkan, ya! Tag teman-temanmu yang juga perlu insight ini!

💔 Kehilangan memang berat, tapi kamu tidak sendirian. Mari pahami apa itu grief, bagaimana cara menghadapinya, dan langk...
03/07/2025

💔 Kehilangan memang berat, tapi kamu tidak sendirian. Mari pahami apa itu grief, bagaimana cara menghadapinya, dan langkah-langkah untuk bangkit kembali. 🌈✨
Setiap orang punya cara berbeda dalam menghadapi rasa kehilangan. Yuk, beri waktu untuk diri sendiri, cari dukungan, dan temukan makna di balik setiap perjalanan. Jangan ragu untuk meminta bantuan jika diperlukan. 🌟
✨ Tag temanmu yang membutuhkan semangat, dan ingat: harapan selalu ada! 🌻

Mental breakdown adalah kondisi saat tubuh dan pikiran mencapai titik kelelahan ekstrem akibat tekanan dan stres berlebi...
01/07/2025

Mental breakdown adalah kondisi saat tubuh dan pikiran mencapai titik kelelahan ekstrem akibat tekanan dan stres berlebihan. Tanda-tandanya bisa bervariasi, seperti kehilangan motivasi, emosi tak stabil, dan menarik diri dari aktivitas sehari-hari. Tapi, jangan khawatir! Ada beberapa cara untuk menghadapi mental breakdown ini, mulai dari istirahat sejenak hingga menjaga pola hidup sehat. Berikan waktu untuk diri sendiri dan percaya bahwa semuanya akan baik-baik saja. 💪✨
Ingatlah, meminta bantuan bukanlah tanda kelemahan, tapi bentuk kekuatan.

Ketika perpisahan datang, kita dihadapkan pada perjalanan untuk memahami diri. Saat kita mulai berdamai, bukan lagi soal...
29/06/2025

Ketika perpisahan datang, kita dihadapkan pada perjalanan untuk memahami diri. Saat kita mulai berdamai, bukan lagi soal mencari cinta dari orang lain, tapi menemukan cinta dari diri sendiri. Mari kuatkan hati, terima setiap bagian dari diri kita, dan ingat: bahagia itu milik kita. 🌈💫

Selamat datang 1447 H! Semoga setiap langkah kita dipenuhi dengan cahaya dan petunjuk-Nya. Mari kita perkuat iman dan te...
27/06/2025

Selamat datang 1447 H! Semoga setiap langkah kita dipenuhi dengan cahaya dan petunjuk-Nya. Mari kita perkuat iman dan terus berusaha untuk menjadi lebih baik di tahun ini.

Regulasi diri adalah kemampuan penting yang memungkinkan anak untuk mengelola emosi, perilaku, dan pemikiran mereka. Ket...
25/06/2025

Regulasi diri adalah kemampuan penting yang memungkinkan anak untuk mengelola emosi, perilaku, dan pemikiran mereka. Keterampilan ini tidak hanya membantu menghindari masalah perilaku, tetapi juga mendorong kemandirian dan kemampuan menyelesaikan masalah sejak usia dini.
Jadilah teladan dan dukung anak melalui hubungan yang hangat dan responsif. Setiap tahapan membutuhkan dukungan khusus yang membantu anak berkembang sesuai usianya.

✨🥪 Webinar "Lelah Tapi Tak Bisa Berhenti: Curhat Realita Generasi Sandwich"🥪✨Merasa kelelahan menanggung beban dua gener...
20/06/2025

✨🥪 Webinar "Lelah Tapi Tak Bisa Berhenti: Curhat Realita Generasi Sandwich"🥪✨

Merasa kelelahan menanggung beban dua generasi? Ingin rehat, tapi realita terus menuntut jalan? Mungkin kamu nggak sendirian.

Yuk, hadir di webinar ini dan cari tahu bagaimana cara bertahan, bahkan berkembang di tengah tekanan generasi sandwich.

🗓️ Hari/Tanggal: Sabtu, 21 Juni 2025
🕒 Waktu: 12.30 WIB – Selesai
💻 Platform: Zoom Meeting
🎙️ Pembicara: Bapak Hendarjat Hambali, S.Psi., Psikolog., M.M.(Psikolog & Head Dept Training and Assesment Center dari KALLA Group)

✨ Apa yang akan dibahas?
✅ Pengenalan Generasi Sandwich
✅ Realita & Tekanan yang dihadapi
✅ Manajemen Stres & Regulasi Emosi
✅ Strategi Finansial untuk Generasi Sandwich

💸 Free Registration
Tidak dipungut biaya
📲 Contact Person:
+62 815-4582-6462 (Naomi)
🔗 Link Pendaftaran:
https://bit.ly/WebinarCurhatGenSandwich

---

Yuk daftar sekarang, ajak juga teman atau keluarga yang mungkin sedang berada di fase ini. Jangan biarkan lelah jadi beban sendiri. Kita curhat bareng, kita kuat bareng! 💪

Salam Hangat ❤️,
YP3TB

[📍WEBINAR FYI Psychology]"Exhausted but Expected to Succeed" Dibentuk untuk sukses - Terjebak dalam prosesHi Insighters!...
20/06/2025

[📍WEBINAR FYI Psychology]
"Exhausted but Expected to Succeed"
Dibentuk untuk sukses - Terjebak dalam proses

Hi Insighters! ✨

Masa kecil itu memiliki peran yang sangat signifikan dalam membentuk karakter dan kesejahteraan mental kita, namun tidak semua individu merasakan masa kecil yang damai. Masih banyak orang yang tumbuh dalam lingkungan keluarga yang penuh dengan konflik dan tekanan tinggi sehingga hal itu bisa menimbulkan trauma dan kelelahan emosional yang sangat berdampak hingga dewasa ❤️‍🩹

Yuk, ketahui lebih dalam memahami bagaimana dampak trauma masa kecil terhadap kesehatan mental saat ini, memulai proses pemulihan, dan belajar teknik regulasi emosi yang efektif 🤗

Ikuti webinar ini yang diselenggarakan oleh FYI Psychology yang akan membekali kamu dengan media edukasi dan dukungan psikologis yang efektif untuk memperkuat kesadaran dan memberikan strategi praktis dalam mengelola stres dan kelelahan emosional ✨️🥰

"Exhausted but Expected to Succeed"
Dibentuk untuk sukses - Terjebak dalam proses
🗓 Minggu, 22 Juni 2025
⏰ Pukul 19.00 WIB - selesai
🗣 Florencia Astari Wijaya, M.Psi., Psikolog

Benefit yang akan kalian dapatkan yaitu:
🌟 E-Certificate
🌟 Record & Materi
🌟 Knowledge & Relasi Baru
🌟 Voucher discount mental health service

‼️Segera daftarkan dirimu beserta teman-temanmu melalui link berikut 👉🏻 bit.ly/RegistrationWebinarEBETS

Jangan lupa ikuti alur persyaratan di bawah ini, yaa
1️⃣ Follow IG .psychology
2️⃣ Like & Share postingan ini ke akun IG Story kalian
3️⃣ Mention 2 (dua) teman kamu di kolom komentar

📅 Jangan lewatkan!
Segera daftar dan jadi bagian dari perubahan positif! ✨
psikologi

🌱 Mengenal Montessori: Pendidikan yang Membebaskan Potensi Anak 🌟Metode pendidikan yang dirancang Maria Montessori ini m...
20/06/2025

🌱 Mengenal Montessori: Pendidikan yang Membebaskan Potensi Anak 🌟
Metode pendidikan yang dirancang Maria Montessori ini membantu anak belajar mandiri melalui aktivitas yang menyenangkan dan bermakna.
Mari jadikan pembelajaran sebagai petualangan yang membangun potensi anak! 🌈

Kesehatan emosional sama pentingnya dengan kesehatan fisik, lho! Terkadang, kita perlu merawat luka emosional agar hidup...
19/06/2025

Kesehatan emosional sama pentingnya dengan kesehatan fisik, lho! Terkadang, kita perlu merawat luka emosional agar hidup lebih bahagia dan berdaya. Mulai dari mengatasi kesepian hingga menciptakan peluang koneksi sosial, langkah-langkah kecil ini bisa berdampak besar. Jangan lupa, kalau emosi terasa terlalu berat, konsultasi dengan ahlinya bisa jadi pilihan terbaik. Yuk, rawat kesehatan mental kita! 💖

Seringkali kita sibuk memenuhi harapan orang lain dan lupa bahwa diri kita juga berhak merasa dicintai. Menghargai diri ...
15/06/2025

Seringkali kita sibuk memenuhi harapan orang lain dan lupa bahwa diri kita juga berhak merasa dicintai. Menghargai diri sendiri bukanlah tindakan egois, tetapi bentuk kepedulian yang akan membuat kita lebih kuat dan bahagia. Mulailah dengan hal-hal kecil yang membahagiakan hati. Karena dalam setiap langkah yang kita ambil untuk mencintai diri sendiri, kita sedang membangun versi terbaik dari diri kita. 💪💖
Apa hal sederhana yang sudah kamu lakukan hari ini untuk dirimu sendiri? Yuk, bagikan di kolom komentar! 👇

Address

Bandung

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yayasan Cintai Diri Indonesia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yayasan Cintai Diri Indonesia:

Shortcuts

Share

Category