Kretek Asli

Kretek Asli Kombinasi Kretek, Stretching, Relaxing dan Reposisi Tulang Otot Sendi

16/03/2026

Kretek Asli tetap buka saat Hari Raya ✨
Kamu nggak perlu khawatir. Walau momen Lebaran penuh aktivitas dan perjalanan jauh, kami tetap hadir untuk kamu. Kalau leher mulai kaku, pinggang terasa nyeri setelah silaturahmi, jangan dipaksakan.
Datang aja ke Kretek Asli, biar badan kembali ringan dan Hari Raya tetap nyaman. 🤲💪

15/03/2026

Ternyata beberapa gerakan sholat bisa membantu meregangkan otot tubuh.

✔ Ruku membantu meregangkan punggung dan pinggang
✔ Sujud membantu melenturkan punggung dan kaki
✔ Duduk di antara dua sujud membantu meregangkan sendi kaki

Kalau tubuh masih terasa kaku atau pegal, Kretek Asli siap membantu meredakan keluhan kamu.

15/03/2026

Tips Biar Pinggang Nggak Sakit Saat Mudik Lebaran

Biar pinggang nggak sakit saat mudik, coba lakukan ini:
✔ Istirahat tiap beberapa jam perjalanan
✔ Lakukan stretching ringan
✔ Atur posisi duduk senyaman mungkin

Kalau pinggang sudah terasa pegal sebelum mudik,
segera cek ke Kretek Asli supaya perjalanan tetap nyaman.

13/03/2026

Uang THR dan Gaji dateng barengan?
langsung investasiin badan kamu ke kretek asli

11/03/2026

Sering nyetir lama sampai pundak cenat-cenut?
Coba lakukan hal sederhana ini:

✔ Atur posisi duduk senyaman mungkin
✔ Lakukan peregangan bahu saat berhenti
✔ Jangan terlalu tegang saat memegang setir

Kalau pundak sudah terlanjur pegal, Kretek Asli siap membantu meredakan keluhan otot, tulang, dan sendi kamu.

10/03/2026

100K di Kretek Asli dapet apa aja?

Mulai 100 ribuan kamu bisa dapet 👇
✅ kretek fullbody
✅ renyahnya suara kretek
✅ badan balik rileks

Bukan cuma “kretek”, tapi penanganan yang disesuaikan kebutuhan badan kamu.

09/03/2026

Min, apakah bocil boleh di kretek?
Boleh, selama penanganannya menyesuaikan usia dan kondisi anak.
Teknik yang digunakan juga berbeda dengan orang dewasa.
Yang penting dilakukan oleh terapis yang paham penanganan anak.

08/03/2026

siapa yang masih penasaran sama bunyi bunyian kretek seluruh badan?

coba sekarang ke kretek asli...

07/03/2026

Anak sering ngeluh punggungnya pegal?
Jangan dianggap sepele.
Punggung anak bisa pegal karena:

❌ Postur duduk salah
❌ Terlalu lama main gadget
❌ Aktivitas berat

Kalau sering terjadi, sebaiknya segera dicek supaya tidak berlanjut.

06/03/2026

Sakit punggung karena touring keluar kota?

Kelamaan di motor, posisi nunduk & getaran jalan bikin:
❌ Punggung kaku
❌ Pinggang pegal
❌ Leher berat

Jangan ditahan sampai berhari-hari.
Cek dan atur lagi struktur tubuh biar balik nyaman.

05/03/2026

Tabungan: 2.100.000
Yang 2 juta disimpen ✔️
Yang 100 ribu?
Investasi ke badan sendiri 💪✨

Karena kerja, kuliah, rebahan, scrolling 5 jam juga bikin pegal.
Self reward nggak harus jajan terus…
kadang badan juga butuh “dirapihin”.
Gen Z tapi sadar kesehatan 😌

05/03/2026

Pinggang tiba-tiba nyeri? Jangan langsung panik.
Ini beberapa langkah awal yang bisa kamu lakukan 👇

✅ Istirahatkan tubuh, hindari angkat beban berat
✅ Kompres hangat 15–20 menit untuk merilekskan otot
✅ Lakukan peregangan ringan, jangan dipaksakan
✅ Perhatikan posisi duduk & tidur

Kalau nyeri tidak membaik, makin menjalar, atau terasa sampai kaki, jangan ditunda. Bisa jadi ada masalah pada otot, sendi, atau saraf.
Yuk cek dan konsultasikan ke Kretek Asli ✨

Address

Komplek Ujungberung Indah Kav 15 No. 15, RT 04 RW 11, Kelurahan Cigending, Kec. Ujungberung, Kota Bandung
Bandung
40199

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Telephone

+628988689898

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kretek Asli posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kretek Asli:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category