SingMedic

02/09/2021

Yang penasaran apakah Singapura sudah membuka kembali perbatasan untuk pasien-pasien luar negeri???

Hubungi Hotline Service
Singmedic 0813 2021 7900

source : Google

29/11/2018

Mitos berikutnya adalah mengenai 'Kardio Membakar Sebagian Besar Kalori'. Sebenarnya Sahabat, kardio sendiri membakar lemak dan otot. Itu tidak membuat otot Sahabat kuat atau otot menjadi kekar.

Coba gabungkan olah raga yang menuntut kekuatan fisik dan kardio kedalam rutinitas Sahabat. Latihan beban membangun masa otot, yang meningkatkan metabolisme Sahabat dan membakar lebih banyak lemak.

Salam Sehat!

info via : RafflesNews
publikasi :

29/11/2018

Sahabat mungkin terperangkap dalam mitos seputar olah raga berikut ini 'Lebih Banyak Berkeringat sama dengan Berolah Raga dengan baik'. Sebenarnya jumlah keringat bukan merupakan indikator banyaknya kalori yang Sahabat bakar. Itu adalah cara mendinginkan tubuh Sahabat setelah olah raga intensif.

Bahkan tanpa berkeringat, tetap mungkin utuk membakar sejumlah kalori yang signifikan.

info via : RafflesNews
publikasi :

29/11/2018

Sehat dan bugar perlu menjadi salah satu tujuan hidup. Tidak ada batas sejauh mana Sahabat akan menjadi bugar. Masalah yang umum bagi semua adalah untuk memulainya.

Sebagai pemula, Sahabat mungkin jatuh terperangkap dalam mitos, salah satunya mengenai mitos 'Pagi Hari adalah saat terbaik untuk Berolah Raga'. Sebenarnya adalah waktu yang Sahabat pilih untuk berkeringat tidak menjadi masalah. Apakah Sahabat biasa bangun pagi atau tidur malam, yakinkan waktu tersebut sesuai dengan rutinitas harian Sahabat supaya Sahabat dapat berolah raga secara teratur.

Bagian yang paling penting adalah menjadi 'konsisten' dan membuatnya menjadi kebiasaan baik.

info via : RafflesNews
publikasi :

25/01/2017

Metode radiasi terbaru untuk kanker payudara di Sunway Medical Centre, Malaysia. Silakan hubungi SingMedic untuk informasi lebih lanjut.

22/12/2016

Pengalaman salah satu pasien kami ketika berobat di Sunway Medical Centre, Malaysia.

Ibu ME (48 tahun) sudah lama merasa ada sedikit benjolan pada payudara kanannya. Ia pernah berkonsultasi dengan dokter lokal, namun dok...

24/06/2016

Uji pemahamanmu mengenai penyakit Lupus, si peniru ulung

Play the KNOW LUPUS card game to test your understanding of lupus and help the Lupus Foundation of America raise awareness and funds for lupus research.

30/03/2015

Mencari opini lain untuk memastikan diagnosis penyakit Anda dan mendapatkan perawatan terbaik

Seeking a Second... or Third... Opinion Written By Becky Ham, Science Writer Is it OK to seek a second (or a third, or a fourth) opinion on your diagnosis? Many people feel uncomfortable with the idea that they are questioning the authority or expertise of their physician. Some fear that they will r…