UPTD Puskesmas Ujungberung Indah

UPTD Puskesmas Ujungberung Indah page Resmi UPT Puskesmas Ujungberung Indah, Kota Bandung

PEMBERIAN VITAMIN A🌟Bulan Februari & Agustus adalah Bulan Vitamin A 💊💙Yuk Ayah & Bunda, bawa bayi dan balita ke Posyandu...
30/01/2026

PEMBERIAN VITAMIN A🌟

Bulan Februari & Agustus adalah Bulan Vitamin A 💊💙

Yuk Ayah & Bunda, bawa bayi dan balita ke Posyandu untuk mendapatkan kapsul Vitamin A GRATIS ✨
Vitamin A penting untuk:
👶 Meningkatkan daya tahan tubuh
👀 Menjaga kesehatan mata
🌱 Mendukung tumbuh kembang anak
🍽️ Menjaga kesehatan saluran cerna

💚 Aman, penting, dan bermanfaat untuk kesehatan buah hati tercinta.
Jangan sampai terlewat ya!






AyoKePosyandu 💙 Ujung berung, Kota Bandung, Jawabarat

30/01/2026

PEMBERIAN VITAMIN A🌟

Bulan Februari & Agustus adalah Bulan Vitamin A 💊💙

Yuk Ayah & Bunda, bawa bayi dan balita ke Posyandu untuk mendapatkan kapsul Vitamin A GRATIS ✨
Vitamin A penting untuk:
👶 Meningkatkan daya tahan tubuh
👀 Menjaga kesehatan mata
🌱 Mendukung tumbuh kembang anak
🍽️ Menjaga kesehatan saluran cerna

💚 Aman, penting, dan bermanfaat untuk kesehatan buah hati tercinta.
Jangan sampai terlewat ya!





#
BalitaSehatAnakSehatCegahStunting
AyoKePosyandu 💙Ujungberung , Kota Bandung, Jawa Barat

29/01/2026

~Indonesia Satu Melawan Kanker~

Halo Healties!
Ayo Deteksi Dini Kanker Serviks dan Kanker Payudara.
Deteksi dini di UPTD Puskesmas Ujungberung Indah dengan jadwal Pelayanan pada Hari Senin dan Kamis.

Pencegahan kanker serviks dan payudara pada wanita melibatkan kombinasi gaya hidup sehat, deteksi dini rutin, dan vaksinasi. Kanker serviks dicegah melalui vaksinasi HPV IBA tes dan Pap smear, sementara kanker payudara melalui SADARI/SADANIS. Keduanya memerlukan manajemen berat badan, menghindari merokok, dan nutrisi seimbang untuk menurunkan risiko.

1. Pencegahan Kanker Serviks (Leher Rahim)Hampir 95% kasus disebabkan oleh virus HPV. Langkah pencegahannya meliputi: Vaksinasi HPV: Sangat direkomendasikan untuk remaja putri (9-14 tahun) sebelum aktif secara seksual, namun juga efektif untuk wanita dewasa.
Skrining Dini: Melakukan Pap smear atau tes IVA secara berkala, terutama bagi yang aktif seksual. Perilaku Seksual Aman: Menggunakan kondom dan setia pada satu pasangan untuk mengurangi risiko infeksi HPV.
Berhenti Merokok: Merokok meningkatkan risiko kanker serviks.

2. Pencegahan Kanker Payudara
Upaya pencegahan berfokus pada deteksi dini dan gaya hidup sehat: Deteksi Dini: Melakukan SADARI (Periksa Payudara Sendiri) setiap bulan setelah menstruasi, dan SADANIS (Periksa Payudara Klinis) oleh tenaga medis.Gaya Hidup Sehat: Menjaga berat badan ideal, rutin berolahraga, dan membatasi konsumsi alkohol.Menyusui: Menyusui bayi dapat membantu menurunkan risiko kanker payudara.Hindari Terapi Hormon Jangka Panjang: Konsultasikan dengan dokter mengenai penggunaan terapi hormon pascamenopause.

3. Gaya Hidup Umum untuk Pencegahan
Gizi Seimbang: Konsumsi makanan tinggi serat, buah, dan sayur.

Menghindari Rokok: Merokok berkontribusi pada berbagai jenis kanker, termasuk serviks dan payudara. Deteksi dini sangat krusial karena kanker yang ditemukan pada stadium awal memiliki angka harapan hidup jauh lebih tinggi.

Wargi Bandung..Mari cegah Penyakit Demam Berdarah Dengue (DBD) Kenali gejala dan pencegahannya,Lindungi diri dan keluarg...
25/01/2026

Wargi Bandung..
Mari cegah Penyakit Demam Berdarah Dengue (DBD)

Kenali gejala dan pencegahannya,
Lindungi diri dan keluarga yang kita sayangi dengan menerapkan PSN 3M plus dan hindari gigitan nyamuknya.
•
dinkeshebat BerAKHLAK BanggaMelayaniBangsa CegahDBD

24/01/2026

Pembinaan Kesehatan Jemaah Haji , 24 Januari 2026

Pembinaan kesehatan haji adalah serangkaian kegiatan terpadu (promotif, preventif, dan pemeriksaan) yang bertujuan memastikan jemaah mencapai istithaah (kemampuan) kesehatan fisik dan mental untuk beribadah. Pembinaan ini meliputi pemeriksaan kesehatan, skrining, edukasi, dan latihan kebugaran sejak masa tunggu hingga keberangkatan ke Arab Saudi.

24/01/2026

💚 Cek Kesehatan dan Tes kebugaran! 💚
UPTD Puskesmas Ujungberung Indah dan UPTD Puskesmas Pasirjati memberikan pelayanan pemeriksaan kesehatan GRATIS yang terintegrasikan dengan Tes Kebugaran Staf se-Kecamatan Ujungberung. Pelayanan meliputi skrining kesehatan, pemeriksaan tekanan darah, gula darah, skrining merokok - CO dilanjutkan tes kebugaran jasmani — semua dilakukan dalam satu rangkaian kegiatan untuk mewujudkan warga Ujungberung yang sehat dan produktif!Langkah kecil hari ini, manfaat besar untuk esok hari.📍 Pendopo Kecamatan Ujungberung📅 Jumat, 23 Januari 2026
HidupSehatMulaiSekarangASNSehatPelayananHebatGerakanMasyarakatHidupSehat

24/01/2026

Peringatan Hari Gizi Nasional 25 Januari 2026
24 Januari 2026

Gizi seimbang adalah susunan makanan sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai kebutuhan tubuh (karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral) dengan memperhatikan prinsip variasi, aktivitas fisik, kebersihan, dan berat badan ideal. Panduan modernnya adalah "Isi Piringku": 50% sayur & buah, 50% karbohidrat & protein.

Berikut detail utama mengenai gizi seimbang:
1. Konsep "Isi Piringku" (Sekali Makan) Setengah piring (50%): Sayuran (3-4 porsi) dan Buah-buahan (2-3 porsi).Setengah piring lainnya (50%): Makanan pokok/karbohidrat (3-4 porsi) dan Lauk pauk/protein hewani/nabati (2-4 porsi).
2. Empat Pilar Gizi SeimbangMengonsumsi makanan beraneka ragam: *Tidak ada satu jenis makanan yang mengandung semua zat gizi. *Membiasakan perilaku hidup bersih: Mencegah infeksi penyakit. *Melakukan aktivitas fisik: Olahraga rutin untuk membakar kalori. *Memantau berat badan (BB) ideal: Menjaga keseimbangan asupan dan pengeluaran energi.
3. Pedoman Konsumsi HarianBatasi GGL: Gula (4 sdm), Garam (1 sdt), dan Lemak/Minyak (5 sdm) per hari.Cairan: Minum air putih minimal 8 gelas sehari.Sarapan: Biasakan sarapan pagi.

Penerapan gizi seimbang bertujuan menjaga tubuh tetap sehat, meningkatkan imunitas, mencegah obesitas, serta memenuhi kebutuhan nutrisi untuk pertumbuhan, terutama pada anak-anak.

Selamat Hari Gizi Nasional

24/01/2026

Halo Healties.. Salam sehat.
Pada Bulan Januari 2026, UPTD Puskesmas Ujungberung Indah melaksanakan giat Pembinaan Kesehatan Sekolah meliputi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat), Kesehatan dan Kebersihan Lingkungan Sekolah, Aksi bergizi serta Pemeriksaan Kesehatan bagi Guru.

Kegiatan ini merupakan kegiatan terintegrasi lintas program yang bertujuan promotif preventif memberdayakan siswa, guru, dan masyarakat sekolah agar menerapkan perilaku dan lingkungan sehat, sehingga dapat mencegah dari berbagai penyakit.

generasiemas puskesmasujungberungindah ujungberung kotabandung jawabarat indonesia dinaskesehatan KementerianKesehatan KementerianKesehatanRI cegahpenyakitmenulardantidakmenular Cekkesehatangratis

Halo Para wargi, Hari ini Kamis 16 Oktober 2025 bertepatan dengan Hari Pngan Sedunia. MinUbi mau share sedikit tentang 5...
16/10/2025

Halo Para wargi, Hari ini Kamis 16 Oktober 2025 bertepatan dengan Hari Pngan Sedunia. MinUbi mau share sedikit tentang 5 kunci keamanan pangan agar selalu sehat 😍 dan makanan yg kita konsumsi tetap aman. Cek slide selanjutnya yaa...

.dinkeskota Sampurasun Wargi Bandung.Untuk mengurangi tingginya angka kesakitan/kecelakaan akibat pawai B2B Persib, yuk ...
23/05/2025

.dinkeskota

Sampurasun Wargi Bandung.
Untuk mengurangi tingginya angka kesakitan/kecelakaan akibat pawai B2B Persib, yuk kita simak himbauan dan etika berkonvoi berikut ini.
Salam Sehat.
•

•
.kotabandung

Jadwal Posyandu (wilayah kerja Puskesmas Ujungberung Indah) bulan Mei tahun 2025.Lokasi :posyandu masing-masing
28/04/2025

Jadwal Posyandu (wilayah kerja Puskesmas Ujungberung Indah) bulan Mei tahun 2025.

Lokasi :posyandu masing-masing


UPTD Puskesmas Ujungberung Indah memberikan layanan kesehatan siklus hidup kepada 38 Posyandu pada 30 RW Wilayah Kerja. ...
26/04/2025

UPTD Puskesmas Ujungberung Indah memberikan layanan kesehatan siklus hidup kepada 38 Posyandu pada 30 RW Wilayah Kerja.

Posyandu Siklus Hidup adalah program pelayanan kesehatan terpadu yang bertujuan untuk mendukung kesehatan masyarakat di semua tahap kehidupan, mulai dari masa bayi, balita, remaja, Ibu hamil bersalin, dewasa, hingga lanjut usia.

Layanan berupa pengukuran BB TB, pemeriksaan kesehatan, skrining penyakit, pemberian imunisasi, penyuluhan, konseling, kunjungan rumah, pembinaan kader posyandu hingga pencatatan dan pelaporan.

Address

Komp. Ujung Berung Indah
Bandung
40199

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when UPTD Puskesmas Ujungberung Indah posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category