https://www.facebook.com/108222724295433/

Dr .Yahya Darmawan Spog, Jalan Benyamin Suaeb, Baru (2025)

21/10/2025

✨🤰 Prenatal Yoga, Amankah? Penjelasan Medisnya! 🧘‍♀️💖

Banyak ibu hamil memilih prenatal yoga untuk menjaga kebugaran dan ketenangan pikiran.
Namun, apakah benar-benar aman untuk janin dan ibu?

👨‍⚕️ dr. Yahya Darmawan, SpOG menjelaskan bahwa prenatal yoga aman dilakukan jika sesuai anjuran dokter dan dipandu oleh instruktur bersertifikat.
Latihan ini membantu:
🌿 Meningkatkan sirkulasi darah
🫁 Mengatur pernapasan
🧘‍♀️ Mengurangi stres & nyeri punggung
💞 Mempersiapkan tubuh untuk persalinan

Selalu konsultasikan lebih dulu sebelum memulai, agar manfaatnya maksimal tanpa risiko.

— dr. Yahya Darmawan

Untuk Konsultasi Gratis
DM@dr.yahya.darmawan.spog
wa.me/6287781492871

12/10/2025

🦴💪 World Arthritis Day 2025
✨ "Move today, protect your tomorrow."

Nyeri sendi bukan sekadar rasa tidak nyaman —
tetapi sinyal tubuh untuk lebih peduli. 🌿

Bagi wanita, terutama setelah melahirkan atau menjelang menopause, perubahan hormon dapat memengaruhi kesehatan tulang dan sendi.
Perawatan sejak dini, gaya hidup aktif, dan nutrisi seimbang adalah kunci mencegah arthritis di kemudian hari. 🧘‍♀️

Mari kita rawat sendi kita, agar langkah tetap ringan menuju masa depan yang sehat. 💚

— dr. Yahya Darmawan

Untuk Konsultasi Gratis
DM@dr.yahya.darmawan.spog
wa.me/6287781492871

10/10/2025

🧠💚 World Mental Health Day 2025
✨ "Mental health matters — for mothers, for families, for all."

Di tengah kesibukan dan tekanan hidup, jangan lupakan kesehatan jiwa.
Ketenangan batin adalah fondasi dari tubuh yang sehat dan kebahagiaan sejati. 🌿

Untuk para ibu, calon ibu, dan semua wanita —
ingatlah bahwa merawat diri bukan egois, tapi bagian dari cinta dan tanggung jawab. 🌸

Mari saling peduli, mendengarkan, dan memberi ruang bagi jiwa untuk bernapas.

— dr. Yahya Darmawan

Untuk Konsultasi Gratis
DM@dr.yahya.darmawan.spog
wa.me/6287781492871

05/10/2025

DIRGAHAYU TENTARA NASIONAL INDONESIA KE-80
05 Oktober 2025

Dalam setiap langkah pengabdian, TNI hadir sebagai garda terdepan penjaga kedaulatan bangsa.
Sebagai putra bangsa, saya — dr. Yahya Darmawan, Sp.OG — mengucapkan terima kasih dan apresiasi setinggi-tingginya atas dedikasi, loyalitas, dan semangat juang TNI untuk Indonesia tercinta.

💂‍♂️ TNI PRIMA, bersama rakyat, membangun masa depan yang lebih kuat dan berdaulat.
🇮🇩 Bersatu untuk INDONESIA MAJU.

Salam hormat dan bangga untuk para prajurit terbaik bangsa!
Teruslah menjadi kebanggaan rakyat dan penjaga tanah air sepanjang masa 🙏✨

— dr. Yahya Darmawan

Untuk Konsultasi Gratis
DM@dr.yahya.darmawan.spog
wa.me/6287781492871

28/09/2025

🕊️ Rest In Peace 🕊️

Dengan penuh duka cita, kami menyampaikan bahwa telah berpulang dengan damai:
Brigadir Jenderal TNI (Purn.) Aris Wibudi, Sp.PD-KEMD
Pada hari Sabtu, 27 September 2025, pukul 21.59 WIB di RS EMC Pulomas, dalam usia 71 tahun.

Jenazah disemayamkan di Rumah Duka Carolus, Lantai 1, Ruang Petrus A
Kremasi akan dilaksanakan di Krematorium Rumah Duka Carolus, Ruang Paulus Lt. R.

🌹 Selamat jalan sahabat kami tercinta.
Walau ragamu pergi, cintamu akan selalu hidup dalam doa dan kenangan.
Damailah di keabadian, semoga perjalananmu dipenuhi cahaya dan kasih Tuhan 🤍✨

— dr. Yahya Darmawan

Untuk Konsultasi Gratis
DM@dr.yahya.darmawan.spog
wa.me/6287781492871

27/09/2025

🌸 Hormonal Imbalance: Pengaruh & Penanganannya 🌸
Tubuh wanita bekerja dengan keseimbangan hormon yang sangat berperan penting dalam kesehatan 🌿✨

⚖️ Apa itu Hormonal Imbalance?
Ketidakseimbangan hormon bisa terjadi saat jumlah hormon terlalu banyak atau terlalu sedikit dalam tubuh.

📌 Dampaknya antara lain:
💤 Gangguan tidur & mood
📉 Siklus menstruasi tidak teratur
🤕 Kelelahan berlebih
⚖️ Berat badan sulit terkontrol
👶 Gangguan kesuburan

💡 Bagaimana cara menanganinya?
✔️ Konsultasi dengan dokter spesialis
✔️ Pemeriksaan laboratorium hormon
✔️ Terapi atau pengobatan sesuai kebutuhan
✔️ Gaya hidup sehat: olahraga, pola makan seimbang, manajemen stres

👩‍⚕️ Bersama dr. Yahya Darmawan, SpOG, Anda bisa mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat untuk menjaga kesehatan reproduksi dan kualitas hidup lebih baik.

— dr. Yahya Darmawan

Untuk Konsultasi Gratis
DM@dr.yahya.darmawan.spog
wa.me/6287781492871

24/09/2025

✨ Pil KB, Suntik, atau IUD? ✨
🔹 Mana yang paling sesuai untukmu?

👩‍⚕️ Bersama dr. Yahya Darmawan, SpOG, kamu bisa mendapatkan penjelasan detail dan tepat tentang berbagai pilihan kontrasepsi modern.
💊 Pil KB → praktis, mudah digunakan, tapi perlu disiplin minum setiap hari.
💉 Suntik KB → lebih simpel, cukup 1–3 bulan sekali, cocok untuk yang ingin praktis.
🔗 IUD (Spiral) → jangka panjang, aman, dan bisa dicabut kapan saja jika ingin program hamil kembali.

📌 Setiap metode punya kelebihan & kekurangan. Diskusikan dengan dokter untuk menemukan pilihan terbaik sesuai kebutuhan, gaya hidup, dan rencana masa depanmu.

— dr. Yahya Darmawan

Untuk Konsultasi Gratis
DM@dr.yahya.darmawan.spog
wa.me/6287781492871

22/09/2025

🤰💡 Ibu Sehat, Anak Cerdas dimulai dari nutrisi yang tepat saat hamil.
Nutrisi yang seimbang tidak hanya menjaga kesehatan ibu, tetapi juga mendukung perkembangan otak, pertumbuhan fisik, dan daya tahan tubuh janin.

🥗 Apa saja nutrisi yang wajib dipenuhi?
🍳 Protein → untuk pertumbuhan sel & jaringan
🥦 Asam Folat → mencegah cacat tabung saraf
🥛 Kalsium → memperkuat tulang & gigi bayi
🐟 Omega-3 → mendukung perkembangan otak
🍊 Vitamin & Mineral → menjaga daya tahan tubuh

✨ Dengan pola makan sehat dan bimbingan dokter kandungan, ibu dapat menjalani kehamilan dengan nyaman dan aman.

— dr. Yahya Darmawan

Untuk Konsultasi Gratis
DM@dr.yahya.darmawan.spog
wa.me/6287781492871

19/09/2025

🤰✨ Kontrol Kandungan Tidak Perlu Menunggui Keluhan ✨🤱
Banyak calon ibu berpikir, ke dokter kandungan cukup saat ada keluhan. Padahal, kontrol rutin kehamilan sangat penting untuk memastikan kesehatan ibu dan janin sejak awal.

📌 Mengapa kontrol rutin penting?
1️⃣ Memantau pertumbuhan & perkembangan janin 👶
2️⃣ Mendeteksi dini risiko atau komplikasi ⚠️
3️⃣ Konsultasi gizi & gaya hidup sehat 🥗
4️⃣ Memberi ketenangan & rasa aman bagi ibu 💖

💡 Ingat! Kehamilan yang sehat dimulai dari langkah preventif, bukan menunggu masalah datang. Jangan ragu untuk menjadwalkan pemeriksaan rutin bersama dokter kandungan.
✨ Dengan perhatian sejak dini, ibu lebih tenang, janin lebih sehat, dan perjalanan kehamilan lebih indah

— dr. Yahya Darmawan

Untuk Konsultasi Gratis
DM@dr.yahya.darmawan.spog
wa.me/6287781492871

10/09/2025

🌳🚶‍♀️ Sehat Bersama Ruby di Hutan Kota 🐶✨

Hari ini dr. Yahya Darmawan, SpOG meluangkan waktu untuk berolahraga ringan sambil berjalan santai di Hutan Kota bersama sahabat setia, Ruby ❤️. Dengan 4.000 langkah tercapai, olahraga ini bukan hanya menyehatkan tubuh, tapi juga menyegarkan pikiran 🌿.

✅ Manfaat jalan kaki:

Meningkatkan kesehatan jantung 🫀
Membakar kalori & menjaga berat badan ⚡
Mengurangi stres & meningkatkan mood 🌞
Memperkuat otot & sendi 💪

Olahraga tidak selalu harus berat. Cukup dengan langkah kecil yang konsisten, kesehatan akan lebih terjaga. Apalagi kalau ditemani hewan kesayangan 🐾✨.
Mari kita biasakan gaya hidup sehat dengan cara sederhana namun bermanfaat. Yuk, mulai dari langkah pertama Anda hari ini! 🚶‍♂️🌿

— dr. Yahya Darmawan

Untuk Konsultasi Gratis
DM@dr.yahya.darmawan.spog
wa.me/6287781492871

04/09/2025

🌙✨ Selamat Memperingati Maulid Nabi Muhammad SAW ✨🌙
12 Rabiul Awal 1447 H / 2025

Hari ini kita mengenang kelahiran junjungan kita, Rasulullah Muhammad SAW ﷺ, seorang teladan mulia yang menghadirkan kasih sayang, kejujuran, dan akhlak terbaik bagi umat manusia. 🤍
Sebagai seorang yang selalu membawa rahmat bagi seluruh alam, Rasulullah mengajarkan kita pentingnya hidup dengan penuh cinta kasih, kesabaran, dan ketulusan. Nilai-nilai ini menjadi pedoman abadi dalam menjalani kehidupan sehari-hari. 🌸

Mari kita jadikan momen Maulid Nabi ini sebagai pengingat untuk terus meneladani ajaran beliau, demi menciptakan kehidupan yang lebih berkah, damai, dan penuh makna. 🤲

Salam hormat,
dr. Yahya Darmawan, SpOG

Untuk Konsultasi Gratis
DM@dr.yahya.darmawan.spog
wa.me/6287781492871

03/09/2025

✨ 7 Mitos Seputar Kehamilan yang Masih Dipercaya! ✨
Kehamilan adalah momen istimewa, tapi sayangnya masih banyak mitos yang membuat calon ibu bingung 🤰.
Bersama dr. Yahya Darmawan, SpOG, yuk kita meluruskan fakta agar kesehatan ibu dan janin tetap terjaga ❤️.

📌 Mitos Populer yang Perlu Kamu Tahu:
1️⃣ Ibu hamil nggak boleh olahraga ❌
2️⃣ Ngidam harus selalu dituruti 🍫
3️⃣ Bentuk perut menentukan jenis kelamin bayi 🤔
4️⃣ Sering minum air kelapa bikin bayi kulitnya putih 🥥
5️⃣ Makan pedas bikin bayi cepat lahir 🌶️
6️⃣ Ibu hamil nggak boleh naik pesawat ✈️
7️⃣ Bayi lahir dengan banyak rambut karena sering maag 💆‍♀️

✅ Faktanya: Banyak mitos yang nggak punya dasar medis. Konsultasikan setiap langkah kehamilanmu dengan dokter kandungan terpercaya, karena kehamilan sehat dimulai dari informasi yang benar.

— dr. Yahya Darmawan

Untuk Konsultasi Gratis
DM@dr.yahya.darmawan.spog
wa.me/6287781492871

Dr .Yahya Darmawan Spog

21/10/2025

12/10/2025

10/10/2025

05/10/2025

28/09/2025

27/09/2025

24/09/2025

22/09/2025

19/09/2025

10/09/2025

04/09/2025

03/09/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category