Existensi Biro Psikologi

30/09/2025

Hidup nggak harus sempurna. Kadang yang kita butuhin cuma keberanian buat jadi diri sendiri, dan percaya kalau kita udah cukup apa adanya. ✨

💜 Kalau kamu lagi di fase mencari arah dan butuh teman profesional buat ngobrol, yuk konseling bareng psikolog.
👉 Klik link di bio untuk konsultasi

21/09/2025

Kalau kamu pernah merasa hidup seperti “berhenti di tempat”, kehilangan semangat, atau lelah tanpa alasan jelas—itu bisa jadi tanda ada sesuatu yang perlu diperhatikan.

Kenali tandanya, bicarakan pada orang yang kamu percaya, dan jangan ragu mencari bantuan profesional. 🌿

Klik Link di bio untuk mulai konsultasi!✨

 

11/09/2025

Rasa cemas itu sebenarnya bagian alami dari diri kita untuk kasih sinyal kalau ada hal yang penting atau butuh perhatian lebih.

Tapi masalahnya, cemas bisa jadi mengganggu kalau muncul terlalu sering atau terasa nggak terkendali.

Di titik ini, wajar kalau kita butuh dukungan—baik dari orang terdekat maupun profesional ✨

 

09/09/2025

Seringkali kita nggak sadar, capek, gampang marah, atau susah tidur bisa jadi tanda stres.
🚨 Bukan berarti kamu lemah, tapi tubuh & pikiranmu lagi kasih alarm kalau ada yang perlu diperhatikan.

👉 Stres itu normal, tapi kalau dibiarkan bisa berkembang jadi masalah serius.

💬 Kamu paling sering ngalamin tanda stres yang mana? Cerita di kolom komentar ya 👇

28/08/2025

Self love itu nggak cuma soal me time, belanja, atau healing sambil ngopi cantik. ☕️🌿

Kadang self love justru soal berani bilang ‘nggak’ ke hal yang bikin capek, istirahat cukup, dan nggak memaksa diri selalu terlihat sempurna.

Swipe ➡ untuk memahami konsep yang sering disalahpahami."

27/08/2025

Kadang hidup emang nggak selalu terasa ringan.

Ada hari yang bikin capek, sedih, bahkan bikin ragu sama diri sendiri.

Tapi percaya deh, semua itu nggak akan selamanya. 🌿

Capek itu wajar, tapi kamu nggak harus nanggung semuanya sendirian✨

18/07/2025

Calling future Asisten Psikolog!

Kami mencari Tester / Asisten Psikolog yang teliti, empatik, dan siap belajar!

Jangan lewatkan kesempatan ini! Yuk gabung jadi tester di tempat kami!

📌 Posisi: Asisten Psikolog / Tester
📍 Lokasi: Jl. Kantor Batu No. 19, Kota Bogor
📨 Kirim CV kamu ke: existensibgr@gmail.com atau Whatssapp ke : 082111372888

18/06/2025

18/06/2025

14/01/2025

Authentic self itu bukan soal jadi sempurna atau selalu bikin orang lain senang. Ini soal nerima diri sendiri apa adanya, lengkap dengan kelebihan dan kekurangan. Punya keberanian buat hidup sesuai nilai dan prinsip kita sendiri.
Dan tahu ngga? Saat kita berani jadi diri sendiri, kita nggak cuma lebih tenang, tapi juga ketemu orang-orang yang benar-benar nerima kita apa adanya.