01/04/2026
ingatkan penderita diabetes, hipertensi dan kolesterol tinggi untuk tidak (sengaja) bolos minum obat selama merayakan Idul Fitri
Sudah tahu punya riwayat diabetes, darah tinggi, atau kolesterol, tapi pas Lebaran malah sengaja “libur” minum obat. Ini yang paling sering bikin rumah sakit penuh sehabis liburan!
Kumpul keluarga dan makan enak memang momen yang ditunggu, tapi jangan sampai abai menjaga tubuh sendiri. Catat pesan saya ini:
• Bagi penderita Diabetes, habis makan hidangan dan minuman yang manis-manis, jangan lupa Metformin-nya diminum setiap hari.
• Bagi penderita Hipertensi, kalau banyak makan sajian gurih dan asin penyebab tensi naik, Amlodipine-nya wajib diminum rutin.
• Bagi penderita Dislipidemia (Kolesterol Tinggi) sehabis makan yang berlemak tinggi seperti opor dan gulai (ini favorit saya juga!), kolesterol pasti gampang naik. Jangan lupa minum Simvastatin setiap malam.
Yuk, Bapak Ibu yang punya kondisi penyerta seperti saya, saling mengingatkan. Tolong bagikan pesan penting ini ke grup keluarga, terutama untuk om, tante, atau kakek nenek yang wajib minum obat rutin setiap harinya. Sehat selalu untuk kita semua!
Reposted from
