30/10/2025
JANGAN NYAMAN DENGAN USIA MUDA KALAU GAK MAU TIBA-TIBA LEMAH TULANG !!
โผ๏ธGara-gara statement "masih muda kok", banyak anak muda yang tidak memperhatikan pola hidupnya. Baik dari makanan yang sembarang, maupun pola tidur yang berantakan (sering begadang). Padahal pola hidup yang buruk ini diam-diam menggerogoti organ kita.
๐ Seperti rayap yang memakan kaki bangku dari dalam. Bangku terlihat elok dan kokoh dari luar namun ketika bangku itu diduduki langsung patah tidak kuat menahan beban. Begitu juga dengan pola hidup yang buruk bisa melemahkan tulang kita tanpa gejala, sehingga baru terasa saat diusia mulai senja.
๐ก Nah, salah satu ikhtiar dalam menjaga kekokohan susum tulang adalah dengan mengkonsumsi makanan sehat seperti pada tips diatas ya kak! Semoga bermanfaat.
๐ฏ๐ Yuk, pelajari konsep-konsep makanan yang baik dan pola hidup sehat untuk tubuh kita berdasarkan pengobatan modern, thibbun Nabawi dan kesehatan klasik yang bisa Kakak lihat pada Instagram .abdurrahman hampir setiap hari.
๐Jangan ragu untuk berdiskusi tentang hal tersebut kepada Kami dengan meng-klik link di bio ya Kak! Insyaallah kami akan berusaha membantu Kakak dalam hal tersebut.
Barakallahufiikum.