13/03/2016
Kunyit
5 MANFAAT KUNYIT UNTUK KESEHATAN
Kunyit adalah salah satu tanaman rempah yang sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat Indonesia. Masyarakat Indonesia sendiri menggunakan kunyit sebagai bumbu dapur dalam olahan makanan seperti gulai, nasi kuning, soto betawi, dan lain sebagainya. Namun, siapa sangka kunyit juga dapat menyehatkan tubuh kita dan dapat dijadikan sebagai obat, berikut 5 manfaat kunyit untuk kesehatan.
1. Obat diabetes.
Tamanan kunyit ini mampu mencegah dan menyembuhkan penyakit diabetes. Kunyit mempunyai sifat antimikroba, anti-okasidan dan juga anti-glikemik yang terkait dengan senyawa kurkumin dan dapat membantu mengatur produksi hormonj insulin di dalam tubuh serta mengontrol gula darah pada tubuh.
Untuk menggunakan kunyit sebagai obat herbal diabetes adalah gunakan :
1. 3 rimpang kunyit,
2. 1 liter air
3. dan sdt garam .
caranya : Kupas kunyit hingga bersih, masukan bahan-bahan tadi ke dalam panci dan rebus hingga air rebusan tadi menjadi setengah gelas, saring, lalu setelah dingin minum rebusan kunyit tersebut. Rebusan kunyit yang kita buat tadi untuk sekali minum dalam sehari dan Agar khasiat kunyit lebih efektif ramuan ini diminum 2x seminggu .
2. Mencegah penyakit kanker
Seperti yang sudah dijelaskan di atas bahwa kunyit mengandung sifat antioksidan dan zat bernama curcumin ini lah yang bersifat aktif menjadikan kunyit sebagai pencegah kanker .
Yang mana antiokasidan dalam curcumin ini menetralisir racun dan radikal bebas yang ada di dalam tubuh yang mengakibatkan timbulnya kanker tersebut.
3. Mengobati tifus
Untuk menyembuhkan penyakit tifus dengan kunyit caranya yaitu:
1. Gunakan 2 rimpang kunyit
2. Satu batang sereh
3. 1 lembar daun sambiloto
4. 1 gelas air hangat
Caranya : cuci bersih semua bahan, kemudian tumbuk semua bahan hingga halus, lalu tambahkan 1 gelas air hangat. Setelah bahan tercampur semua, kemudian saring dan minum. Lakukan meminum ramuan ini selama seminggu.
4. Mencegah anemia
Kunyit mengandung zat besi, yang mana jika tubuh kekurangan zat besi maka akan terjadi anemia. Kandungan zat besi ini merupakan suatu komponen yang membentuk sel darah merah, sehingga dengan mengkonsumsi kunyit maka terhindar dari anemia
5. Memperlancar asi
untuk memperlancar asi menggunakan bahan alami lebih nyaman dan aman, kunyit juga dapat membantu ibu menyusui untuk memperlancar asinya, yaitu dengan cara menumbuk 1 rimpang kunyit hingga halus, kemudian oleskan atau tempelkan pada payudara, lakukan cara ini 2 hari sekali agar memperlancar asi.
sumber: ummi-online.com
#
