17/11/2025
๐งก Napas lega, hidup lebih baik.
Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) adalah istilah untuk kondisi seperti bronkitis kronis dan emfisema, yang menghambat aliran udara di paru secara bertahap.
Pencegahannya sederhana tapi penting: hindari asap rokok, batasi polusi, dan jaga daya tahan tubuh dengan aktivitas fisik rutin.