23/07/2025
Air tajin (air rebusan beras) memiliki sejumlah manfaat untuk lambung, terutama bagi orang yang mengalami gangguan pencernaan atau memiliki lambung yang sensitif. Berikut ini adalah manfaat air tajin untuk lambung:
⸻
✅ 1. Melindungi Lapisan Lambung
Air tajin mengandung pati dan sedikit lendir alami dari beras, yang dapat membentuk semacam lapisan pelindung di dinding lambung. Ini membantu melindungi lambung dari iritasi akibat asam lambung berlebih.
⸻
✅ 2. Menenangkan Lambung yang Meradang
Sifat air tajin yang lembut dan hangat bisa membantu mengurangi peradangan atau iritasi pada lambung, cocok untuk penderita maag atau gastritis.
⸻
✅ 3. Membantu Mengatasi Mual dan Muntah
Kandungan karbohidrat sederhana di air tajin dapat memberi energi ringan tanpa membebani lambung, sehingga cocok untuk orang yang sedang mual atau muntah, seperti saat maag kambuh atau ker4cunan ringan.
⸻
✅ 4. Mengurangi Produksi Asam Lambung Berlebih
Minum air tajin secara teratur bisa membantu menetralkan asam lambung yang berlebih, sehingga mengurangi gejala seperti nyeri ulu hati, perih, atau sendawa asam.
⸻
✅ 5. Membantu Proses Pemulihan Lambung
Air tajin mengandung vitamin B kompleks (terutama B1, B2, dan B3), serta sedikit mineral seperti magnesium dan fosfor yang mendukung pemulihan jaringan lambung yang rusak.
⸻
✅ 6. Aman untuk Perut Kosong
Karena bersifat netral dan lembut, air tajin sangat cocok diminum saat perut kosong sebagai pengganti makanan berat saat lambung sedang sensitif.
⸻
Cara Konsumsi yang Dianjurkan:
• Gunakan beras putih atau merah organik, jangan yang dicampur pewangi atau pemutih.
• Saring dan minum airnya hangat-hangat kuku.
• Bisa diminum 2 kali sehari: pagi saat perut kosong dan malam sebelum tidur.
⸻
Jika kamu punya masalah lambung kronis seperti maag kronis atau GERD, air tajin bisa jadi alternatif alami yang baik — tetapi bukan pengganti obat dokter ya, hanya sebagai penunjang penymbuhan alami.
