Rumah Sakit Orthopedi Ciamis

Rumah Sakit Orthopedi Ciamis Orthopaedi - Traumatologi - Rehabilitasi

Tubuh akan memberikan sinyal seperti kelelahan fisik berlebihan, nyeri otot, penurunan energi, sulit konsentrasi, peruba...
10/09/2025

Tubuh akan memberikan sinyal seperti kelelahan fisik berlebihan, nyeri otot, penurunan energi, sulit konsentrasi, perubahan suasana hati, sering sakit, dan gangguan tidur ketika membutuhkan istirahat. Mengabaikan sinyal ini dapat menyebabkan stres, burnout, dan masalah kesehatan jangka panjang.
Apa yang Harus Dilakukan?
Istirahat yang Cukup:
Dengarkan tubuh dan berikan waktu istirahat yang memadai, termasuk tidur berkualitas.
Pola Hidup Sehat:
Pastikan asupan gizi seimbang dan minum air putih yang cukup untuk mendukung pemulihan tubuh.
Kelola Stres:
Mengambil jeda dari aktivitas harian yang berat dapat membantu mencegah burnout dan masalah kesehatan mental.
Perhatikan Kesehatan:
Jika keluhan terus berlanjut atau Anda merasa kewalahan, segera konsultasikan ke tenaga medis profesional.


Alamat : Jalan Raya Ciamis - Banjar No. 341 Cijeungjing, Ciamis.
Informasi : 0265 - 7600450 | 0811 - 2330450 (WA)
IGD : 0265 - 7600560 | 0811 - 2355560 (WA)

Selamat Hari Olahraga Nasional.Semoga kita semua diberi kesehatan dan kekuatan untuk terus aktif bergerak. RSOP Ciamis s...
09/09/2025

Selamat Hari Olahraga Nasional.Semoga kita semua diberi kesehatan dan kekuatan untuk terus aktif bergerak. RSOP Ciamis siap mendukung masyarakat dalam menjaga kesehatan dan pemulihan cedera.


Alamat : Jalan Raya Ciamis - Banjar No. 341 Cijeungjing, Ciamis.
Informasi : 0265 - 7600450 | 0811 - 2330450 (WA)
IGD : 0265 - 7600560 | 0811 - 2355560 (WA)

Pemeriksaan MRI lebih optimal kalau kamu sudah siap sejak awal. Ini dia yang perlu kamu persiapkan sebelum MRI di RSOP C...
08/09/2025

Pemeriksaan MRI lebih optimal kalau kamu sudah siap sejak awal. Ini dia yang perlu kamu persiapkan sebelum MRI di RSOP Ciamis

Alamat : Jalan Raya Ciamis - Banjar No. 341 Cijeungjing, Ciamis.
Informasi : 0265 - 7600450 | 0811 - 2330450 (WA)
IGD : 0265 - 7600560 | 0811 - 2355560 (WA)

Keluarga besar RSOP Ciamis mengucapkan selamat dan sukses atas dilantiknya dr. H. Rizali Sofiyan, MM sebagai Kadinkes Ci...
08/09/2025

Keluarga besar RSOP Ciamis mengucapkan selamat dan sukses atas dilantiknya dr. H. Rizali Sofiyan, MM sebagai Kadinkes Ciamis yang baru. Semoga Allah SWT senantiasa memberikan kesehatan, keberkahan, dan bimbingan dalam setiap langkah pengabdian

Alamat : Jalan Raya Ciamis - Banjar No. 341 Cijeungjing, Ciamis.
Informasi : 0265 - 7600450 | 0811 - 2330450 (WA)
IGD : 0265 - 7600560 | 0811 - 2355560 (WA)

Nyaman, aman, tanpa obat 💪Nyeri sendi bisa ditangani dengan Rehabilitasi Medik! ✨Udah tau alat-alat rehab medik yang bis...
07/09/2025

Nyaman, aman, tanpa obat 💪
Nyeri sendi bisa ditangani dengan Rehabilitasi Medik! ✨
Udah tau alat-alat rehab medik yang bisa bantu pemulihan sendi?
👉 Yuk simak penjelasannya biar makin paham!
    
Alamat : Jalan Raya Ciamis - Banjar No. 341 Cijeungjing, Ciamis.     Informasi : 0265 - 7600450 | 0811 - 2330450 (WA)     IGD : 0265 - 7600560 | 0811 - 2355560 (WA)         

RSOP Ciamis mengucapkan selamat bergabung kepada dr. Adhe Kurniawan, Sp.PD Semoga kehadirannya semakin memperkuat layana...
06/09/2025

RSOP Ciamis mengucapkan selamat bergabung kepada dr. Adhe Kurniawan, Sp.PD
Semoga kehadirannya semakin memperkuat layanan kesehatan, khususnya di bidang Penyakit Dalam.

Alamat : Jalan Raya Ciamis - Banjar No. 341 Cijeungjing, Ciamis.
Informasi : 0265 - 7600450 | 0811 - 2330450 (WA)
IGD : 0265 - 7600560 | 0811 - 2355560 (WA)

Selamat Ulang Tahun ke-19 RS Mitra Idaman RSOP Ciamis turut berbahagia, semoga senantiasa menjadi rumah sakit kebanggaan...
06/09/2025

Selamat Ulang Tahun ke-19 RS Mitra Idaman
RSOP Ciamis turut berbahagia, semoga senantiasa menjadi rumah sakit kebanggaan dengan pelayanan yang profesional dan penuh kasih.

Alamat : Jalan Raya Ciamis - Banjar No. 341 Cijeungjing, Ciamis.
Informasi : 0265 - 7600450 | 0811 - 2330450 (WA)
IGD : 0265 - 7600560 | 0811 - 2355560 (WA)

RSOP Ciamis mengucapkan Selamat Maulid Nabi Muhammad SAW Mari kita teladani akhlak mulia Rasulullah dalam kehidupan seha...
05/09/2025

RSOP Ciamis mengucapkan Selamat Maulid Nabi Muhammad SAW
Mari kita teladani akhlak mulia Rasulullah dalam kehidupan sehari-hari,
penuh kasih sayang dan kedamaian

Alamat : Jalan Raya Ciamis - Banjar No. 341 Cijeungjing, Ciamis.
Informasi : 0265 - 7600450 | 0811 - 2330450 (WA)
IGD : 0265 - 7600560 | 0811 - 2355560 (WA)

Selamat memperingati Maulid Nabi Muhammad SAW Dalam rangka libur nasional, poliklinik RSOP Ciamis tetap buka untuk melay...
04/09/2025

Selamat memperingati Maulid Nabi Muhammad SAW
Dalam rangka libur nasional, poliklinik RSOP Ciamis tetap buka untuk melayani Anda.

Alamat : Jalan Raya Ciamis - Banjar No. 341 Cijeungjing, Ciamis.
Informasi : 0265 - 7600450 | 0811 - 2330450 (WA)
IGD : 0265 - 7600560 | 0811 - 2355560 (WA)

Kolaborasi nyata untuk generasi masa depan PKK Kab. Ciamis & RSOP Ciamis bergandengan tangan menangani kaki pengkor (clu...
04/09/2025

Kolaborasi nyata untuk generasi masa depan
PKK Kab. Ciamis & RSOP Ciamis bergandengan tangan menangani kaki pengkor (clubfoot)
agar anak-anak bisa melangkah dengan percaya diri.

Alamat : Jalan Raya Ciamis - Banjar No. 341 Cijeungjing, Ciamis.
Informasi : 0265 - 7600450 | 0811 - 2330450 (WA)
IGD : 0265 - 7600560 | 0811 - 2355560 (WA)

Selamat Hari Pelanggan Nasional 💛Terima kasih kepada seluruh pasien dan keluarga yang telah mempercayakanLayanan kesehat...
04/09/2025

Selamat Hari Pelanggan Nasional 💛
Terima kasih kepada seluruh pasien dan keluarga yang telah mempercayakan
Layanan kesehatan di RSOP Ciamis. Kepercayaan Anda adalah semangat kami untuk terus memberikan pelayanan terbaik

Alamat : Jalan Raya Ciamis - Banjar No. 341 Cijeungjing, Ciamis.
Informasi : 0265 - 7600450 | 0811 - 2330450 (WA)
IGD : 0265 - 7600560 | 0811 - 2355560 (WA)

Address

Jalan Ciamis/Banjar No. 341, Cijeungjing, Kec. Cijeungjing, Kab. Ciamis
Ciamis
46271

Telephone

+628112330450

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rumah Sakit Orthopedi Ciamis posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Rumah Sakit Orthopedi Ciamis:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category