14/09/2021
Apa hubungannya...!!
Asam lambung kumat kok sesak nafas..
Ketika asam lambung naik ke kerongkongan atau bahkan masuk ke paru-paru, maka syaraf akan refleks untuk menyempitkan saluran udara untuk mengeluarkan cairan asam itu ..
nah dari situlah mengapa ketika asam naik memicu sesak nafas..
PERTOLONGAN PERTAMANYA ADALAH..
Dg teknik pernafasan (hanya sementara)
Langkah2nya
0. Cari tempat yg lapang dan sejuk
1. Letakan tangan di perut
2. Tarik nafas perlahan dari hidung, biarkan dada dan perut mengembang
3. Tahan beberapa detik (hitungan 1-10)
4. Lepaskan pelan2 lewat hidung
5. Lakukan beberapa kali sampai terasa agak nyaman
6. Untuk sebagian orang cara ini cukup ampuh, tapi utk sebagiannya lagi tidak, jadii tidak ada salahnya mencoba
Ingat.., cara ini hanya sementara. Yang paling utama adalah sembuhkan dulu asam lambungnya
Informasi herbal, pemesanan dan konsultasi 📱082127714464
Semoga tips singkat ini bermanfaat 🙏
🌏alkaliherbal.com
wa.me/6282127714464
Share jika kamu peduli dengan sesama penderita asam lambung 😊
