Saiqa Aqiqah

29/09/2022

APA MENU FAVORIT AYAH BUNDA?

Saiqa Aqiqah memberikan fasilitas gratis test food kepada calon konsumen. Pastinya Ayah Bunda menginginkan acara aqiqah berjalan dengan lancar dan berkesan untuk para tamu.

Layanan ini kami berikan tujuannya untuk memastikan agar rasa masakan sesuai dengan yang disajikan. Ayah Bunda pun dapat menilai keputusan terbaik untuk kebutuhan aqiqah anda.

Jadi Ayah Bunda tertarik dengan menu test foodnya?
comment yaa

Info selanjutnya bisa menghubungi x=customer service kami yaa...
........................................................
Kunjungi kami: www.saiqaaqiqahcatering.com
📱: 0859-2995-0649
🚐: Serang, Cilegon, Pandeglang, Rangkasbitung, & Tangerang
⌚: Buka Setiap Hari
.................................................................................................................................

09/08/2022

꧁༒☬𝐀𝐐𝐈𝐐𝐀𝐇 𝐏𝐀𝐊𝐄𝐓 𝐌𝐄𝐑𝐃𝐄𝐊𝐀𝐀𝐀!!!!☬༒꧂

🐑 Paket Aqiqah Bundling 50 Box untuk Anak Perempuan 2,2 JUTA!
🐏 Paket Aqiqah Bundling 80 Box Anak Laki-Laki 4 JUTA!

Pilih paket bundling bisa lebih hemat 200K lohh 😉

Mantap banget kan? Yuk, Aqiqahkan anada tercinta bersama Saiqa Aqiqah 😊

Kenapa Saiqa Aqiqah?

✏Harga Bersahabat
✏ Pilihan Paket Variatif
✏Hewan Sehat Berkualitas dan Memenuhi Syariat
✏Masakan Halal, Higienis dan Nikmat
✏SDM Handal & Profesional

Info lebih lanjut:
Info & Pemesanan
📱 WA : 087871166655 (Hanya WA)

Alamat
🏢 Kantor Cibeber, Cilegon
Link Ciputri, RT/RW 003/001, Kelurahan Cikerai, Kecamatan Cibeber, Kota Cilegon, Banten, Kode pos 42427

🏢 Kantor Kramatwatu, Serang
Komplek Bumi Krakatau Permai (BKP) Blok 1B No 1 RT .01 RW. 01 Kelurahan Margatani, Kecamatan Kramatwatu, Kabupaten Serang, Banten, Kode Pos 42161

🏡 Peternakan
Kp Ciputri RT 003/009, Desa Mlati, Kecamatan Waringinkurung, Kabupaten Serang, Kode pos 42453

https://saiqaaqiqah.com/
(Klik link on bio)
➡ Follow

25/04/2022

𝑲𝑨𝑴𝑰 𝑺𝑨𝑵𝑮𝑨𝑻 𝑷𝑼𝑨𝑺 𝑺𝑬𝑲𝑨𝑳𝑰 𝑫𝑬𝑵𝑮𝑨𝑵 𝑷𝑬𝑳𝑨𝒀𝑨𝑵𝑨𝑵 𝑫𝑨𝑵 𝑷𝑬𝑵𝑮𝑰𝑹𝑰𝑴𝑨𝑵 𝒀𝑨𝑵𝑮 𝑻𝑬𝑷𝑨𝑻 𝑾𝑨𝑲𝑻𝑼 𝑫𝑨𝑵 𝑨𝑴𝑨𝑵𝑨𝑯. 𝑪𝑨𝑻𝑬𝑹𝑰𝑵𝑮 𝑫𝑨𝑻𝑨𝑵𝑮 𝑫𝒁𝑼𝑯𝑼𝑹 𝑺𝑨𝑴𝑷𝑨𝑰 𝑴𝑨𝑳𝑨𝑴 𝑴𝑨𝑺𝑰𝑯 𝑬𝑵𝑨𝑲 𝑻𝑰𝑫𝑨𝑲 𝑩𝑬𝑹𝑼𝑩𝑨𝑯 𝑨𝑹𝑶𝑴𝑨 𝑫𝑨𝑵 𝑹𝑨𝑺𝑨

Bagaimana testimoni Ayah tentang Saiqa Aqiqah?

👳🏻‍♀️ : "sekali lagi kami sekeluarga mengucapkan banyak terima kasih kpd 𝐒𝐚𝐢𝐪𝐚 𝐀𝐪𝐢𝐪𝐚𝐡 dan team. kami sangat puas sekali dengan pelayanan dan pengiriman yang tepat waktu dan tidak ada kurang sedikitpun. Amanah, dan tentunya rasanya sangat luar biasa.... mantaaaapph... catering datang dzuhur, sampai malam masih enak tidak berubah aroma dan rasa" (Bapak Ade Rahmat, S.Pd.I, Panimbang-Pandeglang)

Jadilah bagian dari mereka yang telah menjadikan Saiqa Aqiqah sebagai aqiqah pilihan keluarga.

Yuk tunaikan Aqiqah… Setiap anak masih tergadai lho dengan aqiqahnya

Ayah & Bunda yang merencanakan aqiqah, yuk segera pesan di Saiqa Aqiqah.
𝗠𝗶𝗻𝗴𝗴𝘂 𝗶𝗻𝗶 𝗸𝗮𝗺𝗶 𝘀𝗲𝗱𝗮𝗻𝗴 𝗮𝗱𝗮 𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢 𝗦𝗣𝗘𝗦𝗜𝗔𝗟 𝗟𝗛𝗢𝗢..., 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 & 𝗧𝗘𝗥𝗕𝗔𝗧𝗔𝗦 !!!

Kontak customer service kami untuk info pemesanan ya ayah bunda 😊

Tag Pasangan Ayah & Bunda 🥰⁣⁣⁣⁣⁣
Semoga Bermanfaat😊🥰⁣
⁣
Follow ya biar ngga ketinggalan info penting seputar aqiqah, nasehat, parenting dan info-info islami lainnya..⁣⁣⁣⁣⁣

⁣

Info lebih lanjut:
Info & Pemesanan
📱 WA : 087871166655 (Hanya WA)

Alamat
🏢 Kantor Cibeber, Cilegon
Link Ciputri, RT/RW 003/001, Kelurahan Cikerai, Kecamatan Cibeber, Kota Cilegon, Banten, Kode pos 42427

🏢 Kantor Kramatwatu, Serang
Komplek Bumi Krakatau Permai (BKP) Blok 1B No 1 RT .01 RW. 01 Kelurahan Margatani, Kecamatan Kramatwatu, Kabupaten Serang, Banten, Kode Pos 42161

🏡 Peternakan
Kp Ciputri RT 003/009, Desa Mlati, Kecamatan Waringinkurung, Kabupaten Serang, Kode pos 42453

13/04/2022

𝙈𝘼𝙉𝙏𝘼𝙋, 𝙎𝘼𝙄𝙌𝘼 𝘼𝙌𝙄𝙌𝘼𝙃 𝙋𝘼𝙇𝙄𝙉𝙂 𝙊𝙆𝙀

Bagaimana testimoni Bunda tentang Saiqa Aqiqah?
🧕 : "Assalamu'alaikum,pak terimakasih bnyk y pak udah sampai rumah pesananny,pelayanan jg memuaskan,pkokny sukses trus buat Saiqa aqiqah😊😊. Mantep pak,pkokny GK ada yg ngalahin,Saiqa aqiqah plg oke🥰🥰🥰" (Mama Anin, Serang)

Jadilah bagian dari mereka yang telah menjadikan Saiqa Aqiqah sebagai aqiqah pilihan keluarga.

Yuk tunaikan Aqiqah… Setiap anak masih tergadai lho dengan aqiqahnya

Ayah & Bunda yang merencanakan aqiqah, yuk segera pesan di Saiqa Aqiqah.
𝗠𝗶𝗻𝗴𝗴𝘂 𝗶𝗻𝗶 𝗸𝗮𝗺𝗶 𝘀𝗲𝗱𝗮𝗻𝗴 𝗮𝗱𝗮 𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢 𝗦𝗣𝗘𝗦𝗜𝗔𝗟 𝗟𝗛𝗢𝗢..., 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 & 𝗧𝗘𝗥𝗕𝗔𝗧𝗔𝗦 !!!

Kontak customer service kami untuk info pemesanan ya ayah bunda 😊

Tag Pasangan Ayah & Bunda 🥰⁣⁣⁣⁣⁣
Semoga Bermanfaat😊🥰⁣
⁣
Follow ya biar ngga ketinggalan info penting seputar aqiqah, nasehat, parenting dan info-info islami lainnya..⁣⁣⁣⁣⁣

⁣

Info lebih lanjut:
Info & Pemesanan
📱 WA : 087871166655 (Hanya WA)

Alamat
🏢 Kantor Cibeber, Cilegon
Link Ciputri, RT/RW 003/001, Kelurahan Cikerai, Kecamatan Cibeber, Kota Cilegon, Banten, Kode pos 42427

🏢 Kantor Kramatwatu, Serang
Komplek Bumi Krakatau Permai (BKP) Blok 1B No 1 RT .01 RW. 01 Kelurahan Margatani, Kecamatan Kramatwatu, Kabupaten Serang, Banten, Kode Pos 42161

🏡 Peternakan
Kp Ciputri RT 003/009, Desa Mlati, Kecamatan Waringinkurung, Kabupaten Serang, Kode pos 42453

11/04/2022

Bagaimana testimoni Ayah Bunda tentang Saiqa Aqiqah?
👨 & 🧕 : Terimakasih Banyak kepada SAIQA AQIQAH yg sudah memberikan pelayanan terbaik untuk keluarga Kami.
Kami Sekeluarga Merasa Terbantu Dengan adanya paket hemat dari SAIQA AQIQAH, terkait dengan Rasa Masakan Tidak Usah di Ragukan lagi Rasanya Super Enak, Empuk dan Tidak Bau Amis Sama Sekali.
Untuk Teman" yg Kebingungan mencari Paket Aqiqah, Saya Recomendasi kan Pesan di SAIQA AQIQAH, Selain Rasanya Super Enak Juga Pelayanan nya Puas Dan Harganya Terjangkau.

Jadilah bagian dari mereka yang telah menjadikan Saiqa Aqiqah sebagai aqiqah pilihan keluarga.

Yuk tunaikan Aqiqah… Setiap anak masih tergadai lho dengan aqiqahnya

Ayah & Bunda yang merencanakan aqiqah, yuk segera pesan di Saiqa Aqiqah.
𝗠𝗶𝗻𝗴𝗴𝘂 𝗶𝗻𝗶 𝗸𝗮𝗺𝗶 𝘀𝗲𝗱𝗮𝗻𝗴 𝗮𝗱𝗮 𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢 𝗦𝗣𝗘𝗦𝗜𝗔𝗟 𝗟𝗛𝗢𝗢..., 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 & 𝗧𝗘𝗥𝗕𝗔𝗧𝗔𝗦 !!!

Kontak customer service kami untuk info pemesanan ya ayah bunda 😊

Tag Pasangan Ayah & Bunda 🥰⁣⁣⁣⁣⁣
Semoga Bermanfaat😊🥰⁣
⁣
Follow ya biar ngga ketinggalan info penting seputar aqiqah, nasehat, parenting dan info-info islami lainnya..⁣⁣⁣⁣⁣

⁣

Info lebih lanjut:
Info & Pemesanan
📱 WA : 087871166655 (Hanya WA)

Alamat
🏢 Kantor Cibeber, Cilegon
Link Ciputri, RT/RW 003/001, Kelurahan Cikerai, Kecamatan Cibeber, Kota Cilegon, Banten, Kode pos 42427

🏢 Kantor Kramatwatu, Serang
Komplek Bumi Krakatau Permai (BKP) Blok 1B No 1 RT .01 RW. 01 Kelurahan Margatani, Kecamatan Kramatwatu, Kabupaten Serang, Banten, Kode Pos 42161

🏡 Peternakan
Kp Ciputri RT 003/009, Desa Mlati, Kecamatan Waringinkurung, Kabupaten Serang, Kode pos 42453

11/04/2022

Bagaimana testimoni Ayah Bunda tentang Saiqa Aqiqah?
👨 & 🧕 : Terimakasih Banyak kepada SAIQA AQIQAH yg sudah memberikan pelayanan terbaik untuk keluarga Kami.
Kami Sekeluarga Merasa Terbantu Dengan adanya paket hemat dari SAIQA AQIQAH, terkait dengan Rasa Masakan Tidak Usah di Ragukan lagi Rasanya Super Enak, Empuk dan Tidak Bau Amis Sama Sekali.
Untuk Teman" yg Kebingungan mencari Paket Aqiqah, Saya Recomendasi kan Pesan di SAIQA AQIQAH, Selain Rasanya Super Enak Juga Pelayanan nya Puas Dan Harganya Terjangkau.

Jadilah bagian dari mereka yang telah menjadikan Saiqa Aqiqah sebagai aqiqah pilihan keluarga.

Yuk tunaikan Aqiqah… Setiap anak masih tergadai lho dengan aqiqahnya

Ayah & Bunda yang merencanakan aqiqah, yuk segera pesan di Saiqa Aqiqah.
*RAMADHAN* 𝗶𝗻𝗶 𝗸𝗮𝗺𝗶 𝘀𝗲𝗱𝗮𝗻𝗴 𝗮𝗱𝗮 𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢 𝗦𝗣𝗘𝗦𝗜𝗔𝗟 𝗟𝗛𝗢𝗢..., 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 & 𝗧𝗘𝗥𝗕𝗔𝗧𝗔𝗦 !!!

Kontak customer service kami untuk info pemesanan ya ayah bunda 😊

Tag Pasangan Ayah & Bunda 🥰⁣⁣⁣⁣⁣
Semoga Bermanfaat😊🥰⁣
⁣
Follow ya biar ngga ketinggalan info penting seputar aqiqah, nasehat, parenting dan info-info islami lainnya..⁣⁣⁣⁣⁣

⁣



Info lebih lanjut:
Info & Pemesanan
📱 WA : 087871166655 (Hanya WA)

Alamat
🏢 Kantor Cibeber, Cilegon
Link Ciputri, RT/RW 003/001, Kelurahan Cikerai, Kecamatan Cibeber, Kota Cilegon, Banten, Kode pos 42427
🏢 Kantor Kramatwatu, Serang
Komplek Bumi Krakatau Permai (BKP) Blok 1B No 1 RT .01 RW. 01 Kelurahan Margatani, Kecamatan Kramatwatu, Kabupaten Serang, Banten, Kode Pos 42161

🏡 Peternakan
Kp Ciputri RT 003/009, Desa Mlati, Kecamatan Waringinkurung, Kabupaten Serang, Kode pos 42453

10/04/2022

𝐀𝐋𝐇𝐀𝐌𝐃𝐔𝐋𝐈𝐋𝐋𝐀𝐇 SUDAH MINGGU PERTAMA BULAN RAMADHAN 🥰 𝐘𝐔𝐊 𝐓𝐔𝐍𝐀𝐈𝐊𝐀𝐍 𝐀𝐐𝐈𝐐𝐀𝐇𝐍𝐘𝐀

Alhamdulillah ayah bunda selalu semangat berpuasa ya. Jangan lupa Aqiqahnya ya ayah & bunda, hanya 1 kali seumur hidup☺

Aqiqah di bulan Ramadhan apakah boleh?
InsyaAllah boleh loh ayah & bunda..

Diriwayatkan dari Aisyah radhiyallaahu ‘anha, dia berkata :

أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَمَرَهُمْ عَنْ الْغُلَامِ شَاتَانِ مُكَافِئَتَانِ وَعَنْ الْجَارِيَةِ شَاةٌ

Rasulullah bersabda : “Bayi laki-laki diaqiqahi dengan dua kambing yang sama dan bayi perempuan satu kambing.” [HR. Ahmad (2/31, 158, 251), Tirmidzi (1513), Ibnu Majah (3163)]

Jadi InsyaAllah menjadi makin berkah dengan tujuan aqiqah dan berbagi aqiqah😊

Yuk Aqiqah Sekarang,
Semakin Anda Menunda, Semakin Anda Lupa 💞💞

Kontak CP di bio untuk info pemesanan ya 😊.
Saiqa Aqiqah, Amanah Profesional

Follow ya..
Saiqa Aqiqah]]
Saiqa Aqiqah]]
Saiqa Aqiqah]]
Info lebih lanjut:
Info & Pemesanan
Kontak Person Di Bio ya..😊

Alamat Kantor :
🏢 Kantor Cibeber, Cilegon
Link Ciputri, RT/RW 003/001, Kelurahan Cikerai, Kecamatan Cibeber, Kota Cilegon, Banten, Kode pos 42427

🏢 Kantor Kramatwatu, Serang
Komplek Bumi Krakatau Permai (BKP) Blok 1B No 1 RT .01 RW. 01 Kelurahan Margatani, Kecamatan Kramatwatu, Kabupaten Serang, Banten, Kode Pos 42161

🏡 Peternakan
Kp Ciputri RT 003/009, Desa Mlati, Kecamatan Waringinkurung, Kabupaten Serang, Kode pos 42453

01/01/2022

29/12/2021

Selamat dan Sukses kepada Bpk Adnan Subkhar dari Aqiqah Kambing Kota Surabaya...

Selamat mengemban amanah dan selamat bekerja membangun Aspaqin Jatim...

29/12/2021

Selamat dan Sukses kepada Bpk. Rohmadi dari Khonsa Aqiqah atas terpilihnya sebagai Ketua DPW Aspaqin Jawa Tengah periode 2021 - 2024
official

29/11/2021

6 SIFAT SUAMI YANG BIKIN ISTRI NYAMAN:

1. Mampu Menjaga Emosi
2. Mengutamakan Anak & Istri
3. Mau Berjuang Demi Keluarga
4. Mau Mengalah
5. Humoris dan Penyayang
6. Mau mendengar Keluh Kesah Istri

25/11/2021

Pendidikan agama sejak dini hendaklah sudah ada di rumah keluarga muslim. Didikan tersebut bukan menunggu dari pengajaran di sekolah atau di taman pembelajaran Al Qur’an (TPA). Namun sejak di rumah, orang tua sepatutnya sudah mendidik anak tentang akidah dan cara beribadah yang benar. Kalau memang orang tua tidak bisa mendidik demikian, hendaklah anak diarahkan ke pre-school atau sekolah yang Islami sehingga ia sudah punya bekal agama sejak kecil. Setiap orang tua tentu sangat menginginkan sekali anak penyejuk mata.

Dalam Al Mawsu’ah Al Fiqhiyyah (13: 11) disebutkan, “Bapak dan ibu serta seorang wali dari anak hendaknya sudah mengajarkan sejak dini hal-hal yang diperlukan anak ketika ia baligh nanti. Hendaklah anak sudah diajarkan akidah yang benar mengenai keimanan kepada Allah, malaikat, Al Qur’an, Rasul dan hari akhir. Begitu p**a hendaknya anak diajarkan ibadah yang benar. Anak semestinya diarahkan untuk mengerti shalat, puasa, thoharoh (bersuci) dan semacamnya.”

Perintah yang disebutkan di atas adalah pengamalan dari sabda Rasul shallallahu ‘alaihi wa sallam berikut ini.

Dari Amr bin Syu’aib, dari bapaknya dari kakeknya radhiyallahu ‘anhu, beliau meriwayatkan bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

مُرُوا أَوْلاَدَكُمْ بِالصَّلاَةِ وَهُمْ أَبْنَاءُ سَبْعِ سِنِينَ وَاضْرِبُوهُمْ عَلَيْهَا وَهُمْ أَبْنَاءُ عَشْرِ سِنِينَ وَفَرِّقُوا بَيْنَهُمْ فِى الْمَضَاجِعِ
“Perintahkan anak-anak kalian untuk mengerjakan shalat ketika mereka berumur 7 tahun. Pukul mereka jika tidak mengerjakannya ketika mereka berumur 10 tahun. Pisahkanlah tempat-tempat tidur mereka“. (HR. Abu Daud no. 495. Al Hafizh Abu Thohir mengatakan bahwa hadits ini shahih).

Lanjut di komentar 👇

19/11/2021

Ayah Bunda... Berikut ini tips agar dada menjadi lapang.

1. Mentauhidkan Allah Ta’ala dan mengikhlaskan agama bagi-Nya, menujukan ibadah hanya kepada-Nya, dan menjauhi kesyirikan baik kecil maupun besar.⁣⁣
2. Cahaya keimanan yang Allah berikan pada hati seorang hamba.⁣⁣
3. Ilmu yang bermanfaat yang bersumber dari al-Quran dan sunnah Nabi صلى الله عليه و سلم.⁣⁣
3. Inabah (kembali) kepada Allah Ta’ala dan cinta kepada-Nya, serta mendahulukan cinta kepada Allah dari pada cinta kepada selain-Nya.⁣⁣
4. Konsisten dan terus-menerus dalam dzikir kepada Allah Ta’ala dan memberikan perhatian yang besar dalam hal itu.⁣⁣
5. Berbuat baik kepada semua makhluk, sesuai dengan kemampuannya, baik dalam bentuk harta, pertolongan, kedudukan dll.⁣⁣
6. Kebranian dan kuatnya hati (tidak pengecut).⁣⁣
7. Menghilangkan kedengkian (penyakit hati).⁣⁣
8. Meninggalkan fudhul (berlebih-lebihan), baik ucapan, pandangan mata, pendengaran, ataupun makanan.⁣⁣
9. Baik dalam ittiba‘ (mengikuti) Nabi صلى الله عليه و سلم.⁣⁣
(Disarikan dari kajian Syekh Prof. Dr. Abdurrazak bin Abdul Muhsin al-Badr)⁣⁣
⁣⁣
Simak selengkapnya disini. Klik https://muslim.or.id/22321-lapang-dada-dan-sebab-sebabnya.html⁣⁣

Semoga kita semua mampu menjadikan hari yang lapang sehingga memudahkan untuk kita untuk mendidik anak2 kita dan juga melayani pasangan. Aamiin

⁣⁣

'i

02/11/2021

Bunda, Jangan Takut Baby Blues!

Baby blues memang hilang dengan sendiri dalam 2 minggu, tapi selama waktu ini, Ibu sangat disarankan untuk istirahat. Orang-orang terdekat juga diharapkan untuk memberi dukungan agar Ibu bisa merasa lebih baik.

Meski kita sangat sibuk memenuhi kebutuhan si kecil yang baru lahir, jangan pernah mengabaikan diri sendiri yaa. Memang ini lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, jadi jangan merasa malu untuk meminta bantuan orang lain buat mengurus si kecil. Kondisi ibu yang kurang tidur bisa membuat baby blues semakin parah, jadi usahakan untuk istirahat sebisa mungkin. Bahkan tidur siang yang hanya 10 menit bisa sangat membantu.

Berikut tips-tips untuk membantu bunda melewati fase baby blues:

1. Membagi tugas dengan suami
Merasa kewalahan dan merasa tidak bisa menjalani peran sebagai ibu baru dengan baik? Ingat, perasaan ini tidak akan berlangsung lama. Setelah beberapa minggu berlalu, kita akan merasa lebih nyaman dengan peran sebagai ibu. Kurangi ekspektasi kita pada diri sendiri. Selalu ingat kalau tak ada ibu yang sempurna. Kita akan mengecewakan diri sendiri jika berharap berlebihan. Lakukan yang terbaik yang kita bisa. Mungkin apa yang kita lakukan saat ini tidak sesuai dengan harapan kita, tapi jangan terlalu permasalahkan hal tersebut.

2. Jangan sendirian
Tak ada hal yang bisa membuat kita merasa depresi selain saat ditinggalkan sendirian bersama bayi yang menangis, rumah penuh dengan cucian baju kotor, piring kotor menumpuk, dan tidak bisa tidur cukup saat malam. Jadi mintalah bantuan, dari pasangan, orangtua, saudara, teman, atau gunakan jasa bersih-bersih.

3. Refreshing
Ke bioskop, makan malam bersama suami (tidak harus di restoran, cukup pesan makanan untuk diantar ke rumah, dan santap makanan selagi si kecil tidur), manicure selama 30 menit, atau mandi lebih lama bisa menjadi cara sederhana untuk memanjakan diri. Sekali-kali jadikan diri kita prioritas karena kita layak mendapatkannya.

Lanjut dicaption 👇

31/10/2021

Bunda, anemia berpengaruh lho untuk kesehatan bunda. Yuk, cegah anemia saat hamil dengan mengonsumsi makan berikut ini

1. Sayuran hijau, terutama yang berwarna gelap adalah salah satu sumber terbaik zat besi. Beberapa sayuran hijau yang kaya akan zat besi contohnya bayam, kubis, dan sawi.

2. Semua daging dan unggas mengandung zat besi. Daging merah seperti daging kambing dan sapi adalah sumber terbaik. Unggas dan ayam juga bagus meski memiliki jumlah yang lebih rendah. Makan daging atau unggas dengan makanan zat besi lain, seperti sayuran berdaun hijau, bersama dengan buah kaya vitamin C dapat meningkatkan penyerapan zat besi.

3. Selain murah dan mudah ditemukan, kacang adalah sumber zat besi yang baik. Contoh jenis kacang yang kaya zat besi adalah kacang merah, buncis, kedelai dan kacang polong. Selain kacang, jenis biji-bijian yang mengandung zat besi contohnya biji labu, kacang mete, kacang pistachio dan biji bunga matahari.

4. Beberapa makanan laut menyediakan zat besi seperti tiram, kerang, scallop, kepiting, dan udang Beberapa ikan, seperti tuna, ikan kembung, ikan kuwe, dan salmon juga mengandung zat besi yang baik.

Sumber: halodoc.com

'i

30/10/2021

Ayah Bunda, Rezeki kita sudah dijamin lho, dan ga akan tertukar :). "Tidak ada satupun yang bergerak di muka bumi ini kecuali Allah yang menanggung rizkinya" (QS Hud; 6). "Sesungguhnya Tuhanmu melapangkan rezeki kepada siapa yang Dia kehendaki dan menyempitkannya. Sesungguhnya Dia Maha Mengetahui lagi Maha Melihat akan hamba-hamba-Nya" (QS Al-Isra':30)