Sinar Barokah

28/12/2021

GREEN OAKLEAF

Green Oakleaf merupakan sayuran yang termasuk dalam jenis L. Santiva Var Crispa atau selada lembaran.
Pada bagian luarnya mempunyai warna hijau.
Kandungan nutrisinya jauh lebih banyak, jika dibandingkan dengan Selada Merah.
Kabarnya sayuran ini terkenal sejak tahun 1800 di Mediterania timur dan Asia Barat.

Konon nenek moyang kita, biasa menggunakannya sebagai lalapan. Selain itu juga bisa dijadikan obat untuk menangani dan mencegah berbagai macam penyakit. Sebab pada setiap lembaran sayurnya ada 70 macam senyawa aktif yang berguna bagi kesehatan manusia.Meskipun memberikan segudang manfaat, tak mempengaruhi harga jualnya untuk menjadi super mahal. Dahulu bangsa Yunani dan Romawi banyak yang mempercayainya dapat memberikan banyak khasiat. Beikut ini akan kami sampaikan penjelasannya mengenai Manfaat Selada green oakleaf ini.

1. Mencegah Penyakit Impoten

Penyakit impoten dapat dicegah dengan memakan sayur Green Oakleaf secara berkala. Para pria pun menjadi tidak perlu terlalu khawatir, selama teratur memanfaatkan sayuran ini. Sebab dengan seperti itu, vitalitas mereka menjadi terlindungi dan terjaga dengan baik.

2. Menghaluskan dan Melembabkan Kulit

Kulit seseorang akan senantiasa halus dan lembab, karena sering makan Green Oakleaf setiap harinya. Kolagen pun akan meningkat produksinya dengan adanya hal itu.Zat tersebut sangat mempengaruhi kualitas seluruh jaringan kulit. Disaat manusia mengalami luka, pengeringannya pun otomatis segera terjadi.

3. Mengobati Insomnia

Sukar tidur di malam hari itu biasa disebut dengan insomnia, jika kamu mengalami hal begitu disarankan agar mengonsumsi Green Oakleaf. Sebab nutrisi sayuran itu, terutama vitaminya berkhasiat mampu mengatasi strees, dan mampu membuat pikiran kamu menjadi tenang sehingga bisa tidur pulas.

4. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Orang dewasa membutuhkan asupan kalium sebanyak 4700 mg setiap harinya. Green Oakleaf mampu mencukupi kebutuhan kandungan tersebut, sehingga berdampak baik bagi kesehatan. Diantaranya yaitu mampu menurunkan tekanan darah tinggi pada manusia, dengan cara menghilangkan efek natrium pada tubuh.

5. Mengurangi Kerontokan Rambut

Kebotakan bisa disebabkan karena rambut seseorang mengalami kerontokan setiap harinya. Biasanya terjadi akibat sering gonta-ganti sampo, rebonding, dan semiran. Hal tersebut harus segera diatasi agar mahkota kepala kamu, terlihat cantik. Lakukanlah terapi dengan menggunakan Green Oakleaf, supaya rambut kamu terjaga dan lebat kembali.

6. Meredakan Gejala Sakit Maag

Green Oakleaf mempunyai 90% nutrisi yang mampu memberikan efek menenangkan tubuh. Maka dari itu, berkhasiat sekali dalam mengurangi gejala sakit maag, seperti mulas, dan nyeri. Kinerjanya akan sangat ampuh kalau sayuran ini dibuat menjadi jus.

7. Mencegah Stroke

Stoke atau kelumpuhan dapat dicegah timbulnya, dengan adanya bantuan dari kalium yang bearasl dari Green Oakleaf. Pada setiap 100 gram Oakleaf ini, ada sekitar 267 mg kandungan tersebut. Jika manusia teratur dalam mengonsumsinya, maka tekanan darah akan lebih terkontrol, kolesterol pun sama juga seperti demikian. Bahkan serangan jantung pun dapat dihindari berkat khasiat syaruran ini.

8. Memperkuat Struktur Gigi

Selama ini kita mengenal susu dapat memperkuat gigi, akan tetapi kalsium pada Grenn Oakleaf mampu mencukupi 1.000 mg kalsium perhari pada usia manusia yang sudah berumur 70 tahun. Ini terbukti bahwa ternyata sayuran ini juga mampu berperan hampir sama dengan susu. Malah justru lebih baik dampak positifnya. Mau pilih yang mana tergantung selera masing-masing orang.

9. Mengandung Vitamin K

Pada satu porsi jus Green Oakleaf, ternyata mengandung 118 mg vitamin K yang membantu mencukupi 100% harian kebutuhan manusia. Adapun khasiatnya bagi tubuh, yaitu mampu mempercepat pengeringan luka, memar, dan tak kalah pentingnya dapat memperkuat gigi serta tulang.

10. Menyembuhkan Rematik

Dengan adanya 70 macam senyawa aktif pada Green Oakleaf berkhasiat merangsang kelancaran fungsi hati, serta sekresi getah pada pencernaan. Sehingga tak heran jika sayuran ini sering digunakan sebagai obat tradisional untuk penyembuhan rematik.

http://suppliersayuranmurahdanberkualitas.blogspot.com/p/green-oakleaf.html?m=0

17/06/2020

COS LETTUCE

Adakah yang tahu COS LETTUCE ?
Mungkin sebagian besar menyangka sayur satu ini lebih mirip sawi putih lantaran bentuknya. Namun perlu diketahui sayur ini bernama COS LETTUCE. Biasanya selada ini digunakan untuk bahan pembuatan salad.

Sayuran hijau ini dikenal juga dengan nama SELADA ROMAINE yang berasal dari Yunani. Selain dijadikan menu salad, bisa juga dibuat lalapan atau dijadikan tumisan sesuai selera. Bisa dibilang COS LETTUCE ini bisa Anda manfaatkan dengan cara diolah ataupun dikonsumsi mentah langsung.

Selain enak dengan rasanya yang renyah, COS LETTUCE juga memiliki segudang manfaat. Mungkin tak begitu disadari, tetapi ada banyak manfaat COS LETTUCE yang bagus untuk kesehatan tubuh. Berikut pemaparannya yang harus Anda simak.

1. Mencegah Kanker

Manfaat COS LETTUCE pertama yang perlu Anda ketahui adalah mampu mencegah kanker. Selada romaine ini mempunyai kandungan asam folat dan zat karotenoid. Asam folat diketahui mampu menghambat pertumbuhan dari kanker. Sedangkan zat karotenoid mampu mencegah bermacam jenis sel kanker, seperti serviks dan payudara.

2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Daya tahan tubuh dalam tubuh manusia memang sangat perlu diperhatikan. Pasalnya setiap penyakit yang muncul sebenarnya dikarenakan melemahnya sistem imun tubuh akibat serangan penyakit dan radikal bebas.

Maka dari itu konsumsi COS LETTUCE akan membantu daya tahan tubuh Anda terjaga. Pasalnya terdapat kandungan vitamin C yang dipercaya mampu menangkal radikal bebas dan pemicu penyakit. Selain itu ada vitamin A yang bisa melindungi tubuh dari bakteri patogen.

3. Menurunkan Berat Badan

Khasiat COS LETTUCE berikutnya adalah membantu Anda mendapatkan berat tubuh ideal. Apalagi yang saat ini sedang menjalani diet, maka bisa jadikan selada romaine ini sebagai pilihan sayur alternatif. Selain kandungan kalori rendah, jenis selada ini memiliki serat tinggi dan vitamin B yang dapat meningkatkan proses pembakaran lemak dalam tubuh.

4. Menjaga Kesehatan Jantung

COS LETTUCE juga dipercaya mampu menjaga kesehatan jantung. Hal ini bisa didapat lantaran kandungan zat besi yang terkandung dalam sayur hijau ini. Zinc termasuk zat yang dibutuhkan tubuh untuk membantu tingkatkan produksi sel darah merah.

5. Jaga Kesehatan Tulang

Kesehatan tulang jadi salah satu manfaat COS LETTUCE yang perlu Anda ketahui. Sebab ada kandungan fosfor, zat besi, dan magnesium yang bisa membantu mengoptimalkan pertumbuhan tulang pada tubuh. Tak hanya aneka mineral tersebut, terdapat vitamin K yang turut dukung menjaga kesehatan tulang.

17/06/2020

8 Years ago..
SUKABUMI ~ BOGOR

17/06/2020

8 years ago
Ballroom Oasis Amir Hotel Jakarta

12/05/2020

DAUN GINSENG

Daun ginseng masih belum terlalu terkenal khasiatnya jika dibandingkan dengan ginseng itu sendiri. Padahal selain ginseng, daunnya pun juga bisa dijadikan obat yang ampuh dalam mengatasi berbagai penyakit.

Ginseng merupakan jenis tanaman yang mempunyai banyak fungsi dalam dunia kesehatan. Jika Anda selama ini selalu menggunakan ginseng untuk obat, maka sekarang tak ada salahnya mencoba daun ginseng untuk pengobatan alternative.

Daun ginseng tidak mempunyai warna hijau pada keseluruhan bagian permukaannya. Terdapat warna putih di beberapa bagian daun yang bisa Anda lihat. Daun ini ukurannya kecil dan menyirip dengan ujung yang runcing.

Permukaan daun ginseng cenderung halus dan juga licin. Jika Anda mengambiul ginsengnya, janganlah membuang daunnya. Gunakanlah daun ini sebagai pilihan daun herbal untuk menambah tingkat kesehatan Anda menjadi lebih baik lagi.

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat daun ginseng, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan daun ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Menambah vitalitas

Khasiat daun ginseng yang pertama yaitu sebagai daun yang akan membantu menambah tingkat vitalitas Anda. Daun ini cocok untuk digunakan pada pasangan suami istri yang membutuhkan keharmonisan lebih dalam rumah tangganya.

2. Anti oksidan

Khasiat daun ginseng ternyata juga ampuh untuk menangkal radikal bebas. Khasiat ini didukung oleh sifat daun ini yang mempunyai anti oksidan cukup tinggi. Anda bisa mencegah efek radikal bebas dengan daun mujarab ini.

3. Mencegah kanker

Khasiat daun ginseng sangat berguna dalam mencegah kanker. Daun ini akan membuat tubuh Anda lebih kuat dalam melawan sel yang rusak agar tidak berubah menjadi sel kanker yang mengganggu kesehatan tubuh.

4. Mengatasi penyakit Alzheimer

Khasiat daun ginseng bisa Anda gunakan dalam rangka mencegah serta mengatasi penyakit Alzheimer. Jika Anda atau salah satu anggota keluarga Anda sudah memiliki tanda-tanda penyakit ini dapat memanfaatkan khasiat daun unik ini.

5. Menyehatkan jantung

Kesehatan jantung bisa Anda jaga dengan alami menggunakan khasiat daun ginseng. Daun ini ampuh untuk melindungi jantung dari serangan penyakit. Selain itu, jantung Anda pun akan berfungsi lebih normal dan optimal.

6. Mencegah diabetes

Cegah diabetes sejak masih muda menggunakan daun ginseng. Daun ini akan menjaga level gula dalam darah Anda. Kadar gula pun dapat lebih dikontrol agar tidak menimbulkan penyakit gula seperti diabetes.

7. Mengatasi obesitas

Cegah obesitas berlebih dengan daun ginseng. Obesitas adalah penyebab utama kegemukan dan penyebab dari timbulnya banyak penyakit mematikan. Anda bisa mengatasi obesitas menggunakan daun ini.

8. Mencegah penuaan dini

Tampak awet muda adalah dambaan setiap orang. Tidak perlu mengeluarkan biaya mahal untuk mencegah penuaan dini, cukup dengan memanfaatkan khasiat daun ginseng dalam mengatasi tanda penuaan dini.

9. Baik untuk kesehatan paru-paru

Paru-paru bisa lebih sehat dan juga kebal dari penyakit menggunakan manfaat daun ginseng. Daun ini mengandung banyak senyawa baik untuk kesehatan paru-paru dan melindunginya dari serangan penyakit.

10. Melancarkan aliran darah

Kelebihan daun ginseng untuk tubuh dapat Anda gunakan dengan tujuan melancarkan aliran darah. Daun ini sangat sehat untuk peredaran darah Anda. Darah yang lancar tidak akan membuat tubuh Anda terjangkit penyakit penyumbatan pembuluh darah.

19/04/2020

Mungkin ini bisa menjadi alternatif untuk menghindari atau mencegah virus Corona Covid 19

Info Sehat

09/03/2020

Fresh Rosemary
Go to Surabaya ...

23/03/2019

Manfaat Lolloroso

LOLLOROSO lollo rosso adalah jenis selada merah yang sering disebut juga dengan lollo rosso dan lolla rossa. Lollo Rossa ini mulanya dit...

23/03/2019

KALE
Apa itu kale ?
Kale adalah jenis sayuran yang berdaun hijau yang tergolong dalam keluarga kubis seperti brokoli, kembang kol, dan sawi. Seperti saudara-saudara yang lainnya, kale mengandung berbagai vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. Satu gelas kale mentah mengandung 33 kalori, 3 gram protein, 2,5 gram serat yang membantu proses pencernaan, vitamin A, vitamin C, vitamin K, asam folat dan vitamin B yang penting untuk perkembangan otak, asam alpha-linolenic dan lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan jantung, lutein, zeaxantin, fosfor, kalium, kalsium, dan seng. Kale terdiri dari berbagai jenis, ada kale yang berdaun keriting, kale berdaun datar, atau bahkan kale yang berwarna hijau kebiruan dan masing-masing jenis kale mempunyai rasa yang berbeda-beda.
Manfaat Menakjubkan Sayur Kale Bagi Kesehatan Nutrisi dalam bentuk makro maupun mikro, yang dikandung dalam sayur kale sangat lengkap. Berbagai nutrisi ini sangat menguntungkan bagi metabolisme tubuh. Jumlah nutrisi dalam kale sangat memadai untuk mencegah dan mengobati banyak penyakit berbahaya. Berikut ini beberapa manfaat kale bagi kesehatan:
1. Menyehatkan Jantung
Kale hanya memiliki 35 kalori, tanpa kandungan lemak. Kale sangat membantu untuk menurunkan kolesterol tinggi, dan sehat bagi jantung anda. Baca juga: 3 Cara Mengobati Penyakit Jantung Secara Alami.
2. Menyehatkan Mata
Tiap 100 gram sayur kale segar menyediakan vitamin A sebesar 9500 IU. Jumlah yang sangat tinggi dan telah memenuhi kebutuhan vitamin A harian. Vitamin A dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan penglihatan. Zeaxanthin dalam sayur kale diperlukan oleh retina sebagai antioksidan dan pelindung mata. Dengan mengkonsumsi sayur kale secara teratur dapat mencegah katarak pada orang tua. Simak juga: 6 Cara Alami Mengobati Katarak Dan Mata Minus.
3. Melancarkan Pencernaan
Kale dapat mencegah masalah yang berhubungan dengan pencernaan, seperti sembelit dan sulit untuk buang kotoran. Hal ini terkait serat tinggi yang ada di dalamnya.
4.Mencegah Anemia
Daun kale banyak mengandung zat besi dan asam folat. Seperti diketahui, zat besi dibutuhkan dalam pembentukan hemoglobin sehingga mencegah penyakit kurang darah.
5. Mengatasi Penyakit Arthritis
Makan sup kale dengan rutin dapat mengobati penyakit Arthritis. Hal ini disebabkan adanya senyawa anti inflamasi dan omega-3 dalam sayuran super ini. Sup kale juga baik dikonsumsi oleh penderita asma dan penyakit autoimun.
6. Mencegah Penyakit Liver
Kale juga bermanfaat untuk mengeluarkan racun dari tubuh anda. Efektifitas ini disebabkan oleh kandungan sulfur dan serat yang melimpah. Perbanyak makan kailan untuk detoksifikasi sehingga mencegah penyakit liver.
7. Mencegah Tulang Keropos
Kale juga diperkaya dengan kalsium yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang. Sayur kale cocok dikonsumsi oleh wanita yang rentan terhadap osteoporosis, disebabkan kandungan kalsium dan vitamin K di dalamnya.
8. Mencegah Kanker dan Alzheimer
Sayur kale kaya akan fitonutrien dan vitamin K. Kedua nutrisi ini efektif untuk mencegah kanker, dan baik untuk pencernaan. Vitamin K juga penting untuk mencegah pembekuan darah, yang dapat memicu kerusakan saraf di otak seperti pada penyakit Alzheimer.