28/11/2025
MEMBANGUN KELUARGA TANGGUH BERSAMA ANAK BERKEBUTUHAN KHUSUS LEWAT KOHERENSI DAN RESILIENSI
Keluarga adalah fondasi utama dalam kehidupan setiap individu. Namun, ketika sebuah keluarga memiliki anak berkebutuhan khusus, tantangan yang dihadapi sering kali jauh lebih kompleks. Orang tua dan anggota keluarga lain berperan sebagai caregiver, pendamping, pengasuh, sekaligus sumber utama dukungan emosional bagi anak. Tugas ini tentu bukan hal yang mudah, karena dapat memunculkan tekanan baik secara fisik, emosional, sosial, maupun finansial.
Banyak keluarga menghadapi kesulitan dalam menjaga kesejahteraan fisik dan mental, menjaga keharmonisan pernikahan, mengelola keuangan, hingga membagi waktu untuk aktivitas pribadi. Jika tekanan ini tidak dikelola dengan baik, dapat menimbulkan dampak negatif seperti frustrasi, depresi, stres berkepanjangan, bahkan menurunnya kualitas hubungan antaranggota keluarga.
Ayah Bunda, di sinilah pentingnya koherensi keluarga dalam membangun resiliensi, yaitu kemampuan keluarga untuk bertahan, beradaptasi, dan bangkit dari situasi sulit.
A). APA ITU KOHERENSI KELUARGA?
Koherensi keluarga merupakan konsep yang menggambarkan seberapa kuat keluarga memahami, mengelola, dan memaknai setiap tantangan hidup yang dihadapi. Konsep ini terdiri dari tiga komponen penting: comprehensibility, meaningfulness, dan manageability.
1. Comprehensibility (Dapat Dipahami)
Ayah Bunda, komponen ini menggambarkan keyakinan keluarga bahwa setiap peristiwa atau tantangan hidup dapat dimengerti dan dijelaskan secara logis. Ketika keluarga mampu memahami situasi yang mereka hadapi, rasa panik atau ketidakpastian akan berkurang. Misalnya, orang tua yang memahami kondisi anak berkebutuhan khusus akan lebih mudah mencari solusi yang sesuai dibandingkan dengan keluarga yang masih bingung atau menyangkal kenyataan.
2. Meaningfulness (Makna dan Tujuan)
Makna adalah kekuatan emosional yang mendorong keluarga untuk tetap berjuang. Keluarga yang memiliki sense of meaning melihat tekanan bukan sebagai beban, melainkan sebagai tantangan yang berharga untuk dihadapi bersama. Mereka percaya bahwa perjuangan mendampingi anak berkebutuhan khusus adalah bagian penting dari perjalanan hidup yang memberi pelajaran dan makna mendalam.
BACA SELENGKAPNYA DISINI : https://klinikniumiu.com/membangun-keluarga-tangguh-bersama-abk-lewat-koherensi-dan-resiliensi/
