健康大咖

25/01/2024

来杯美好的咖啡，加上超级好吃的咖里猪扒饭

＃哈利路亚
＃美好的一天

30/03/2023

23/01/2022

23/01/2022

感恩遇见

03/12/2021

受不了枕边人鼾声如雷？
小心打呼的致命危机！
「睡眠呼吸中止症」是百病源头！
你被枕边人打呼吵到失眠快崩溃，好希望能安安静静一整晚？
你可能不知道，会打呼的人如果鼾声突然没了，有可能是严重「睡眠呼吸中止症」造成窒息，是有致命危机的！
调查显示睡眠呼吸中止影响超过近五分之一的人，比你想像的要普遍得多。
睡眠呼吸中止症常见的症状：
．打鼾　　　　．持续疲劳　　．注意力不集中
．早晨头痛　　．沮丧的心情　．体重增加
．缺乏能量　　．盗汗　　　　．健忘
．性功能障碍　．夜间尿频
根据研究指出，阻塞型睡眠呼吸中止症如果没有获得及时的治疗，脑中风的机率将增加1.6倍，高血压风险增加近3倍，而心肌梗塞风险为5倍。
心血管疾病跟睡眠呼吸中止症有共同的好发族群，这些人在睡梦中猝死的机率，也比常人来得高。
而且，脑部的长期缺氧，会连带让全身呈现慢性发炎的状态，这个问题久了不只是心血管疾病，甚至连癌症都比较可能找上身。
远离睡眠呼吸中止症的伤害要及时
台湾长庚医院睡眠中心主任指出「睡眠呼吸中止症不该延误治疗，因为睡觉时出现呼吸缺氧反应，血管内皮细胞受损，容易造成血管中风的问题，使得糖分代谢控制得不好，出现糖尿病等。」
智能睡眠养生器
帮助血流循环带氧，保持良好睡眠品质不缺氧。
✅ 免吃药、免打针、无副作用
✅ 日本睡眠科技研究超过90年
✅ 经临床实验，获得日本及马来西亚医疗器材认证
✅ 连续2年获大马保健品牌奖
✅ 国际医学期刊 BENTHAM SCIENCE 指出，电位疗法能明显改善睡眠品质。
✅ 独特 -1000V 负电位，帮助血路通顺，保健心脑血管。
✅ 天天都能安心轻松使用
缓解打呼，远离睡眠呼吸中止症的危机
打呼不只是噪音的困扰，别再忍耐或轻忽它的严重性。
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#智能睡眠养生器

03/12/2021

大马美食「甜蜜烦恼」亚洲第一
椰浆饭、亚叁叻沙、印度煎饼、咖喱面、
肉骨茶、沙爹肉串、...

大马美食随处可见、随处可买，简直好吃到不要不要的，太幸福！ XD
但你知道吗？高糖饮食让大马成為亚洲糖尿病患病率最高的国家之一。
大马卫生部统计，2019年有390万人患有糖尿病。
估计到2025年，大马会有高达700万人患上糖尿病，即总人口的31.3%。
糖尿病患者不仅要时时刻刻戒口，
还得承受各种并发症的威胁，

比如脑中风、冠心病、周边血管疾病、眼睛失明、下肢和皮肤溃疡、肾衰、高血压综合症等。
在大马，80%的糖尿病患者就是死于动脉粥样硬化所引起的各种疾病。

最新研究显示，糖尿病患者感染新冠肺炎的风险，比非糖尿病患者高出3到4倍。更有高达70%的大马新冠肺炎病逝者，患有糖尿病！
那我们能怎么在日常生活中预防或调理糖尿病呢？

1. 运动：提升胰岛素利用，降低心血管疾病风险、增加愉悦感。
2. 饮食：降低糖分、糖类食物和热量摄取，多吃蔬菜，必要时可戒糖饮食。
3. 减重：体重下降有助于糖尿病病情控制。
4. 药物：可分为注射和口服药两种。
5. 电位疗法：调整自律神经，调节内分泌，促使身体提高葡萄糖的使用率，血糖不易囤积在体内。
智能睡眠养生器

市面上唯一不吃药、不打针的自然减糖法。
促进血流循环，调整自律神经，帮助心血管保健。
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✅ 天天都能安心轻松使用
DeepZleep 远离糖尿病的风险和危害！

许多客户长期使用后，表示血糖降低了，医生还允许他们减药或减少胰岛素的注射。

邀你一起来关怀自己的健康，拒绝糖尿病！
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#智能睡眠养生器

26/11/2021

手一抬肩就痛？身一挺腰就痠？
你想不想不需费力按摩也能释放全身痠痛疲累？
酸痛问题不容小觑！
小心积劳成疾，久积难愈变大病！
想不贴药膏，不吃药、不针灸来解决问题？
我们给忙碌居家工作者一个“最懒惰却最直接有效”的调理方式。
智能睡眠养生器，不需费力按摩也能释放全身酸痛疲累！
✅日本进口家庭用医疗器材
✅不吃药、不打针、无副作用的保养法
✅使用 -1000V #电位疗法：促进深层睡眠，远离发炎及疼痛体质
✅ #温热疗法：促进气血循环，告别疲劳和酸痛等问题
✅ #声频疗法：疗愈身心，减缓压力并放松全身肌肉
✅具备5种 #智能睡眠疗程，可个性化设定
知名电台主持人颜薇恩使用 7天后，
告别了缠人的肩颈酸痛！
你还等什么呢？
（请观看此影片：https://fb.watch/v/52AW7o1I-/ ）
，轻松面对生活上各种挑战！

22/11/2021

马来西亚知名主持人兼养生达人Phoebe菲比每天面对排山倒海的工作，频频视像会议，上瑜伽课及见人。
每晚想好好休息，大脑却off不了，又多梦。
睡了7天DeepZleep智能睡眠养生器后，每晚睡足8个钟，毫无干扰，让注重养生的她惊喜连连。
除了晚上使用，菲比还在白天时间发挥这张医疗器材的身心疗愈功效。
讲究睡眠卫生的人，pattern多多，寝具、室温、杂音、光线通通要掌控得宜。
一张床垫可否满足不同人的口味？
这个来自日本的医疗器材如何做到配合度100分，让每个人一睡就爱上？
快点击影片看看菲比怎么说，为什么她想妈妈也拥有一张？
想了解更多，也可以直接联系我们：
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#智能睡眠养生器

31/10/2021

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19/10/2021

你以为不睡觉只会爆肝？
睡不好 让你伤心伤智又伤肾
研究显示，睡不好时，会造成心血管伤害，同时损坏：
🔳心脏
🔳肝脏
🔳大脑
🔳肾脏
🔳呼吸系统，等重要器官。
美国心脏学会的研究警告「失眠会导致心脏病、中风的风险增加」，因为睡眠质量不佳呼吸会变慢，容易累积二氧化碳，造成血管扩张、挤压神经，可能会变成高血压。同时，睡不饱会让体内的兴奋物质儿茶酚胺或是肾上腺素浓度偏高，也会升高血压，造成心血管疾病。
所以如果常常睡不饱、睡不好，有失眠的状况，首先会对心血管造成损害。更进一步，还容易伤心，引起心脏方面的疾病，让身体健康状况越来越差，甚至有较高的死亡风险。
「在床上翻来覆去30、40分钟还是睡不着」
「每天晚上醒来好几次，感觉都睡不饱。」
「天还没亮就醒来，然后就再也睡不着了」
据世界卫生组织统计，全球约有27%的人口受到睡眠问题困扰。
睡眠门诊中长达10年以上没能好好睡一觉的患者大有人在。
长期失眠有害身体健康，
如何只用一周时间改变睡眠障碍？
吃安眠药怕副作用，不吃则睡不着、睡不好，有数不完的羊为伍。
「愿意用所有的财富来换一夜好眠」的心声，只有尝过失眠滋味的人才会懂。
有没有安全无副作用的方式可以告别睡眠障碍呢？
免吃药 免打针 无副作用 轻松改变睡眠状况
来自日本的睡眠高科技
智能睡眠养生器
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19/10/2021

10月14日是WHO发起的《世界视觉日》World Sight Day！
孩子没专心上课，没交功课，收到校方警告信？！
爸爸妈妈，快快正视孩子的眼睛问题！
居家上课，用眼过度，身心疲惫，导致无法专心！
岂止小孩，我们成人也几乎天天对着电脑、平板与电话
眼睛感觉快要瞎了！
而且长期维持一个姿势使我们的肩颈僵硬，很不舒服
你知道吗？自从大人小孩使用了这款随身型减压器后！
眼睛开始blink blink有神
整个人轻松起来，恢复精力
脖子跟肩膀都松了 ！
开心到～做事效率又快又起劲
用户feedback
#减压器 的效果真的神奇！用后眼睛的不适感真的消失！
长期用的话 #黑眼圈 还会消失！
100%日本进口的白金材质，大人小孩都安心使用
方法简单 #容易坚持 真的后悔那么迟才遇上它 ！
现在来跟你讲 #减压器 的厉害 ！
👉🏻 #减压器 采用日本 #白金睡眠科技，一秒一兆次的高频震动可以活化眼睛的水分子，启动眼部周围的肌肤细胞再生能力
👉🏻高科技奈米钛晶纤维加热效果，安全舒适，恒温在约摄氏42度温热，热敷眼眶与脸部穴位， #极佳按摩效果；释放对人体有益的 #远红外线，促进眼周血液循环，还帮助护肤品吸收。
👉🏻多功能减压系统，可以热敷双眼达到舒压效果，也可以温暖颈部， #疏通颈部淋巴循环与纾解肩颈疲劳
👉🏻大数据匹配人脸模型，针对亚洲面孔特征开发 #适合所有脸型及肌肤类型 ，不用它根本不是潮人！
👉🏻3D眼窝设计， 无缝遮光。不单完整包覆鼻翼眼周不透光，体验全暗休息有助 #褪黑激素分泌，安心入眠。
👉🏻眼眶处亲肤软垫加高设计，顶级材质打造， #可拆装可水洗，丢进洗衣机都没有问题
减压器不仅仅睡觉可以使用！ #午间小憩 #搭车远行 #静坐默想 #乘坐飞机 皆可达到你意想不到的护理效果 ！
轻便好收纳 重量不到100G， #配戴舒适 #便捷无线 充电一次 使用两次。
简单却又不简单 让休息睡眠变得有趣，一觉醒来心情美美哒 ！
OKAY 配合《世界视觉日》(World Sight Day 2021)
赶快『PM』带走我们的 特别优惠 lah ！！
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19/10/2021

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研究显示，睡不好时，会造成心血管伤害，同时损坏：
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🔳肝脏
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活动！敬请期待哦！

#智能睡眠养生器

19/10/2021

，让你一觉到天亮，
就像charge了电一样，够力精神
你是否每晚都数绵羊却还是难以入睡❓❓
还是明明已经睡足8小时了，起身后还是那么累，
颈肩酸痛、腰酸背痛的 ❓❓
就让我这个Dr养生大咖~
为你们介绍由日本进口的AMLIFE DEEP ZLEEP智能睡眠养生器吧！
它采用3大疗法：
#电位疗法-促进深层睡眠，改善易病体质
#温热疗法- 自由调整温热范围到你舒服的温度
- 不同的声音能疗愈身心，让你放松无压力
DEEP ZLEEP智能睡眠养生器还获得多国的医疗、品质、安全的专业认定。
只要躺在上面睡觉就能在一星期内改善头痛、失眠、颈肩痛、慢性便秘、肠胃消化不良等问题，
甚至还可以增强免疫力，舒缓全身酸痛❗❗
❌无需打针
❌无需吃药
❌无副作用
就能达到保健效果😎😎
DR. 养生大咖的DEEP ZLEEP智能睡眠养生器包你睡得好、心情好， 身体自然会更好💪💪
赶快来体验吧👏🏻👏🏻
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19/10/2021

怎样才可以get到深度睡眠❓❓🤔​
​
作为一个30岁的忙碌上班族来说，​
我的睡眠质量已经差到无药可救的地步了，😫​
长期的失眠已经导致我😢：​
👉精神衰弱❗​
👉内分泌失调❗​
👉免疫力下降❗​
👉新陈代谢缓慢❗​
👉皮肤失去光泽❗​
明明才30岁的人但已经像个大妈👱了❗​
​
于是，我尝试体验了这款《DeepZleep智能睡眠养生器》。​
真的是不睡不知道，一睡居然睡到自然醒，睡得特别好、特别舒服。🥰​
人也精神气爽😁、最重要的是皮肤和气色也变好了哦😊❗​
​
：​
✅日本研发家庭用医疗器材​
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​
🤗感谢《DeepZleep智能睡眠养生器》让我睡我一顿好觉🛌​
有睡眠问题的伙伴们我向你们极力推荐这款仪器❗​
​一定要试试哦！​
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人的一生三分之一的时间大部分都是在床上度过，​
就让养生大咖来助你一臂之力，​
让你拥有更优质的睡眠，塑造更健康的体魄。​
呵护身心灵的再生睡眠，提升人类的幸福感。​
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#在马来西亚有12年了​​
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15/10/2021

10月14日是WHO发起的《世界视觉日》World Sight Day！
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