Sehat Mental Care Klinik SMC

05/08/2025

🧠💙 Pulih itu bukan sekadar “baik-baik saja”.
Kadang kita butuh lebih dari obat — kita butuh ketenangan, gerakan kecil, dan hubungan yang menyembuhkan.

Di SMC, kami percaya:
👉 Tenang itu bisa dilatih
👉 Bergerak itu bisa dimulai dari langkah paling kecil
👉 Terhubung itu bisa ditumbuhkan

✨ Itulah kenapa kami hadir dengan pendekatan holistik & terpadu:
S = Serenity
M = Motion
C = Connection

📍Terapi Terpadu Konsultasi psikiater & psikolog klinis.
⛱️www.sehatmentalcare.com
📞 WA 081239008080

— dan kamu nggak harus jalan sendirian.

03/04/2021

Hmm, mengapa akhir-akhir ini sulit tidur ya? Sudah berhenti minum kopi, tidak begadang, kerjaan baik-baik saja, tapi kok sulit banget buat tidur? Sekalipun tidur, hanya bisa 2-3 jam. Aduh bangun-bangun badan jadi tidak enak, mood juga ikut berantakan.
Gangguan tidur mengacu pada kondisi yang memengaruhi kualitas, waktu, serta durasi tidur seseorang. Gangguan ini bisa menyebabkan gangguan medis lainnya, atau bisa juga merupakan gejala dari gangguan kesehatan mental.

Mari izinkan diri Anda untuk mencari tahu dan mendapat bantuan dari professional kesehatan mental. Pergi pada professional kesehatan mental bukanlah pertanda Anda lemah, tetapi Anda siap untuk bertumbuh dan berproses.kliniksmc



Jalan PB Sudirman 1A Denpasar
(Depan Fakultas Ekonomi dan Bisnis UNUD)
Reservation
Via Call : (0361) 8421835
Via SMS /WA : 081239008080
Via Email : info@kliniksmc
Via Website : www.kliniksmc.com

03/04/2021

Mengapa rasanya sedih terus ya? Rasanya tidak bersemangat dan putus asa? Lelah terus dan enggan untuk beraktivitas…
Bisa tertawa tetapi hati tetap merasa kosong dan sedih.
Perasaan sedih merupakan emosi yang wajar dan bagian alamiah dari kita manusia, terutama Ketika kita kehilangan atau mengalami peristiwa yang menyakitkan. Akan tetapi, jika perasaan sedih yang teramat, kehilangan gairah, merasa tidak berharga, terjadi dalam jangka waktu yang cukup lama dan mengganggu fungsi keseharian serta produktivitas, maka kondisi tersebut dapat mengarah pada gangguan klinis, gangguan depresi.
Mari izinkan diri Anda mendapat bantuan. Pergi pada professional kesehatan mental bukanlah pertanda Anda lemah, tetapi Anda siap untuk bertumbuh dan berproses.
kliniksmc






Jalan PB Sudirman 1A Denpasar
(Depan Fakultas Ekonomi dan Bisnis UNUD)
Reservation
Via Call : (0361) 8421835
Via SMS /WA : 081239008080
Via Email : info@kliniksmc
Via Website : www.kliniksmc.com

02/04/2021

Tiap mau presentasi kok bawaannya mules terus ya? Mau ketemu klien rasanya mual dan pusing? Perut rasanya sakit terus setiap kali mertua mau datang. Aduh ngga nyaman banget rasanya. Tapi tiap cek kesehatan, tidak ada penyakit fisik serius yang dialami.
Ada apa ya? Stres ekstrem yang dialami ternyata sangat berdampak pada tubuh. Sebenarnya stress tidak bisa dilepas begitu saja dari kehidupan sehari-hari, tetapi jika tidak dapat dikelola dengan baik, maka dapat memicu terjadinya gangguan psikosomatis.
Mari izinkan diri Anda untuk mencari tahu dan mendapat bantuan dari professional kesehatan mental. Pergi pada professional kesehatan mental bukanlah pertanda Anda lemah, tetapi Anda siap untuk bertumbuh dan berproses.kliniksmc






Jalan PB Sudirman 1A Denpasar
(Depan Fakultas Ekonomi dan Bisnis UNUD)
Reservation
Via Call : (0361) 8421835
Via SMS /WA : 081239008080
Via Email : info@kliniksmc
Via Website : www.kliniksmc.com

12/12/2020

Reposted from Ayo kenali yukz pola-pola kepribadian yang rentan mengalami depresi. Benar gak sih introvert itu rentan depresi? True or Hoax? Ikutan yukz obrolan saya di "Jadi Gini season 2 edisi 5 bareng dari .kliniksmc . Jangan selfie wajah aja tapi sekali2 foto selfie pola kepribadian kita juga penting. Acara ini dipersembahkan komunitas dan Mersi white division

04/12/2020

Saksikan live ig jadi gini kali ini membahas gerd & anxiety bareng dok dan dok dari .kliniksmc

Sampai ketemu

30/03/2020

Reposted from

30 Maret diperingati sebagai Hari Bipolar Sedunia

Bipolar ditandai dengan perubahan suasana perasaan yang sangat ekstrim sehingga menimbulkan gangguan dalam fungsi dan aktivitas.

Bipolar menimbulkan disabiltas yang bermakna dan menjadi beban sosial ekonomi bagi penyintas dan keluarganya.

Bipolar juga sering terkait dengan masalah kesehatan lainnya seperti kesehatan reproduksi, penyalahgunaan zat maupun percobaan bunuh diri.

Selain pengobatan, dukungan dari caregiver dan dukungan kelompok penyintas dapat membantu pemulihan.

Selamat merayakan


👍 -

30/03/2020

Sesuai anjuran pemerintah mengenai physical distancing dan maka Psikiater Klinik SMC (dr. Rai, SpKJ dan dr Yudhi, SpKJ) menerima konsultasi jarak jauh dengan menggunakan VideoCall Whatsapp terutama untuk pasien kontrol ulangan (tanpa disertai kondisi kedaruratan).
Bila memerlukan terapi obat, maka obat akan dikirimkan oleh petugas farmasi Klinik SMC.

Alur pendaftaran :

1. Pasien mendaftar melalui nomor whatsapp Klinik SMC (081239008080), dengan menyampaikan keluhan utama dan alasan konsultasi.

2. Bila tanpa disertai kedaruratan maka petugas akan menawarkan untuk layanan konsultasi jarak jauh menggunakan video layanan online (VideoCall Whatsapp).

3. Bila setuju, maka akan diberikan jadwal.

4. Klinik akan menghubungi klien sesuai jadwal dan menyambungkannya ke psikiater.

5. Setelah selesai konsultasi dan bila mendapatkan terapi obat, akan dikonfirmasi untuk pembayaran, dan obat akan dikirimkan oleh petugas farmasi klinik SMC



👍

21/03/2020

Menjaga mantap jiwa

29/01/2020

Mohon bantuannya anda semua mengisi survey tentang gangguan bipolar berikut, terimakasih

Salam mantap jiwa, Angket ini dibuat untuk menggali persepsi awam terhadap gangguan bipolar. Anda diharapkan menjawab pertanyaan-pertanyaan di dalam angket ini dengan lengkap serta menggambarkan pemahaman Anda saat ini. Angket ini bertujuan untuk menggali persepsi awam, sehingga tidak ada jawaban ya...