06/01/2026
Kenapa sih ibu hamil sering mual dan muntah? 🤢🤰
Bukan karena “lemah”,
bukan juga karena salah makan.
👉 Ini reaksi alami tubuh saat hamil.
Saat awal kehamilan, tubuh ibu mengalami lonjakan hormon, terutama hormon hCG dan estrogen.
Hormon inilah yang:
• bikin lambung lebih sensitif
• memperlambat pengosongan lambung
• membuat indera penciuman jadi super tajam
Makanya, bau yang dulu biasa aja…
sekarang bisa bikin mual hebat.
💡 Kabar baiknya:
Mual muntah bukan tanda janin bermasalah,
bahkan sering jadi tanda kehamilan berkembang dengan baik.
Tapi…
kalau dibiarkan tanpa tahu cara mengelolanya,
mual bisa bikin bumil stres, lemas, dan nggak bisa makan dengan nyaman.
✨ Karena itu aku rangkum semuanya di ebook “Rahasia di Balik Mual Muntah Ibu Hamil”
Isinya bukan teori ribet, tapi:
✔️ penjelasan sederhana
✔️ cara mengurangi mual secara aman
✔️ tips praktis yang bisa langsung dipraktikkan di rumah
📘 Link ebook ada di bio ya.
Biar bumil nggak cuma “bertahan”,
tapi bisa menjalani kehamilan dengan lebih tenang dan nyaman 💛