18/02/2026
Sambut Ramadhan Anti Loyo!
Sobat sehat, puasa bukan berarti lemas seharian!
Yuk ikutin 7 kebiasaan simpel aku biar puasa tetap kuat, segar, dan produktif dari sahur sampai berbuka!
Dari nggak skip sahur, jaga cairan, tetap gerak, pilih makanan bernutrisi, tidur cukup, kurangin kafein, sampai nggak lupa cek kesehatan di RSUD SLG kalau ada keluhan!
Ramadhan sehat, Ramadhan semangat!
Selamat menjalankan ibadah puasa