IMPRUV

IMPRUV Flourish and live your best lives🧘🏻‍♀️

Saat negeri berduka, wajar kalau kita merasa sedih, takut, bahkan marah. Tapi jangan lupa Sob, kesehatan mental juga per...
01/09/2025

Saat negeri berduka, wajar kalau kita merasa sedih, takut, bahkan marah. Tapi jangan lupa Sob, kesehatan mental juga perlu dijaga agar kita tetap kuat dan bijak menghadapi keadaan!

Yuk terapkan langkah sederhana: batasi paparan berita, jalin koneksi, atur rutinitas, dan jangan ragu cari bantuan profesional bila perlu.

Perfeksionis saat public speaking? Bukannya makin keren, malah bisa bikin blank & lupa materi, lho! Perfeksionisme serin...
31/08/2025

Perfeksionis saat public speaking? Bukannya makin keren, malah bisa bikin blank & lupa materi, lho! Perfeksionisme sering bikin kita terjebak overthinking dan takut salah sampai pesan nggak tersampaikan dengan baik.

Yuk, belajar ubah mindset: public speaking itu soal connect dengan audiens, bukan tampil sempurna. Setuju ngga Sob?

Stop Panik! Ini Alasan Otakmu ‘Blank’ saat Public Speaking 🎤🗣️Sobat Impruv, panik saat di depan banyak orang? Itu respon...
28/08/2025

Stop Panik! Ini Alasan Otakmu ‘Blank’ saat Public Speaking 🎤🗣️

Sobat Impruv, panik saat di depan banyak orang? Itu respons alami ‘fight or flight’ otakmu. Aliran darah yang mengecil ke area berpikir logis membuat otak ‘kosong’. Tapi tenang, ini bisa dilatih kok! ✨

Sob, keberanian itu bukan berarti rasa takut hilang, tapi bagaimana kita bisa merdeka secara mental, mampu melepaskan di...
24/08/2025

Sob, keberanian itu bukan berarti rasa takut hilang, tapi bagaimana kita bisa merdeka secara mental, mampu melepaskan diri dari belenggu trauma, pikiran negatif, dan menemukan ketahanan diri. 💪🌿

Yuk sharing di comment, momen apa yang bikin kamu merasa lebih kuat dari sebelumnya?

Sukses Interview Bukan Soal Hafalan, Tapi Pola Pikir!Sobat Impruv, ​yuk stop menghafal jawaban! kunci sukses interview a...
23/08/2025

Sukses Interview Bukan Soal Hafalan, Tapi Pola Pikir!

Sobat Impruv, ​yuk stop menghafal jawaban! kunci sukses interview ada pada pola pikir yang tepat loh! Ketika cara pikirmu benar, jawaban akan mengalir alami, menunjukkan nilai dan keunikanmu!

Yuk, siapkan dirimu di webinar "Ready, Set, Hired!"! Kita belajar bareng bikin dokumen stand out, teknik interview meyakinkan, plus ada BONUS mock interview & CV review eksklusif!

Catat tanggalnya: 30 & 31 Agustus 2025! Yuk, amankan slotmu sekarang dan wujudkan pekerjaan impianmu! ✨

Siapa ‘Hakim’ di Kepalamu? 🤔Sobat Impruv, pernah nggak sih ada suara di kepala yang terus menghakimi dan menanamkan pera...
20/08/2025

Siapa ‘Hakim’ di Kepalamu? 🤔

Sobat Impruv, pernah nggak sih ada suara di kepala yang terus menghakimi dan menanamkan perasaan gagal? Hati-hati, itu namanya inner critic yang bisa memicu self-blaming!

Yuk, kenalan dengan self-compassion, cara merawat diri sendiri seperti sahabat terbaik!

[OPEN RECRUITMENT IMPRUV BATCH 9 Vol. 2]Hai Sobat Impruv!Kalian tertarik dengan Ilmu Psikologi dan ingin berkontribusi d...
18/08/2025

[OPEN RECRUITMENT IMPRUV BATCH 9 Vol. 2]

Hai Sobat Impruv!
Kalian tertarik dengan Ilmu Psikologi dan ingin berkontribusi dalam dunia kesehatan mental? 🧠

Yuk, bergabung dengan Impruv ✨️

Impruv merupakan sebuah platform layanan kesehatan mental yang berfokus pada kegiatan self-improvement, konseling psikologi, dan edukasi kepada masyarakat luas guna membangun kesadaran mengenai isu kesehatan mental. Saat ini, kami membuka kesempatan bagi Sobat untuk mengembangkan diri bersama Impruv melalui kegiatan ini!

Saat ini, kami membuka kesempatan bagi Sobat Impruv untuk mengembangkan diri bersama Impruv dengan bergabung di posisi berikut:
✨️ Lead of Content & Creative
✨️ Head of Content Writer
✨️ Lead of Knowledge & Education
✨️ Staff of Knowledge & Education

Jika kamu tertarik menjadi bagian dari Impruv, yuk daftarkan dirimu melalui link https://bit.ly/oprecIMPRUVbatch9 SEBELUM 29 AGUSTUS 2025 🥳

Kamu juga bisa klik link di bio .official yaa Sob untuk link pendaftarannya 📲

Mari bersama-sama berkontribusi dalam dunia kesehatan mental 🥰🤗

Pikiranmu Butuh Merdeka Juga!Sobat Impruv, kemerdekaan bukan cuma soal negara, tapi juga tentang punya kendali penuh ata...
18/08/2025

Pikiranmu Butuh Merdeka Juga!

Sobat Impruv, kemerdekaan bukan cuma soal negara, tapi juga tentang punya kendali penuh atas pikiran dan emosimu. Merdeka secara mental artinya hidup sesuai nilai diri sendiri, bukan karena tekanan orang lain atau trauma masa lalu.

Ciri-cirinya? Berani bilang “tidak,” dan tidak takut gagal.

Jadi, sudahkah kamu benar-benar merdeka dengan dirimu sendiri? ✨


Selamat Hari Ulang Tahun ke-80 Republik Indonesia! 🇮🇩​Kemerdekaan bukan hanya perayaan, tapi semangat untuk terus melang...
17/08/2025

Selamat Hari Ulang Tahun ke-80 Republik Indonesia! 🇮🇩

​Kemerdekaan bukan hanya perayaan, tapi semangat untuk terus melangkah maju. Seperti para pendahulu kita yang berjuang di puncak tertinggi, mari kita terus menjaga persatuan dan bersama-sama mewujudkan Indonesia yang lebih baik.

​Dirgahayu Indonesiaku! Mari terus berkarya dan berjuang untuk bangsa!

​

Kadang rasa itu muncul bukan karena kamu kurang hebat, tapi karena self-concept dan self-esteem lagi diuji.Yuk kenali be...
16/08/2025

Kadang rasa itu muncul bukan karena kamu kurang hebat, tapi karena self-concept dan self-esteem lagi diuji.

Yuk kenali bedanya percaya diri & harga diri, biar nggak terus terjebak dalam perasaan kosong!
Yuk sharing, hal kecil apa yang sudah kamu lakukan hari ini untuk jadi versi terbaikmu?

Percaya diri itu sehat, tapi kalau jadi haus validasi & merendahkan orang lain, itu udah beda cerita. Confidence fokusny...
13/08/2025

Percaya diri itu sehat, tapi kalau jadi haus validasi & merendahkan orang lain, itu udah beda cerita. Confidence fokusnya pada growth, narcissism fokusnya pada citra💡

Cek ciri-cirinya dan kenali, kamu tim percaya diri sehat atau masih terjebak narsis?

Kamu lagi cari kerja? CV belum dilirik-lirik juga?Saatnya upgrade diri biar dilirik rekruter, mulai dari dokumen sampai ...
11/08/2025

Kamu lagi cari kerja? CV belum dilirik-lirik juga?
Saatnya upgrade diri biar dilirik rekruter, mulai dari dokumen sampai interview!

✨Ready, Set, Hired!
Program intensif dari IMPRUV buat kamu yang pengen jadi standout candidate!

📌3 sesi penting:

1. CV & Lamaran yang bikin rekruter penasaran
2. Interview tanpa panik-panik club
3. Mentoring 1-on-1 langsung bareng mentor

💥Bonus: E-Certificate, CV review, & roleplay interview!

🗓 Sabtu–Minggu, 30–31 Agustus 2025
🎟 Daftar sekarang: [bit.ly/READYSETHIRED]
Slot terbatas!

Address

Jakarta

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+6285161142144

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when IMPRUV posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to IMPRUV:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category