AKAR Nutrition

Home
Indonesia
Jakarta
AKAR Nutrition

Research-based information, quality supplements, and a team to help you whenever you need.

26/05/2023

Kamu vegan dan bingung mau beli protein powder yang mana?
Worry no more! Kita bedah masing-masing protein bubuk nabati yang ada di AKAR Bottom!

25/05/2023

Getting and staying lean isn’t just about minimising your calories! Dengan diet dan jenis olahraga yang tepat kamu bisa menjaga massa ototmu dan menurunkan massa lemak dalam waktu yang bersamaan.

Referensi:
1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5946208/
2) https://www.nature.com/articles/0803781
3) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26817506/

23/05/2023

Dalam hal membangun otot atau berolahraga, bukan hanya makronutrien yang perlu dipertimbangkan!
Kenali beberapa nutrisi yang paling sering diabaikan dan apa manfaatnya bagi tubuh kamu.

Referensi:
1) https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/
2) https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-HealthProfessional/

19/05/2023

Siapa yang tidak bisa skip americano atau espresso?
Ingatlah hal ini ketika kamu merasa lelah dan ingin minum kopi lagi.
Sayangnya, tidak ada kopi yang bisa menggantikan waktu tidur yang kurang! Meskipun kita sangat menyukai kopi, penting untuk mengetahui kapan kopi lebih banyak memberikan dampak buruk daripada manfaatnya.

Referensi:
1) https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/sleep-deprivation-and-deficiency
2) https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.aar8590
3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4445839/

09/05/2023

Kamu masih berpikiran semua orang dengan tubuh kecil itu sehat? Think again! Timbangan dan tinggi badan tidak dapat dijadikan satu-satunya acuan kesehatan untuk tubuhmu.

Referensi:
1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK568563/
2) https://academic.oup.com/nutritionreviews/article/74/9/558/1752252

07/05/2023

Bingung memilih gainer mana yang terbaik untukmu?
Mari kita lihat dua produk kami yang paling populer, ANS Lean Mass dan Rival Clean Gainer.
Apa favoritmu? Komentar di bawah yuk!

03/05/2023

Not all protein powders created equal. Berbeda merk, berbeda jenis produk maka berbeda kualitas p**a. Kebingungan mencari yang mana protein powder terbaik untukmu?

27/04/2023

Menghitung kalori dalam beberapa kasus memang dapat membantu, tapi apakah kalori itu segalanya? Apakah kamu bisa menentukan pilihan makanan hanya dari total kalori yang paling kecil? Let's find out!

1)https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28214452/

19/04/2023

Kita tidak selalu punya waktu untuk segalanya, begitu juga dengan olahraga.
Terkadang, waktu yang kita miliki hanya sedikit. Lalu, bagaimana cara memaksimalkan latihan kita dengan waktu yang sempit? Come find out with us!

Check out our story for our superset workout of the week.

Referensi:
1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20733520/
2) https://academiccommons.columbia.edu/doi/10.7916/D8CR5T2R

16/04/2023

Blink and you’ll miss it.

1/4 dari 2023 telah berlalu. Apakah kamu sudah 1/4 jalan menuju tujuan yang kamu tetapkan di awal tahun ini?

Jika kamu kesulitan untuk tetap termotivasi, membuat diri kamu bertanggung jawab, atau hanya menjaga nutrisi kamu tetap pada jalurnya, kirimkan pesan kepada kami hari ini!
Ahli gizi kami di sini untuk membantu kamu kembali ke jalur yang sesuai.

13/04/2023

Lebaran sebentar lagi! Tidak sabar untuk merayakan momen yang fitri ini bersama keluarga dan sahabat terdekat? Pastikan tubuhmu tetap sehat dan bertenaga dengan supplement bundles dari AKAR Nutrition!

Apa saja isi dari bundles kami?
Family Bundle : Blackmores Bio C 1000 mg + Blackmores D3 + Nutriwell Omega 3 Fish Oil + JOLT x 6
Pregnancy Bundle: Herbana Daun Katuk + NOW Folic Acid + Blackmores Odourless Fish Oil
Performance Bundle: Glutamine + Creatine + Amino Energy + JOLT x 3
Plant Based Bundle: Sun warrior + Plant Vit C Ming Herbs
Muscle Gain Bundle A: Rival Gainer+ ON Creatine Powder + Casein
Muscle Gain Bundle B: ANS + ON Creatine Powder + Casein""

Jadi, tunggu apa lagi? Pilihlah hampers suplemen dari AKAR Nutrition untuk menunjang kesehatanmu dan keluarga tercinta. Kami hanya menjual produk asli, berkualitas dan terjamin keamanannya. Segera hubungi admin kami melalui direct message, atau kunjungi website dan Tokopedia kami!

12/04/2023

Minum protein shake 30 menit setelah latihan, atau kamu hanya buang-buang waktu! Pernah dengar itu sebelumnya? Apakah yang kamu lakukan selama ini benar-benar tidak berguna? Let's see the facts instead!

Referensi:
1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7284346/
2) https://www.jospt.org/doi/10.2519/jospt.2018.0615
3) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29414855/

11/04/2023

Here's for the guys out there! Tentu saja kebanyakan dari kita sudah sering mendengar tentang testosterone booster. Apakah testosterone booster aman? Bagaimana cara alami untuk meningkatkan produksi hormon testosteron? Come find out with us!

1) https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fendo.2022.1059473/full
2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7832337/
3) https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/19390211.2014.887602
4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9415500/
5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7493261/
6) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20495888/

09/04/2023

Latihan saja tidak cukup! Untuk memastikan tubuhmu memiliki energi yang juga tahan lama, pre-workout nutrition untuka atlet endurance memang berbeda dari yang lain. Find out with us!

1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6628334/
2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5477153/

04/04/2023

Struggling to make progress with your fitness goals?
Tubuh yang sehat dan kuat bukan hanya hasil dari latihan yang keras, tapi juga istirahat yang cukup, latihan dengan konsistensi dan bersabar.
Berikan waktu untuk tubuhmu pulih sebelum menghadapi latihan berikutnya, dan don't underestimate the power of a good sleep!

Referensi:
1) https://doi.org/10.3390/sports7010001.
2) https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2468867319300379

04/04/2023

Kreatin adalah salah satu dari suplemen olahraga yang paling banyak diuji dan diteliti. Namun, hal ini tidak berarti semua kreatin itu sama. Seperti apakah kreatin yang terbaik untukmu? Let's take a look.

1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3963244/
2) https://www.mdpi.com/2072-6643/12/6/1780

Address

Jakarta

Telephone

+6281910388333

Website

http://akarnutrition.com/id/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AKAR Nutrition posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

AKAR Nutrition

26/05/2023

25/05/2023

23/05/2023

19/05/2023

09/05/2023

07/05/2023

03/05/2023

27/04/2023

19/04/2023

16/04/2023

13/04/2023

12/04/2023

11/04/2023

09/04/2023

04/04/2023

04/04/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category