Alva Friend's Club

Home
Indonesia
Jakarta
Alva Friend's Club

Kelola berat badan dengan Nutrisi Herbalife. Pilihan yang tepat dan cerdas. Pin 228CF6A3 or follow All about HERBALIFE.

18/08/2016

Selagi masih bisa milih maka pilihlah yang terbaik untuk tubuh kita.
Segelas shake dipagi hari akan membantu regenerasi sel rusak dan mati. Upayakan dan sempatkan, insyaallah berkah. Have you had your shake this moning?

11/08/2016

Berikan yang terbaik untuk pencernaanmu.
Tiap takar mengandung 5 gr serat larut dan serat tak larut air
Mendukung kesehatan pencernaan
Mendukung pertumbuhan bakteri baik
Membantu proses BAB jadi lbh teratur
Menjaga level kolesterol ttp dlm batas normal

10/08/2016

Selama ini kita menganggap karbohidrat menjadi penyebab naiknya berat badan, tahukah bahwa ternyata itu lebih karena pilihan yang salah ketika memilih makanan tinggi karbohidrat.

Seperti kita ketahui, karbohidrat merupakan salah satu dari tiga makro nutrisi yang dibutuhkan tubuh, ia juga sangat penting dalam metabolisme protein dan lemak.
Kali ini kita akan membahas perbedaan dua jenis karbohidrat sederhana dan kompleks. Kita akan tahu mana yang lebih baik untuk dijadikan program diet sehat.

Karbohidrat sederhana mudah diserap tubuh, berbeda dengan karbohidrat kompleks yang membutuhkan waktu lebih lama. Karbohidrat yang tidak digunakan untuk produksi energi pada akhirnya disimpan dalam tubuh dalam bentuk lemak, yang pada gilirannya menyebabkan kenaikan berat badan.

So, sdh tau kan skrg karbohidrat apa yg baik untuk dikonsumsi sehari2 agar berat badan tetap terkendali.

27/05/2016

Vitamin & mineral merupakan nutrisi penting bagi tubuh untuk menormalkan fungsi pertumbuhan dan pemeliharaan

21/05/2016

Shake Herbalife tersedia dalam 3 varian rasa : vanila, wildberry dan coklat.
Makanan canggih bernutrisi tinggi dapat membantu program naik, turun, stabil berat badanmu.
Info lengkap silahkan hub saya.

19/05/2016

Niat tanpa action gak ada artinya :D

17/05/2016

Segala yg terlalu efeknya tidak baik. Terlalu kurus, terlalu gemuk, terlalu baik, terlalu jahat dllllll....
Yg enak tuh yg sedeng2 saja. Berat badan ideal, sehat, pasti jadi impian setiap orang. Tapi kalo ga usaha ya gak akan bisa.
Semangat sehat ya....bangun subuh, sholat dan berdoa, berolahraga, sarapan lalu berangkat menjemput rizkiNya, insyaallah barokah.

15/05/2016

Hahay....jangan lebay ahh!

15/04/2016

HERBALIFE membantu meraih hidup sehat dengan optimal juga membantu Program Diet dengan Sukses.
Anda tak akan pernah percaya bila belum membuktikan.
Rasakan dan buktikan manfaatnya

12/04/2016

Lebih Efektif Diet Rendah Garam atau Karbohidrat?

Yang dimaksud dengan diet rendah garam (RG) adalah pembatasan penggunaan garam dapur (sodium klorida/ natrium klorida) maupun derivatnya (banyak dalam makanan yang diawetkan seperti sodium benzoate, dll), biasanya diberikan sekitar 3 – 5 gram sehari.
Adapun kegunaan diet rendah garam untuk membantu mengurangi timbunan cairan yang berlebihan dalam tubuh misalnya di bagian kaki, membantu menurunkan tekanan darah bagi mereka yang sensitif terhadap sodium, menurunkan risiko penyakit jantung dan ginjal .
Diet rendah garam dapat membantu menurunkan berat badan karena :
• Rasanya yang tawar ikut menurunkan selera makan, sehingga asupan makanan secara keseluruhan ikut berkurang.
• Garam yang berlebihan dalam makanan akan ikut menahan cairan sehingga berat badan ikutan naik karena cairan. Dengan mengurangi asupan garam tentunya akan ikut mengurangi jumlah cairan yang tertahan.

Dalam hal penurunan berat badan (BB) mana yang lebih efektif melakukan diet RG atau diet rendah karbohidrat? Dalam jurnal penelitian terbaru, diet rendah karbohidrat lebih terbukti bermakna menurunkan BB.

05/04/2016

Program Hidup Sehat Aktif Herbalife :

*Nutrisi yang baik diperoleh dari variasi makanan dan seimbang yang mencakup keseimbangan makro yang tepat dan mikronutrien yang sesuai dengan kebutuhan individu dan gaya hidup (usia, jenis kelamin, tahap kehidupan, berat badan, komposisi tubuh, tingkat aktivitas dan tingkat metabolisme).
*Makanan seimbang dan bergizi sepanjang hari untuk membantu mengatur tingkat energi dan mengisi kembali nutrisi yang habis.
*Cukup hidrasi, setidaknya minimim 2 liter per hari.
*Olahraga teratur, istirahat dan relaksasi cukup 30 menit / hari (5 hari dalam seminggu) dan setidaknya 7 jam/minggu, untuk tidur malam yang berkualitas.

Have you had your shake today?

04/04/2016

Ingin tampil lebih baik dengan tubuh ideal dalam waktu 1 minggu, karena ada pesta yang harus dihadiri atau hal lainnya. Mungkin ga ya??? Tentu saja mungkin dan bukan impian belaka.....tergantung tekad untuk mewujudkanya.
Bisa turun 0,5 - 2 kg kan lumayan banget. Simple koq..rubah pola makanmu.
Sudah minum shake hari ini??
Info dan order pin 228CF6A3

Address

Condet
Jakarta
13520

Telephone

087882073976

Website

http://bisniskuseru.com/alva

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alva Friend's Club posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Alva Friend's Club:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Jakarta?