25/07/2025
Batin Lebih Tenang, Tubuh Lebih Sehat Berkat Bimbingan Grandmaster JinBodhi
Sebelum mengenal Grandmaster JinBodhi dan Bodhi Meditation, hidup saya dipenuhi tekanan dari berbagai aspek, mulai dari masalah keluarga, rumah tangga, keuangan, hingga pekerjaan. Semua itu membuat pikiran saya terasa seperti benang kusut, dan batin saya dipenuhi energi negatif yang perlahan-lahan memengaruhi kesehatan.
Sebagai pribadi yang cenderung memendam masalah dan enggan membebani orang lain, saya kerap merasa stres, diliputi ketakutan, dan dihantui kecemasan karena tidak tahu bagaimana cara mengatasinya. Satu-satunya pelarian saya adalah bekerja sekeras mungkin, namun hal ini justru membuat tubuh saya kelelahan dan kesehatan semakin menurun.
Pada tahun 2019, seorang kenalan memperkenalkan saya kepada Bodhi Meditation. Saat itu, saya memutuskan untuk mengambil cuti kerja dan mengikuti Retret Sehat dan Bahagia di Jakarta Bodhi Meditation Center. Keputusan ini menjadi titik balik dalam hidup saya. Dengan penuh welas asih, Grandmaster JinBodhi meringankan beban batin yang telah saya pikul selama bertahun-tahun.
Melalui latihan Meditasi Cahaya Agung, saya tidak hanya merasakan ketenangan batin, tetapi juga tumbuh rasa welas asih dalam diri. Meditasi menjadi pengingat harian untuk terus berbuat kebajikan dan menyebarkan cinta kasih kepada semua makhluk. Di bawah bimbingan beliau, saya belajar untuk menerima, melepaskan, dan berdamai dengan segala hal yang terjadi dalam hidup.
Seiring waktu, saya mulai menemukan keberanian untuk menghadapi berbagai tantangan hidup. Saya terus mengingat afirmasi yang diajarkan oleh Grandmaster JinBodhi: "Saya paling berani." Kalimat sederhana ini menjadi sumber kekuatan utama dalam menjalani kehidupan hingga hari ini.
Selain mengikuti Retret Sehat dan Bahagia, saya juga berkesempatan untuk belajar Energy Bagua. Latihan ini membuat tubuh saya menjadi semakin berenergi. Pernah suatu kali, ketika kondisi tubuh saya terasa sangat tidak nyaman, saya memutuskan untuk berlatih Energy Bagua. Ajaibnya, setelah satu jam latihan, tubuh saya kembali segar, seperti mobil yang baru keluar dari bengkel! Energy Bagua bukan hanya latihan fisik yang lembut dan menenangkan pikiran, tetapi juga memberikan manfaat besar bagi kesehatan saya.
Saya juga merasakan berkah yang luar biasa melalui persembahan pelita. Sejak kecil, putri saya memiliki kebiasaan tidur larut malam, bahkan hingga dini hari. Berbagai cara telah saya coba agar ia bisa tidur lebih awal, namun tak satu pun berhasil. Pada September 2024, saya mengikuti kelas Bodhi Meditation di Malaysia selama dua minggu dan menitipkan putri saya, yang saat itu berusia 9 tahun, kepada orang tua saya. Ini adalah pertama kalinya saya berpisah darinya dalam waktu cukup lama. Saya sempat merasa khawatir ia akan rewel dan merepotkan orang tua saya karena kebiasaannya tersebut.
Selama di Malaysia, saya mempersembahkan pelita ”Home Protection Blessing” di hadapan Guru Rinpoche selama 7 hari. Dengan tulus, saya berdoa agar Buddha dan Bodhisattva membimbing putri saya sehingga ia tidak rewel dan bisa tidur lebih awal. Ajaibnya, beberapa hari kemudian saya menerima kabar dari ayah saya bahwa putri saya sudah mulai tidur pukul 10 malam, dan itu pun atas inisiatifnya sendiri! Ia juga tidak pernah rewel selama saya pergi. Hingga hari ini, kebiasaan tidur larut malamnya telah berubah.
Saya sangat bersyukur dan berterima kasih kepada Grandmaster JinBodhi karena telah menolong dan mengubah hidup saya dan putri saya menjadi jauh lebih baik. Saya ingin terus mengikuti ajaran Grandmaster JinBodhi, tekun berlatih, dan membina diri agar dapat menjadi perpanjangan tangan beliau untuk membantu semua insan yang berjodoh.
Terima kasih yang mendalam untuk Grandmaster JinBodhi dan Bodhi Meditation!
Disklaimer:
◎ Efek meditasi akan berbeda dari orang ke orang.
◎ Bodhi Meditation tidak menganjurkan Anda untuk menghentikan atau mengurangi pengobatan sendiri, harap ikuti nasihat dokter Anda.
Inner Peace and Better Health Through Grandmaster JinBodhi’s Guidance
Before I discovered Grandmaster JinBodhi and Bodhi Meditation, my life was filled with pressure from many aspects, family issues, marital problems, financial struggles, and work-related stress. My thoughts felt like a tangled mess, and my heart was overwhelmed with negative energy, which slowly began affecting my health.
As someone who tends to bottle up problems and avoids burdening others, I often felt stressed, fearful, and anxious, not knowing how to deal with it all. My only escape was to throw myself into work, but this only led to exhaustion and worsening health.
In 2019, an acquaintance introduced me to Bodhi Meditation. At that time, I decided to take a break from work and join the Health & Happiness Retreat at the Jakarta Bodhi Meditation Center. This decision became a turning point in my life. With great compassion, Grandmaster JinBodhi helped relieve the emotional burdens I had been carrying for years.
Through practicing The Meditation of Greater Illumination, I not only experienced inner peace but also developed a deep sense of compassion within. Meditation became a daily reminder to perform kind deeds and spread love to all beings. Under Grandmaster’s guidance, I learned to accept, let go, and make peace with everything that happens in life.
Over time, I began to find the courage to face life’s various challenges. I always remember the affirmation taught by Grandmaster JinBodhi: “I am most courageous.” This simple sentence has become my main source of strength in navigating life to this day.
In addition to attending the Health & Happiness Retreat, I also had the opportunity to learn Energy Bagua. This practice greatly boosted my physical energy. There was a time when I felt physically unwell, so I decided to practice Energy Bagua. Amazingly, after just one hour of practice, I felt refreshed, just like a car that had just come out of the repair shop! Energy Bagua is not only a gentle physical exercise that calms the mind, but it has also brought tremendous benefits to my health.
I also experienced extraordinary blessings through the Light Offering. Since she was a child, my daughter has had the habit of staying up very late, often until the early hours of the morning. I had tried many ways to help her sleep earlier, but none were effective. In September 2024, I attended a two-week Bodhi Meditation class in Malaysia and left my then 9-year-old daughter in the care of my parents. It was the first time I had been apart from her for so long. I was worried she might act up and cause trouble for my parents due to her sleeping habits.
While in Malaysia, I made a seven-day Home Protection Blessing light offering before Guru Rinpoche. I sincerely prayed that the Buddhas and Bodhisattvas would guide my daughter so she wouldn't be fussy and could fall asleep earlier. Miraculously, a few days later, I received news from my father that my daughter had started going to bed at 10 p.m. entirely on her own initiative! She didn’t fuss at all while I was away. To this day, her late-night sleeping habit has changed.
I am deeply grateful to Grandmaster JinBodhi for helping and transforming the lives of both my daughter and me. I wish to continue following his teachings, practicing diligently, and cultivating myself so that I may become a vessel of his compassion, able to help all those who are destined to cross paths with this practice.
My heartfelt thanks to Grandmaster JinBodhi and Bodhi Meditation!
disclaimer:
◎ Individual results of practice may vary.
◎ Bodhi Meditation does not advocate reduction or discontinuation of medication and treatment without seeking a doctor’s advice
◎ This sharing represents the sharer's personal view. It does not represent the viewpoint of Bodhi Meditation nor its page. Benefits from Bodhi Meditation vary from individual to individual.
#金菩提 #金菩提宗師
#菩提禪修 #健身班
