Wanita Indonesia Sehat

25/02/2023

Sobatku

Bagaimana TIPS menjaga kesehatan usus besar?

Berikut adalah beberapa cara untuk menjaga kesehatan usus besar:

Konsumsi makanan yang mengandung banyak serat: Makanan yang tinggi serat seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan kacang-kacangan membantu menjaga kesehatan usus besar dengan mempercepat gerakan usus besar, menghindari sembelit dan menjaga konsistensi feses.

Minum banyak air: Air membantu melunakkan feses dan membantu usus besar dalam menjalankan fungsinya dengan baik. Minumlah minimal 8 gelas air per hari.

Olahraga teratur: Berolahraga secara teratur meningkatkan aliran darah ke usus besar dan membantu mempercepat gerakan usus besar, sehingga membantu menjaga kesehatan usus besar.

Hindari makanan yang tidak sehat: Makanan yang tinggi lemak jenuh, gula, dan garam berpotensi merusak kesehatan usus besar dan memicu masalah seperti kanker usus besar.

Hindari merokok: Merokok dapat meningkatkan risiko terjadinya kanker usus besar dan masalah kesehatan usus lainnya.

Selamat berakhir pekan, Semoga informasi diatas bermanfaat

https://linktr.ee/abesehat

18/02/2023

Fiforlif Health Solution.

Ingin memiliki tubuh sehat dan bugar tanpa perlu ribet dengan diet yang susah diikuti? Cobalah Fiforlif, solusi praktis untuk menjaga kesehatan tubuh Anda!

Fiforlif adalah minuman serat alami yang diformulasikan khusus untuk membantu membersihkan racun dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan pencernaan. Terbuat dari bahan-bahan alami seperti buah bit, daun kelor, dan serat sayur, Fiforlif sangat mudah dikonsumsi dan memberikan manfaat yang luar biasa untuk tubuh Anda.

Dengan mengkonsumsi Fiforlif secara teratur, Anda dapat merasakan manfaat seperti:

Membantu mengurangi berat badan secara alami
Meningkatkan sistem pencernaan dan mencegah sembelit
Menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular
Membersihkan racun dalam tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh
Tunggu apa lagi? Segera coba Fiforlif dan rasakan manfaatnya untuk tubuh Anda!

Dapatkan sekarang kunjungi situs web kami untuk memesan secara online.

sehatjos.com
wa.me/62818986657

16/02/2023

Oris breast cream adalah produk yang secara alami diformulasikan untuk memberikan hasil yang kuat dan efektif.

Diformulasikan dengan bahan-bahan premium, produk ini cocok untuk semua jenis kulit, dan dapat membantu Anda mengencangkan payudara Anda dengan cara yang aman dan efektif.

Rasakan hasil tanpa kompromi hari ini dengan Oris breast cream!

Cek di >> sehatjos.com

27/06/2021

Rahasia PASUTRI makin HOT dan Harmonis

https://www.youtube.com/watch?v=cUGvx1qwECI

26/04/2021

Waspada kanker usus!!!

14/03/2021

Cara mengatasi nyeri haid

LADYFEM merupakan ramuan herbal asli Indonesia hadir menjawab masalah kewanitaan tersebut! agar para wanita mendapatkan kembali gairah dalam hubungan suami-istri.

01/11/2020

16/10/2020

Solusi yang sudah 'bangun', aman sudah ijin BPOM dan Halal Mui.

Bahkan penderita diabetes juga aman.

https://priaperkasa.id

19/07/2020

MENYUSUI ....

Menyusui adalah salah satu kebahagiaan seorang ibu dan juga mendekatkan anak secara emosional ke seorang Ibu

Ketika sehabis menyusui tentu bentu payudara kurang bagus (agak kendor).

Tentu suami juga harus di bahagikan dengan cara merawat payudara supaya lebih kencang dan halus setelah menyusui.

Apa solusinya ?

Cek di web kami >> http://agenoriscream.com

Dapat manfaat ganda terhindar dari KANKER PAYUDARA !!!

Pengen tampil lebih percaya diri dengan payudara lebih sehat, kencang, indah sekaligus membantu mencegah kanker payudara?

15/07/2020

YUX Sehat sampai tua

http://sharemytribe.me/3ov1

05/07/2020

Yuk bunda libas pelakor

https://atasikeputihanwanita.com/kapsul-ladyfem/

12/04/2020

14/03/2020

Aroma miss v tanda2 tidak sehat

atasikeputihanwanita.com

13/03/2020

ibu Yenny di vonis ada penyumbatan di kepala belakang di otak kecil,
menyebabkan tangan lemas, jatuh & kaki tidak bisa digerakkan
Setelah konsumsi rutin Hirvero, Alhamdulillah kakinya mulai bisa digerakkan
Simak testimoni lengkapnya di video ini

Anda sayang orang tua?
beri beliau hirvero untuk dikonsumsi rutin untuk kebugaran, berikan yang
terbaik untuk beliau yang belasan tahun membesarkan & mendoakan anda
selalu

Cara kerja Hirvero

Melancarkan peredaran drah dalam 15 menit setelah diminum, bisa dibuktikan
dengan LBA device. Kepingan drah yang menggumpal secara cepat akan
menjadi molekul-mollekul kecil sehingga mengikat oksigen lebih banyak & drh
menjadi bersih.

HIRVERO 100% Halal, dari bahan-bahan ALAMi asli Indonesia & berijin
resmi BPOM.

Mau konsultasi dulu?
WA 0856-9471-7819 atau
http://bit.ly/cs-hirvero

16/02/2020

Kisah nyata dari palu

18/01/2020

Fakta dan mitos menstruasi

atasikeputihanwanita.com/ladyfem

07/01/2020

Tips Bercinta Makin Mesra