Takenoko Medical Group

Home
Indonesia
Jakarta
Takenoko Medical Group

We are experienced in medical service assistant for 11 years to provide excellent service for all our patients especially Japanese community in Indonesia

15/03/2026

Minggu Pagi: Waktu Terbaik untuk "Menabung" Momen & Kesehatan.

Ada alasan mengapa hari Minggu disebut hari keluarga. Meluangkan waktu 30 menit saja untuk jalan santai atau bersepeda bersama anak-anak dan pasangan bukan hanya soal membakar kalori, tapi soal membangun koneksi.

Olahraga ringan di hari Minggu membantu tubuh melepaskan endorfin, sehingga seluruh anggota keluarga memulai hari Senin dengan mood yang lebih bahagia dan pikiran yang lebih segar.

Sudahkah Anda mengajak keluarga bergerak aktif hari ini? 🏃‍♂️💨

12/03/2026

Proteksi Diri di Masa Dewasa: Sudahkah Anda Melakukan "Update" Sistem Imun? 🩺

Seiring bertambahnya aktivitas dan usia, paparan virus dan bakteri di sekitar kita tidak berkurang. Melakukan vaksinasi di usia dewasa adalah langkah cerdas untuk melindungi diri sendiri sekaligus keluarga tercinta di rumah.

Mengapa orang dewasa tetap butuh vaksin?

Imunitas Menurun: Kekebalan dari vaksin masa kecil bisa memudar seiring waktu.

Perubahan Kondisi Tubuh: Faktor usia dan gaya hidup membuat kita lebih rentan terhadap komplikasi penyakit tertentu.

Melindungi Sekitar: Dengan divaksin, kita mencegah penularan penyakit kepada lansia atau balita di sekitar kita.

Jenis vaksin yang sering direkomendasikan: ✅ Influenza: Untuk perlindungan tahunan dari virus flu yang terus bermutasi. ✅ Hepatitis A & B: Penting untuk kesehatan organ hati, terutama bagi yang s**a wisata kuliner. ✅ HPV (Human Papillomavirus): Efektif mencegah risiko berbagai jenis kanker. ✅ Pneumonia & Herpes Zoster: Sangat penting bagi lansia untuk menjaga kualitas hidup.

Mari prioritaskan kesehatan mulai hari ini. Konsultasikan status vaksinasi Anda dengan tim medis kami untuk mendapatkan rekomendasi yang paling tepat sesuai usia dan kondisi kesehatan Anda.

📞 Hubungi kami dengan klik link di Bio.

10/03/2026

Senyum Indah, Tubuh Sehat! ✨🦷

Tahukah Anda bahwa mulut adalah jendela bagi kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan? Masalah di dalam mulut tidak hanya berhenti di gigi saja, lho!
Bakteri dari gusi yang meradang dapat masuk ke aliran darah dan memicu masalah kesehatan yang lebih serius di organ lainnya.

Hubungan Kesehatan Mulut dengan Tubuh:
❤️ Kesehatan Jantung: Penyakit gusi kronis sering dikaitkan dengan risiko penyakit
jantung dan penyumbatan arteri.
🩸 Diabetes: Masalah gusi dapat membuat kontrol gula darah menjadi lebih sulit, dan
sebaliknya.
🧠 Kesehatan Saraf: Beberapa penelitian menunjukkan adanya kaitan antara radang
gusi dengan risiko demensia.
🤰 Kehamilan: Infeksi mulut pada ibu hamil dapat memengaruhi kesehatan janin.

Sayangi mulutmu untuk lindungi tubuhmu! Jangan abaikan gusi berdarah atau gigi berlubang.

Yuk, jadwalkan pemeriksaan rutin setiap 6 bulan sekali di Takenoko Clinic! Klik link di bio untuk pendaftaran mudah.

#オンライン診療

07/03/2026

Mengenal penyakit Hipertensi

06/03/2026

Apa itu Tukak Lambung?? Bahayakah? Yuk Pelajari

03/03/2026

Hah? Jangan Berkumur Habis Sikat Gigi? 🤯💦

Pasti banyak yang kaget, tapi ini faktanya! Setelah sikat gigi, sebaiknya kamu tidak langsung berkumur dengan air.

Kenapa sih? Di dalam pasta gigi terdapat kandungan Fluoride yang berfungsi untuk memperkuat lapisan email gigi dan mencegah gigi berlubang. Kalau kamu langsung berkumur dengan air, Fluoride yang seharusnya menempel di gigi justru akan "hanyut" terbawa air sebelum sempat bekerja maksimal.

Terus gimana d**g? Cukup buang sisa busa pasta gigi dari mulutmu tanpa membilasnya dengan air. Biarkan sisa-sisa Fluoride itu tetap "menginap" dan melindungi gigimu.

Udah tahu atau baru tahu nih? Tulis di kolom komentar ya! 👇

28/02/2026

Sakit saat perjalanan itu nggak cuma nggak enak di badan, tapi juga "sakit" di dompet. Vaksin perjalanan adalah investasi termurah untuk menjamin kamu pulang dengan kenangan indah, bukan penyakit.

Kenapa harus vaksin dulu?
1. Melindungi diri dari wabah penyakit lokal di destinasi tujuan.
2. Mencegah membawa pulang virus ke keluarga di rumah.
3. Memenuhi syarat regulasi kesehatan antar negara.

Konsultasikan destinasi tujuanmu dengan tim medis kami, dan kami akan rekomendasikan "perlindungan" yang paling pas buat kamu!

26/02/2026

Punya Keluhan Jantung Bukan Berarti Berhenti Bergerak! ❤️🏃‍♂️

Banyak yang merasa takut untuk berolahraga setelah didiagnosa penyakit jantung. Padahal, olahraga yang tepat justru menjadi "obat alami" untuk memperkuat otot jantung dan melancarkan aliran darah.

Kuncinya bukan pada seberapa berat olahraganya, tapi pada ketepatan jenis dan intensitasnya.

Mengapa harus memilih olahraga yang cocok?

Menghindari Beban Berlebih: Olahraga intensitas tinggi secara mendadak bisa memicu detak jantung yang terlalu cepat.

Meningkatkan Kapasitas Oksigen: Jenis olahraga yang tepat membantu tubuh menggunakan oksigen lebih efisien.

Pemulihan Lebih Cepat: Latihan yang terukur membantu proses rehabilitasi jantung pasca-tindakan.

Pilihan Aman: Jalan santai, bersepeda statis, atau berenang dengan ritme tenang.

Apa olahraga favoritmu ceritakan di komentar yah..

24/02/2026

Scaling vs Root Planing: Apa Bedanya? 🤔

Banyak yang mengira scaling saja cukup, padahal untuk kasus tertentu, kita butuh Root Planing!

Scaling = Membersihkan "sampah" di permukaan gigi.

Root Planing = Menghaluskan "dinding" akar gigi supaya gusi bisa pelukan lagi sama gigi dengan erat. 🤝🦷

Manfaatnya? ✅ Nafas jadi lebih segar. ✅ Gusi tidak mudah berdarah. ✅ Mencegah gigi tanggal/lepas di usia muda.

Jangan tunggu sakit baru bertindak! Jadwalkan pembersihan gigi rutinmu tiap 6 bulan sekali klik link di bio !

19/02/2026

Mobil Aja Perlu Servis Rutin, Masa Tubuh Sendiri Enggak? 🚗💨

Kita rajin ganti oli dan cek mesin kendaraan agar tidak mogok di tengah jalan. Tubuh kita pun sama. Kita seringkali merasa "sehat-sehat saja" karena banyak penyakit yang tidak bergejala di tahap awal.

Apa Manfaat MCU Rutin?

Deteksi Dini: Menemukan masalah kesehatan sebelum muncul gejala.

Rasa Aman: Memberikan ketenangan pikiran (peace of mind) untuk Anda dan keluarga.

Personalisasi Sehat: Mengetahui asupan nutrisi atau olahraga apa yang benar-benar dibutuhkan tubuh Anda saat ini.

Jangan biarkan "mesin" tubuh Anda bekerja terlalu keras tanpa pengecekan. Ambil langkah preventif sekarang!

Klik link di bio untuk melihat paket MCU yang paling sesuai dengan kebutuhan usia Anda! 🔗

18/02/2026

🌙 Marhaban Ya Ramadan

Saatnya menenangkan hati,
menjaga pola hidup,
dan memperbanyak kebaikan.

Selamat menunaikan ibadah puasa ✨
Tetap jaga kesehatan ya!

— Takenoko Medical Group

17/02/2026

Melaju Tangguh dengan Kesehatan yang Prima di Tahun Kuda Api! 🐎🔥

Selamat Tahun Baru Imlek 2577 bagi Anda dan keluarga yang merayakannya.

Memasuki Tahun Kuda Api, kita semua tentu mengharapkan energi yang berlipat ganda, kecepatan dalam meraih impian, dan keberanian untuk menghadapi tantangan. Namun, di balik semangat yang membara, kami di Takenoko Medical Group ingin mengingatkan bahwa kesehatan adalah fondasi utama agar Anda bisa melaju sejauh mungkin.

Tanpa tubuh yang bugar, langkah kita takkan bisa sekencang lari kuda. Itulah mengapa di tahun ini, kami berkomitmen untuk terus menjadi mitra setia dalam menjaga kesehatan Anda dan orang-orang tersayang. Semoga tahun baru ini tidak hanya membawa rezeki yang berlimpah, tetapi juga ketenangan pikiran serta vitalitas tubuh yang tak pernah padam.

Gong Xi Fa Cai, Shen Ti Jian Kang. Semoga hoki dan kesehatan selalu menyertai setiap langkah Anda di tahun 2026 ini! 🧧✨

⛩️🧧

Address

Apartment Sahid Sudirman Residence Lobby Unit L-03B&L05, Jalan Jend. Sudirman No. 86, Jakarta Pusat
Jakarta
10220

Telephone

+622157853955

Website

http://www.takenokogroup.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Takenoko Medical Group posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Takenoko Medical Group:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Jakarta?

Core value: be a reliable family doctor

Takenoko Clinic is a clinic where provides primary health care. Our concept of primary health care is holistic approach of general practice, which may include the scope of internal medicine, minor surgery, obstetrics and gynecology, pediatrics, ophthalmology, and etc. Referral service to specialist consultation is available whenever needed. By expanding network with all four Takenoko clinics, partner hospitals and specialists in our group, we are aiming to meet all your medical needs. Our goal is to create the “home-away from home” feeling for foreign workers, as well as locals, by giving personalized medical service to our guests.

タケノコ診療所は内科・外科・産婦人科・小児科・眼科など、ほとんどの病気・ケガに対し、適切な初期医療を行なう診療所です。患者さんの視点に立った、きめ細やかで配慮のある、心のこもった医療を提供するため日々研鑽を積んでいます。日本の医療に精通したローカルドクター・ナースが診療を行うとともに、インドネシア国内および日本の医療機関との連携により、精密検査・入院・手術などに対応できる体制も整えています。「海外で活躍される皆様そしてそのご家族が安心して海外生活をおくる」一助となること、それが私たちの願いです。