26/03/2017
Sehat dan tetap sehat, itu penting. Teramat penting.
Setelah menikah, biasanya orang jadi gemukan. Anda atau saudara Anda pernah mengalaminya? Hehehe. Sebuah riset menunjukkan pasangan menikah yang bahagia cenderung mengalami kenaikan berat badan. Nah lho!
"Hal ini mungkin disebabkan banyak orang lebih mengasosiasikan berat badan dengan penampilan ketimbang kesehatan. Penampilan, ini menjadi sesuatu yang kurang penting ketika seseorang telah menikah," ungkap Andrea Meltzer, asisten profesor psikologi dari Florida State University yang memimpin riset tersebut.
"Baiknya di sini kita fokus pada manfaat sehat, bukan sekedar penampilan. Dengan demikian, kita akan mampu menghindari potensi kenaikan berat badan saat menjalin sebuah hubungan," ujar Andrea Meltzer.
Sebenarnya, sedikit gemuk atau sedikit kurus, tak terlalu masalah. Asalkan kita benar-benar sehat.
Btw, inilah 7 dokter dari alam yang membuat kita tetap sehat:
1. Mentari pagi
2. Udara pagi
3. Air yang bersih
4. Tanah yang subur
5. Buah & sayur segar
6. Madu & propolis
7. Keindahan alam
Pada akhirnya, rajin-rajinlah bertemu dengan dokter alam. Gratis. Kalau tidak, Anda akan mengeluarkan biaya lebih besar untuk bertemu dokter-dokter medis.
Santosa.