What are the opening hours?

Monday 09:30 - 11:00 19:30 - 21:00 Tuesday 09:30 - 11:00 16:30 - 19:00 Wednesday 09:30 - 11:00 19:30 - 21:00 Thursday 09:30 - 11:00 16:30 - 19:00 Friday 09:30 - 11:00 19:30 - 21:00 Saturday 09:30 - 11:00

https://www.facebook.com/100246491321114/

Dr. Ade Indrisari, Jetis (2025)

14/09/2022

Anak-anak bolak balik batuk pilek sejak sekolah tatap muka? Yah gak mengejutkan ya sebenarnya memang ini sejak sebelum masa pandemi pun sudah sering terjadi, begitu mereka sekolah, play grup, gaul ma tetangga, diajak piknik dan ketemu banyak orang, pulang-pulang banyak yang demam, batuk pilek , yah ada alasan kenapa balita sering disebut anak ingusan 😂 abis susah lepas dari ingus sih 😪

Dalam dua tahun pertama kehidupan, kebanyakan anak menderita 8-10x kejadian batuk pilek (selesma, yang biasanya disebabkan virus Rhinovirus, RSV, dan parainfluenza) bahkan akan lebih sering lagi apabila anak tersebut ikut “day care” atau sekolah atau mempunyai saudara atau sepupu atau tetangga usia prasekolah 🙈. Belum lagi durasi rata-rata kalo kena bapil biasanya sekitar 10-14 hari (maklum susah buang dahak, gak bisa buang ingus, imunitas juga blm sempurna) jadi habis sembuh, sekolah, kena lagi deh 😪 Muteeer terus 🤧

Memang penyakit ini sangat mudah berpindah dari satu anak ke anak lain, apalagi bila sekolahnya durasi lama dan makan di sekolah (pasti buka masker donk) 🙈🙈

Apa yang harus diwaspadai, apa pertolongan pertamanya? Simak di slide ya 🤍

11/09/2022

Ah, coffee ☕️what would we do without it?

Gak bisa bayangin hari tanpa ngopi, tambah energi sebelum dan pas ngegym, saat mau praktek, saat istirahat sesaat biar mood naik jadi siap dan kuaaatt dicurhatin ibu-ibu 🤣😍 Kalo gak ngopi something is missing deh pokoknya 🤍

Nemu tempat yang super estetik buat ngopi sore-sore… Dah ada yang pernah ke sini?

Met ngopi sore 🥰☕️

07/09/2022

Kasus wabah campak di Zimbabwe telah merenggut nyawa 698 anak sejak dimulai pada April 2022, seharusnya mengingatkan kita bahwa betapa banyak penyakit yang seharusnya bisa dicegah dengan imunisasi, namun bila tidak dilakukan dengan berbagai alasan, hasilnya adalah sakit yang berat, kecacatan bahkan kematian.

Bagaimana di Indonesia? Sejak 2020 – 2021, Kemenkes mencatat, cakupan imunisasi dasar pada bayi turun drastis akibat pandemi. Tahun 2021, imunisasi anak ditargetkan 93 persen, namun cakupan yang dicapai hanya 84 persen.
Ada sekitar lebih dari 1,7 juta bayi yang belum mendapatkan imunisasi dasar selama periode 2019 - 2021.

Kita harus ingat kembali bahwa bila kesenjangan imunitas ini tidak segera kita diatasi, maka akan terjadi peningkatan kasus dan Kejadian Luar Biasa (KLB) yang akan menjadi beban ganda di tengah pandemi. Yuk apabila ada yang tertinggal imunisasi segera kejar aja, bisa ke dokter anak terdekat atau ikut BIAN 2022

Semoga semua anak sehat, semoga anak kita bisa dilindungi tidak hanya dengan doa, namun juga ikhtiar maksimal…Yuk kita bisa 💪🏼

04/09/2022

Hari ini menonton “Mencuri Raden Saleh” yang bergenre heist, tentang pencurian salah satu lukisan paling berharga di Indonesia: lukisan Penangkapan Pangeran Diponegoro karya maestro Raden Saleh yang disimpan di Istana Presiden.

Sebagai penggemar lukisan, salah satu cara mengagumi lukisan menurut aku adalah dengan mencoba membuat repro lukisan yang dis**ai, jadi tokoh favorit tentunya Piko! 🥰

Udah pada nonton? Tokoh favorit kalian siapa?

01/09/2022

Seneng sekarang mulai banyak anak yang main play and pretend jadi dokter! Lengkap dengan kostum dan peralatan dokter-dokteran, totalitas pokoknya 😃😍
Banyak lho manfaat bermain play and pretend karena bisa melatih imajinasi, kemampuan berbahasa, menambah perbendaharaan kata, kemampuan sosial dan emosional termasuk empati, dan kemampuan berpikir

Penelitian menunjukkan bahwa main dokter-dokteran dapat membantu anak merasa lebih nyaman saat harus berada di klinik dan di rumah sakit. Sehingga akan membuat anak jadi lebih mudah diperiksa kesehatannya oleh dokter, dokternya juga bisa lebih teliti saat periksa.
Main dokter-dokteran dapat membantu anak mengatasi tindakan yang kurang nyaman, seperti disuntik, minum obat, andaikan luka dan perlu dijahit, atau ganti perban.

Dan inget harus kompak ya papa mama opa oma mbak untuk gak nakutin anak sama dokter atau suntikan ya 😃🙈

Jadi? Yuk ajak anak-anak bermain peran 🥰

28/08/2022

Hari ini awalnya tujuan nemenin anaknya bikin tugas fotografi, jadi sejak pagi dah muter-muter sekitar area Malioboro, gak lupa minta fotoin juga donk 😂 di gedung favoritku sejak kecil pas di Yogya aka Gedung BI…Muter-muter lanjut ke Taman Sari, yang ternyata sekarang makin bagus dan rapi…Lanjut acara makan siang sore tema “healthy food” 😅 Maklum yang buat itinerary dia sih 😄 Jadi sehat banget hari ini, banyak physical activity tambah healthy food 😅

Happy Sunday 🤍

26/08/2022

Selamat sore, sudah seringkah mendengar cyberbullying?
Menurut Unicef.org, cyberbullying (perundungan dunia maya) adalah bullying atau perundungan dengan menggunakan teknologi digital. Dalam hal ini, sosial media menjadi salah satu platform untuk melakukan tindakan negatif, seperti komentar kasar, ancaman, pelecehan, penghinaan, hoax, dsb. Kadang pun bullying bisa bercampur dengan cyberbullying seperti kasus kematian anak di Tasikmalaya bulan Juni lalu.

Bagaimana di Indonesia ?
Menurut survey menurut survei UNICEF U-Report 2021, sebanyak 45 persen dari 2,777 usia 14-24 tahun pernah mengalami cyberbullying, jadi anak remaja kita perlu perhatian ekstra ya..

Sudah saatnya kita sendiri juga mulai menyadari bahaya dari tindakan cyberbullying ini. Juga, apabila menjadi korban, ajarkan anak untuk tidak takut untuk speak up dan melapor ya.
Jangan lupa juga untuk menekankan bahwa semua orang berhak untuk dihormati – baik di dunia maya maupun di dunia nyata.

Bagaimana efek cyberbullying, apa yang orang tua harus waspadai, bagaimana mencegahnya, dan apa yang harus anak kita lakukan? Simak di slide, ajak anak remaja buat ikut menyimak juga yuk 🤗

22/08/2022

Saat mulai PTM seperti sudah diduga mulailah poliklinik anak mulai dipenuhi anak sakit lagi… Memang pandemi gak pandemi, begitu anak “kumpul-kumpul” pastilah mulai “tumbang” dan saat pandemi tentunya tambah serem, gejala sama kayak batuk pilek pada umumnya dan anak dibawah 6 tahun blm mendapatkan vaksin COVID-19. Tapi ya anak harus sekolah untuk mencegah learning loss, tapi gimana ya biar tetap sehat? Ingat hak anak untuk hidup, untuk sehat dan untuk mendapatkan pendidikan.
Namun juga ingatlah bahwa:
- Learning loss tidak hanya ditemukan pada PJJ. PTM juga bisa menyebabkan learning loss.
- Belajar gak cuma di sekolah
- Sekolah harus bijak dan fleksibel sesuai kondisi, ingat kondisi kesehatan anak (misal ada komorbid) juga harus dipertimbangkan sehingga harus bisa memberikan opsi PJJ
- Perlu kerjasama dan kejujuran baik antara orang tua, pihak sekolah, dan pemerintah untuk mencegah learning loss ini namun anak tetap sehat

Banyak kendala misal pihak sekolah (HARUS makan makanan dari sekolah BERSAMA dan PRASMANAN, sekolah dengan durasi lama, mulai ada TES/UJIAN sehingga ortu dan guru merasa anak “harus” tetap sekolah walaupun sakit, anak susah diingatkan untuk jaga jarak terutama saat istirahat, guru juga gak bisa selalu memperhatikan anak, tidak semua sekolah punya fasilitas HEPA filter maupun sirkulasi udara yang baik dan diperparah tidak ada pembatasan jumlah murid dalam satu ruangan) dan juga kendala di RS misal poli COVID sudah tidak ada, dan maaf banyak ortu yang menolak anaknya di swab dengan alasan “kasihan” padahal anak jelas bergejala batuk pilek demam…

Jadi…Lakukan apa yang kita bisa, kita mulai dari diri sendiri, pahami rekomendasi berikut, bila anak PTM yakinkan anak sudah paham prokes ya!

Ayo kita bantu agar anak kita bisa
mendapatkan pendidikan seoptimal mungkin namun tetap sehat.
Bantu juga evaluasi dan pengawasan pelaksanaan PTM di sekolah apakah sesuai prokes ya 🤗

21/08/2022

Pas liat-liat foto di galeri jadi bersyukur punya hubby yang mendukung istrinya, jarang banget larang-larang kecuali bila melanggar prinsip, siap menemani bila memungkinkan, siap buat ambil foto, gak lupa buatin IG story 🤣😂 dan untungnya punya banyak minat dan kes**aan yang samaaaa…🤍

You are my best friend, you are my boyfriend, and the fact that both of them is that you are my husband!

Selamat hari Minggu 🥰

12/08/2022

Halo, apakah ada para parents yang anaknya pernah dibully, membully, atau menjadi penonton peristiwa bully?
Belakangan ini kasus bullying atau perundungan semakin banyak ditemui di tengah masyarakat, sering dilakukan anak-anak dengan korban rekan sebaya mereka. Ingat kasus di Tasikmalaya bulan lalu yang berakhir dengan kematian pada anak yang dibully? Anak dilaporkan stress, menolak makan, tidak mau keluar rumah setelah peristiwa, berakhir dengan demam, kejang dan akhirnya meninggal di RS setempat…

Sedihnya menurut data hasil riset Programme for International Students Assessment (PISA) 2018 menunjukkan murid yang mengaku pernah mengalami perundungan (bullying) di Indonesia sebanyak 41,1%. Tinggi ya? Parah banget 🥲
Angka murid korban bully ini jauh di atas rata-rata negara anggota OECD yang hanya sebesar 22,7%. Selain itu, Indonesia berada di posisi KELIMA tertinggi dari 78 negara sebagai negara yang paling banyak murid mengalami perundungan.

Apa yang bisa kita lakukan sebagai ortu? Jadilah pendengar yang baik, berikan kenyamanan dan dukungan. Anak-anak sering enggan memberi tahu orang dewasa tentang bullying karena mereka merasa malu, khawatir orang tua mereka akan kecewa, kesal, marah, reaktif atau malah tidak percaya…

Penting agar anak mau membicarakannya dengan kita…Ingatkan anak bahwa mereka tidak sendirian. Jelaskan bahwa pelaku intimidasilah yang berperilaku buruk…Yakinkan anak bahwa kita akan membantu memecahkan bersama.
Bagaimana efek penindasan? Bagaimana agar tidak terjadi? Bagaimana bekerjasama dengan pihak sekolah? Bagaimana bila anak menjadi pembully atau menjadi penonton? Simak di slide ya 🤗

10/08/2022

Hari ini berkesempatan mendapatkan vaksin booster ke-2, alhamdulillah! Udah siap-siap pegel kayak boster pertama tapi sejauh ini efek samping yang aku rasakan hanya nyeri minimal (kalo ada yang berani tepuk pundak kiri aku awas aja 🤪) So, so far so good…
Habis vaksin langsung fitness and aktivitas kardio seperti biasa 😄Lanjut praktek 🤗

Buat yang belum dapat vaksin booster, segerakan ya! Ingat bahwa imunitas setelah vaksin akan menurun rata-rata dalam 5-6 bulan, kasus mulai banyak lagi, ikhtiar maksimal 🥰

07/08/2022

Halooo, apakah ada yang dah cukup “dewasa” kayak aku tapi masih s**a ke amusement park? Misalnya Universal Studio 😀

Dah lama banget gak ke sini, alasan biasanya “nemenin anaknya *atau “sbnrnya anaknya yang nemenin mama papanya sih?“ 🤪 Untungnya semua s**a and enjoy di sini 🎉

Favorit? Selain atmosfernya yang luarrrr biasa, ride nya itu yang seru! Favorit aku adalah segala sesuatu yang terkait roller coaster!
Ada ceritanya nih, dulu pertama kali, gak berani donk secara kecilnya gak ada mainan kayak gitu 🤭 tapi trus coba dan ternyata jadi s**a banget dan maunya lagi dan lagi 😅 Sensasinya itu lho kaki jadi geli-geli lucu (kayak sensasi kalo duduk di pohon yang dahannya goyang kena angin 😄) perut rasanya seperti ada kupu-kupu 🦋🦋 trus saat meluncur merasa seperti jadi burung elang menukik meluncur 🦅 meliuk 🎉🎉 Dan pas diatas buka mata lebar-lebar biar bisa puasss menikmati keindahan parknya 😃
Eh sebenarnya roller coaster kayak itu kayak kehidupan kita ya?

Life is a roller coaster. You have extreme highs and you can have some pretty extreme lows, but in the end, the ride is worth it.

31/07/2022

Setiap Potterhead yang layak mendapatkan tongkat sihir 😅 pasti paham bahwa hari ini adalah hari ulang tahun Harry Potter dan tahun ini The Boy Who Lived berusia 42 tahun…Happy birthdar dear Harry 🎉

Sejak pertama kali baca novel Harry Potter, begitu mulai baca, gak mau lepas! Enggan mandi malas makan dan gak mau tidur sampe selesai 😃 Magical banget ya 😍

Ada banyak alasan kenapa s**a banget ma serial novel ini (bukan film 😅), dan menurut aku layak dibaca semua anak dan juga mama papanya, karena banyak pelajaran yang bisa diambil misalnya:
- Teman tetap bersama apa pun yang terjadi.
- Kita harus empati pada orang lain; bersikap baik dan menerima mereka meskipun berbeda.
- Orang tidak sepenuhnya buruk atau baik tetapi kebanyakan campuran keduanya. Sama seperti dalam kehidupan kita sendiri.
- Keberanian berarti membela apa yang benar dan bertindak berdasarkan itu — bahkan bila sulit.
- Keluarga tidak selalu harus berarti memiliki hubungan darah
- Kecerdasan, kesetiaan, dan keberanian itu penting.
- Pilihan kita menentukan kita akan menjadi apa dan siapa kita
- Bila kita ingin melihat bagaimana sifat asli seseorang, lihatlah dari bagaimana dia memperlakukan bawahan/inferiornya, bukan dari cara ia memperlakukan orang yang lebih/setara dengan dia.

Para potterhead punya mantra favorit donk? Kalo aku sih Expecto Patronum 😀

28/07/2022

Kasus COVID-19 mulai naik lagi dan pada beberapa kasus terjadi penularan saat di sekolah…Ditambah lagi dengan berita bahwa anak-anak pun bahkan bayi sudah ada yang dilaporkan terkena cacar monyet….Menurut CDC pada tanggal 25 Juli 2022 telah terdapat lebih dari 16.500 kasus cacar monyet di seluruh dunia di 68 negara umumnya tidak pernah terjangkit melihat penyakit ini.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) secara resmi mengumumkan wabah cacar monyet atau monkeypox sebagai darurat kesehatan global sehingga diperlukan tanggapan internasional yang terkoordinasi untuk mencegahnya menjadi pandemi.

Adanya kasus cacar monyet pada anak-anak yang diumumkan pada tanggal 22 Juli 2022 di US membuat kita sebagai orang tua, harus lebih waspada…Bagaimana fakta dan cara pencegahannya?
Simak di slide ya 🤗

24/07/2022

Merasa beruntung tinggal di Jogya, kota budaya, sering ada pameran seni dan seperti biasa tahun ini kembali mengunjungi ARTJOG.

S**a banget sama tema tahun ini yaitu kesadaran (awareness) yang terkait dengan kehadiran kita dalam ruang dan waktu. Dan salah satu agenda utama dalam Expanding Awareness adalah memberikan perhatian pada kesenian yang mendukung inklusivitas. Jadi pada seleksi kuratorial dan program edukasinya mencakup spektrum yang selama ini eksis di luar 'arus utama' seni rupa kontemporer Indonesia, termasuk seni yang dipraktikkan oleh lingkaran-lingkaran anak anak, remaja dan seniman-seniman difabel.
Favorit aku diantaranya adalah “You Are Worthy”, “Sailor Moonah”, “Mining The Walls” dan “Catatan Pinggir Jurang” alias perosotan dengan bantal 😅, ada yang dah coba? Uji nyali kecil-kecilan 😄

Jadi….Yuk mari kemari 🥰

22/07/2022

Dalam sebuah keluarga dan parenting, biasanya orang tua lah yang menjadi role model untuk anak-anaknya…

Tapiii ternyata setelah anaknya besar dan bisa mencari sumber informasi terpercaya ternyata orang tua bisa belajar dari anaknya juga lho, dan dalam ini aku belajar tentang cara membuat healthy food yang enak, karena ternyata makanan sehat (gak harus gak enak 🤪) bisa enak dan cantikkk kalo dibuat dengan benar 😃

Berusaha olahraga rutin dan makan yang lebih sehat, sadar banget soal makanan aku masih jauuuuh dari standar “healthy diet” apalagi soal serat, masih kurang! Menurut CDC orang dewasa sehat seharusnya makan 25-38 gram serat per hari, namun ternyata sebagian besar hanya mengkonsumsi 10-15 gram, yang berarti bahwa banyak orang harus meningkatkan serat mereka lebih dari 50-100% per hari

Gimana nambah serat selain sayur dan buah? Sekarang aku nambah oatmeal dan chia seed dalam menu sarapan, nah kan aku belum paham gimana bikinnya biar enak (dulu cuma kasih air hangat aja tambah buah 😂) nah dalam hal ini aku harus belajar dari anakku tentang cara mengolah makanan tsb jadi enak dan cantik 😋😋
Anak bontot udah menerapkan healthy lifestyle selama lebih dari 1 tahun dan bisa konsisten (konsisten itu gak mudah lho percayalah 🙈😂) ingat nutrisi yang baik sebenarnya adalah tentang memilih makanan dan minuman yang sehat secara konsisten 💪🏼

Serat membantu menjaga kesehatan pencernaan, mengontrol kadar gula darah, menurunkan kolesterol dan membantu kita merasa kenyang lebih lama… Jadi sekarang konsumsi harian pempek (makanan rutin harian tersayang 🤣) bisa dikurangi 😃🤣

17/07/2022

Seperti umumnya istri pengen support suami maksimal, kalo suaminya display Vespa, istrinya pengen display juga donk biar kompak 🤣
Kebetulan lokomotif Hogwart yang aku pesan ditawarin juga untuk display jadinya alhamdulillah bisa ikut eksis di acara 😂
Slide terakhir foto bersama mobil impian 💙
Happy Sunday Everyone 🤗

Dr. Ade Indrisari

14/09/2022

11/09/2022

07/09/2022

04/09/2022

01/09/2022

28/08/2022

26/08/2022

22/08/2022

21/08/2022

12/08/2022

10/08/2022

07/08/2022

31/07/2022

28/07/2022

24/07/2022

22/07/2022

17/07/2022

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:30 - 11:00
	19:30 - 21:00
Tuesday	09:30 - 11:00
	16:30 - 19:00
Wednesday	09:30 - 11:00
	19:30 - 21:00
Thursday	09:30 - 11:00
	16:30 - 19:00
Friday	09:30 - 11:00
	19:30 - 21:00
Saturday	09:30 - 11:00