16/01/2026
Tangannya mati rasa, padahal bukan kerja di depan komputer.β
Setiap hari ia mengangkat beban berat.
Bukan sekali dua kali tapi bertahun-tahun.
Tanpa sadar, pergelangan tangannya terus bekerja keras.
Awalnya hanya pegal.
Lalu kesemutan datang.
Sampai suatu waktu, menggenggam pun terasa tidak nyaman.
Secara medis, kondisi ini dikenal sebagai Carpal Tunnel Syndrome (CTS)
tekanan berulang pada saraf di pergelangan tangan.
Dalam perspektif TCM (Traditional Chinese Medicine), keluhan seperti CTS tidak muncul secara tiba-tiba.
Umumnya berkaitan dengan hambatan aliran Qi dan Xue (energi & darah) di area pergelangan tangan.
Aktivitas mengangkat berat berulang dapat memicu:
Stagnasi Qi dan Xue
Ketegangan otot dan jaringan
Tekanan pada jalur meridian yang melewati pergelangan tangan
Jika berlangsung lama, kondisi ini dikenal dalam TCM sebagai bagian dari Bi Syndrome (sindrom sumbatan),
di mana aliran tidak lancar sehingga muncul rasa nyeri, kesemutan, mati rasa, dan kaku.
Akupuntur dalam pendekatan holistik bertujuan:
Membantu melancarkan aliran Qi dan Xue
Mengurangi ketegangan lokal
Mendukung keseimbangan tubuh secara menyeluruh
Pendekatan dilakukan bertahap dan individual,
karena setiap tubuh memiliki respon dan kondisi dasar yang berbeda
Dalam terapi holistik, kami tidak hanya melihat bagian yang terasa sakit.
Kami memperhatikan pola aktivitas, beban kerja, asupan nutrisi dan bagaimana tubuh menyesuaikan diri selama ini.
Pendekatannya dilakukan dengan lembut dan bertahap.
Membantu tubuh lebih rileks, memperbaiki sirkulasi, dan memberi ruang agar jaringan tidak terus tegang.
Perubahannya tidak instan.
Namun tubuh mulai memberi sinyal yang lebih nyaman dari waktu ke waktu.
Karena kerja keras itu wajar.
Tapi tubuh juga perlu dirawat, bukan hanya dipaksa.
β¨ Jika aktivitasmu menuntut fisik setiap hari
dan mulai muncul tanda-tanda serupa,
mungkin ini saatnya mendengarkan tubuhmu lebih dalam.
Pernah ngerasa kesemutan setelah kerja berat? Share pengalaman kamu di komentar ya.β
