Beras Hitam

14/01/2024

05/12/2023

Perlu diketahui, beras hitam memiliki kandungan serat yang tinggi serta mengandung zat antosianin–senyawa flavonoid yang memiliki kemampuan sebagai antioksidan. Selain itu, antosianin juga bisa bermanfaat membantu melawan penyakit kanker, jantung, hingga gangguan kesehatan lain .

Berikut Manfaat Beras Hitam :

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
2. Antioksidan tinggi
3. Kaya akan protein
4. Mampu mencegah dan mengendalikan gejala diabetes
5. Mengontrol berat badan ( Cocok Untuk Diet )
6. Menjaga otak tetap optimal
7. Menjaga kesehatan Jantung
8. Membentuk sel dan jaringan tubuh
9. Membuat perut lebih kenyang