Dr. Sopianita Healthy Ginting

26/02/2026

health education

05/02/2026

08/01/2026

Selamat pagi
Salam sehat
Tetap semangat
Senyum sapa Salam

07/01/2026

Kalau ada yang menemukan kucing ku si Tommy
Info saya ya...

Menghilang pergi dari rumah dya... 🥲
Terima kasih sebelumnya

05/01/2026

Selamat pagi
Sehat dan semangat
Ayuuukk ngopi sejenak ☕☕

01/01/2026

Tahun Baru adalah halaman putih yang Tuhan titipkan,
tempat kita menulis doa, harapan, dan keberanian baru.
Yang lalu biarlah menjadi pelajaran,
yang datang kita sambut dengan senyum dan langkah yang lebih bijak.

Di pergantian tahun ini,
semoga lelah berubah menjadi lega,
luka menjelma hikmah,
dan setiap usaha kecil diberkahi hasil yang besar.

Tahun Baru bukan tentang mengganti waktu,
tetapi memperbarui niat,
menata hati,
dan melangkah dengan lebih ikhlas dan penuh syukur.

Selamat Tahun Baru.
Semoga kesehatan menyertai,
kedamaian menetap di hati,
dan kebaikan selalu menemukan jalan pulang kepada kita.

29/12/2025

“Kita mungkin lelah, tapi jangan lupa—hari ini kita lagi jadi harapan banyak orang.”

“UGD memang tempat panik, tapi kita tetap tim yang paling kompak.”

29/12/2025

“Di UGD ini kami kerja cepat, tapi senyumnya tetap pelan-pelan ya, biar sembuhnya ikut cepat.”

“Keluhannya boleh serius, tapi wajahnya jangan tegang—nanti obatnya ikut gugup.”

“UGD memang tempat darurat, tapi kami usahakan rasanya tetap hangat.”

28/12/2025

Dengue fever adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus dengue dan ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti dan Aedes albopictus, yang banyak berkembang biak di lingkungan dengan genangan air bersih.

🔬 Penyebab
Virus dengue terdiri dari 4 serotipe (DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4). Seseorang bisa terinfeksi lebih dari satu kali dalam hidupnya. Infeksi berulang dengan serotipe berbeda dapat meningkatkan risiko dengue berat.

🌡️ Gejala Dengue Fever
Gejala biasanya muncul 4–10 hari setelah gigitan nyamuk, antara lain:
Demam tinggi mendadak (≥39°C)
Sakit kepala hebat
Nyeri belakang mata
Nyeri otot dan sendi (“breakbone fever”)
Mual, muntah
Ruam kemerahan pada kulit
Lemas dan nafsu makan menurun

⚠️ Tanda Bahaya Dengue
Perlu segera dirujuk bila muncul:
Nyeri perut hebat dan menetap
Muntah terus-menerus
Perdarahan (mimisan, gusi berdarah, BAB hitam)
Gelisah atau mengantuk berlebihan
Tangan dan kaki dingin
Penurunan jumlah urin
Tanda-tanda ini dapat mengarah ke Dengue Hemorrhagic Fever (DHF) atau Dengue Shock Syndrome (DSS).

🛡️ Pencegahan
Pencegahan utama adalah mengendalikan nyamuk, dengan:
3M Plus: Menguras, Menutup, Mendaur ulang
Menggunakan kelambu atau lotion anti-nyamuk
Menjaga kebersihan lingkungan
Fogging (bila ada kasus).

HATI HATI YA
KALAU DEMAM TINGGI SEGERA HUBUNGI DOKTER ATAU KE PUSKESMAS YA

25/12/2025

SELAMAT PAGI... 😎😎😎
Cerah Matahari... 😍😍

25/12/2025

Ibu hebat, kehamilan adalah perjalanan berharga.
USG bukan sekadar pemeriksaan, tapi cara kita memastikan tumbuh kembang si kecil berjalan aman.
Luangkan waktu untuk jalan kaki ringan, agar tubuh tetap sehat, napas lebih lega, dan persalinan lebih siap.
Sehat ibu, bahagia bayi 💖

Ibu hamil sehat dimulai dari perhatian kecil:
✔️ USG rutin sesuai jadwal
✔️ Jalan kaki ringan setiap hari
Karena ibu sehat, bayi pun selamat dan kuat 🤍