UPTD Puskesmas KRAS

UPTD Puskesmas KRAS MITRA MENUJU SEHAT UPTD Puskesmas Kras adalah fasilitas kesehatan tingkat pertama yang ada di wilayah Kabupaten Kediri - Jawatimur.

Dan wilayah kerja meliputi 9 desa yang ada di Kecamatan Kras, yaitu: Kras, Purwodadi, Jambean, Banjaranyar, Krandang, Kanigoro, Bendosari, Karangtalun dan Nyawangan. Visi kami adalah: " Terwujudnya masyarakat yang sehat dan mandiri di wilayah UPTD Puskesmas Kras"

Halo sobat sehat Kras..Saat ini UPTD Puskesmas Kras membuka lowongan pekerjaan dg formasi Bidan. Yuk yg mau gabung bisa ...
22/12/2022

Halo sobat sehat Kras..

Saat ini UPTD Puskesmas Kras membuka lowongan pekerjaan dg formasi Bidan. Yuk yg mau gabung bisa langsung antar lamaran ke puskesmas nggih. Kami tunggu 🥰

Halo sobat sehat Kras..Saat ini UPTD Puskesmas Kras membuka lowongan pekerjaan dg formasi Nutrisionis. Yuk yg mau gabung...
20/12/2022

Halo sobat sehat Kras..

Saat ini UPTD Puskesmas Kras membuka lowongan pekerjaan dg formasi Nutrisionis. Yuk yg mau gabung bisa langsung antar lamaran ke puskesmas ngggih. Kami tunggu 🥰

Halo sobat sehat Kras..Dalam rangka Hari Ibu UPTD Puskesmas Kras akan melaksanakan pemeriksaan IVA GRATISSS!Yuk yg mau i...
19/12/2022

Halo sobat sehat Kras..

Dalam rangka Hari Ibu UPTD Puskesmas Kras akan melaksanakan pemeriksaan IVA GRATISSS!

Yuk yg mau ikutan, bisa daftar di nomor tsb yaaa 🤗 Kami tunggu..

Pola asuh bisa menyebabkan anak berisiko stunting? Kok bisa?Yuk, kenali pola asuh yang dapat menyebabkan stunting !1. Pr...
22/11/2022

Pola asuh bisa menyebabkan anak berisiko stunting? Kok bisa?
Yuk, kenali pola asuh yang dapat menyebabkan stunting !

1. Praktek pemberian makan
Praktek pemberian makan pada 1000 HPK menurut WHO adalah memeprhatikan 4 prinsip, yaitu: tepat waktu, adekuat, aman dan higienis, serta diberikan secara responsif.

2. Rangsangan Psikososial
Dengan memberikan rangsangan dari luar diri anak yang dapat mempengaruhi perkembangan anak.

3. Praktek kebersihan/hygiene
Dengan melaksanakan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat, yaitu mencuci tangan dengan sabun, tidak buang air besar sembarangan, menggunakan air bersih dan menjaga kebersihan dan peralatan makan.

"CEGAH STUNTING ITU PENTING!"

•Penuhi hak anak untuk tumbuh kembang yang optimal•

⭐️ [Promkes Kab.Kediri 1 hari 1 Edukasi] ⭐️

sumber: Kemenkes dan Jurnal ter Akreditasi Nasional









Hallooooo Sobat,Salam Sehat Semua 👋Sobat Sehat sudah tau belum tentang penyakit Kanker Serviks/Kanker Leher Rahim?Kanker...
19/11/2022

Hallooooo Sobat,
Salam Sehat Semua 👋

Sobat Sehat sudah tau belum tentang penyakit Kanker Serviks/Kanker Leher Rahim?
Kanker Serviks merupakan kanker yang tumbuh di sel rahim, disebabkan oleh virus HPV (Human Papilloma Virus).

yuk simak cara pencegahan utama kanker serviks berikut ini ya......

⭐️ [Promkes Kab.Kediri 1 hari 1 Edukasi] ⭐
️








Haloo sobat sehat Kediri..Penyakit kecacingan adalah infeksi parasit cacing yang tinggal di dalam usus ma**sia. Kecacing...
18/11/2022

Haloo sobat sehat Kediri..

Penyakit kecacingan adalah infeksi parasit cacing yang tinggal di dalam usus ma**sia. Kecacingan tidak pernah pandang usia, baik anak-anak maupun orang dewasa bisa terkena penyakit cacingan.

Hindarilah menggaruk a**s dan rajin memotong kuku sehingga tidak ada ruang untuk berkumpulnya telur. Selain itu hentikan kebiasaan menggigit kuku.

Dalam kegiatan pencegahan kecacingan, seluruh Puskesmas se-kabupaten kediri juga mengadakan kegiatan Pembagian obat cacing pada anak usia 1 - 12 tahun.

Kegiatan tersebut akan dilaksanakan pada bulan November 2022 di posyandu dan sekolah.

Salam sehat 👩‍⚕👨‍⚕

⭐️ [Promkes Kab.Kediri 1 hari 1 Edukasi] ⭐️








Salam Sehat Sobat Online👋•Yuk, simak contoh kebiasaan yang baik dalam pola makan yang diantaranya adalah :1. Budayakan m...
15/11/2022

Salam Sehat Sobat Online👋
•
Yuk, simak contoh kebiasaan yang baik dalam pola makan yang diantaranya adalah :
1. Budayakan minum air putih 8 gelas/2 liter per hari
2. Perbanyak konsumsi buah dan sayur, yaitu 1/2 porsi piring makan
3. Upayakan memilih sumber pangan segar dan diolah dengan cara direbus atau dikukus
4. Membatasi makanan yang diberi zat tambahan seperti MSG, sakarin, dll
5. Budayakan membaca label sebelum memilih makanan kemasan siap saji, seperti tanggal kadaluwarsa, kandungan gizi, bahan yang digunakan, dan nomor izin edar

⭐️ [Promkes Kab.Kediri 1 hari 1 Edukasi] ⭐️

sumber : IG p2ptmkemenkesri









Sekarang ini semakin banyak penyakit yang ada di sekeliling kita, salah satunya yaitu Frambusia. Apa sih Frambusia itu?P...
15/11/2022

Sekarang ini semakin banyak penyakit yang ada di sekeliling kita, salah satunya yaitu Frambusia.

Apa sih Frambusia itu?
Penyakit Frambusia, Yaws, atau Patek yang selanjutnya disebut Frambusia adalah penyakit menular langsung antar ma**sia yang disebabkan oleh infeksi kronis bakteri Treponema Pertenue dan pada umumnya terlihat
sebagai lesi pada kulit serta dapat menyebabkan cacat
pada tulang.

Lalu apa yang bisa kita lakukan?
a. pencegahan penularan melalui peningkatan
kesadaran untuk memeriksakan diri bagi kontak
kasus;
b. penemuan kasus dan kontak secara dini; dan/atau
c. penggunaan air bersih dan sabun / Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)

⭐️ [Promkes Kab.Kediri 1 hari 1 Edukasi] ⭐️









Haloo sobat sehat Kediri..Sadar nggak kalau kesehatan gigi dan mulut turut menggambarkan kesehatan tubuh kita secara umu...
09/11/2022

Haloo sobat sehat Kediri..

Sadar nggak kalau kesehatan gigi dan mulut turut menggambarkan kesehatan tubuh kita secara umum?

Setidaknya ada tiga masalah umum pada kesehatan gigi dan mulut, yaitu karies gigi (gigi berlubang), gangguan pada gusi, dan kanker mulut.

Untuk mencegah timbulnya masalah kesehatan pada gigi dan mulut tersebut, kita dapat melakukan upaya-upaya berikut di rumah :

1. Lakukan gosok gigi 2x sehari
Menggosok gigi dua kali sehari dapat membantu mengangkat sisa makanan dan minuman yang menempel di gigi sehingga mencegah pembentukan plak gigi.

2. Gunakan pasta gigi berfluoride
Pilih pasta gigi yang mengandung fluoride karena dapat memperkuat enamel gigi dan dapat membantu mencegah gigi berlubang.

3. Ganti sikat gigi 3 bulan sekali
Jika kamu menggunakan sikat gigi terlalu lama, kemungkinan besar banyak plak menempel sehingga memicu bau tidak sedap, karang gigi, bahkan gigi berlubang. Di samping itu, bulu sikat yang rusak dan sudah digunakan terlalu lama rentan menampung lebih banyak bakteri.

4. Rutin periksa ke dokter gigi 6 bulan sekali
Rutin berkunjung ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali untuk memastikan gigi dan mulut selalu sehat.

5. Membatasi makan makanan manis
Batasi makanan manis yang bertekstur lengket dan mudah menempel di gigi. Sisa makanan manis yang masih menempel di gigi merupakan persediaan makanan untuk bakteri penyebab gigi berlubang.

Yuk, lakukan hal ini untuk menjaga kesehatan gigi kita yaa!

Sumber : promkes.kemkes.go.id

⭐️ [Promkes Kab.Kediri 1 hari 1 Edukasi] ⭐️








07/11/2022

Hallo, salam sehat!

Masa remaja merupakan masa transisi antara masa kanak – kanak dan masa dewasa. Masa transisi tersebut seringkali menghadapkan individu yang bersangkutan pada situasi yang membingungkan, disatu pihak masih kanak – kanak dan dilain pihak ia harus bertingkah laku seperti orang dewasa. Hal ini dapat menimbulkan konflik dalam diri remaja yang sering menimbulkan banyak tingkah laku yang aneh, canggung, dan kalau tidak dikontrol akan menimbulkan kenakalan pada remaja salah satunya berupa risiko perilaku seksual berisiko.

Berbicara seksualitas erat hubungannya dengan pentingnya menjaga kesehatan reproduksi. Banyak masalah yang akan timbul akibat mengabaikan kesehatan reproduksi. Masalah - masalah yang timbul akibat kurangnya pengetahuan terhadap kesehatan reproduksi yaitu Kehamilan yang Tidak Diinginkan (KTD), aborsi, perkawinan dan pernikahan dini, Infeksi Menular Seksual (IMS) atau Penyakit Menular Seksual (PMS), dan HIV/AIDS.

Salah satu hal sederhana yg bisa kita mulai lalukan adalah dengan menjaga kebersihan dan kesehatan organ reproduksi. Hal ini merupakan aktivitas yang sangat penting untuk dilakukan.

Jadiii… Yuk mulai jaga kebersihan diri kita!! 🙌🏻

Sumber : Kemenkes RI

⭐️ [Promkes Kab.Kediri 1 hari 1 Edukasi] ⭐️









Hallo, salam sehat!Memasuki musim penghujan, kita dihadapkan pada risiko bencana banjir, masyarakat diharapkan mulai was...
02/11/2022

Hallo, salam sehat!

Memasuki musim penghujan, kita dihadapkan pada risiko bencana banjir, masyarakat diharapkan mulai waspada dengan datangnya bencana banjir karena masyarakat rawan terserang penyakit penyerta banjir.

Salah satu penyakit penyerta banjir yang jarang diketahui oleh masyarakat adalah penyakit LETOSPIROSIS. Penyakit ini merupakan salah satu penyakit yang ditularkan melalui kencing tikus berupa bakteri yang masuk melalui kulit yang lecet atau selaput lendir pada saat kontak dengan banjir atau genangan air sungai hingga selokan dan lumpur.

Yuk, kita ketahui gejala dan cara pencegahan dari Leptospirosis dengan simak infografis berikut ini !

Sumber : Kemenkes RI

⭐️ [Promkes Kab.Kediri 1 hari 1 Edukasi] ⭐️








.Salam Sehat Semua👋Konsumsi rokok dapat merugikan kesehatan seseorang, baik perokok itu sendiri maupun perokok pasif. Me...
31/10/2022

.
Salam Sehat Semua👋

Konsumsi rokok dapat merugikan kesehatan seseorang, baik perokok itu sendiri maupun perokok pasif. Merokok merupakan penyebab utama penyakit tidak menular seperti penyakit jantung koroner, stroke, hipertensi, kanker, penyakit paru menahun, gangguan janin, gangguan pernapasan (PPOK, dan asma), impotensi, dan kesuburan. Akibatnya, bukan hanya pengeluaran biaya yang mahal untuk pengobatan, tetapi juga hilangnya waktu produktivitas sebagai masyarakat produktif.

Jika pengeluran rokok dialihkan untuk mencukupi kebutuhan gizi bagi keluarga, kualitas gizi dan sumber daya ma**sia keluarga miskin akan meningkat dan akhirnya akan berperan dalam upaya pengentasan kemiskinan.

Kalau tidak sekarang, kapan lagi anda berhenti merokok, lakukan dengan cara dan langkah serta tips nya berikut ini.

⭐️ [Promkes Kab.Kediri 1 hari 1 Edukasi] ⭐️









⚠️[ WASPADA SUBVARIAN OMICRON XBB TERDETEKSI 1 KASUS DI JAWA TIMUR ]•Hingga Jumat 28 oktober 2022, total 4 kasus subvar...
30/10/2022

⚠️
[ WASPADA SUBVARIAN OMICRON XBB TERDETEKSI 1 KASUS DI JAWA TIMUR ]
•
Hingga Jumat 28 oktober 2022, total 4 kasus subvarian Omicron XBB terdeteksi, 1 kasus berasal dari Surabaya Jatim.
•
Meski varian ini memiliki fatalitas lebih rendah dibandingkan varian Omicron, namun dapat menular lebih cepat.
Gejala umum lain pada varian ini antara lain : badan lemas, sesak napas, nyeri otot, sakit kepala, lidah tidak ada rasa, hidung tidak mencium bau, mual, muntah, sakit perut & diare.
•
Oleh karena itu masyarakat dihimbau untuk kembali menguatkan proteksi diri dengan mematuhi protokol kesehatan dan melengkapi vaksinasi.

⭐️ [Promkes Kab.Kediri 1 hari 1 Edukasi] ⭐️










Halo, Sobat Sehat!Tahu nggak salah satu penyebab utama dari penyakit tidak menular adalah kurangnya aktivitas fisik, lho...
25/10/2022

Halo, Sobat Sehat!

Tahu nggak salah satu penyebab utama dari penyakit tidak menular adalah kurangnya aktivitas fisik, lho!

Aktivitas fisik memiliki berbagai macam manfaat salah satunya mengurangi risiko terkena Penyakit Tidak Menular (PTM). Aktivitas fisik bisa dilakukan dimana saja termasuk di rumah.

Lalu, bagaimana macam-macam aktivitas fisik saat di rumah?

Yuk, sempatkan beraktivitas fisik di rumah!

⭐️ [Promkes Kab.Kediri 1 hari 1 Edukasi] ⭐️









⚠️[ WASPADA Penyakit GAGAL GINJAL AKUT ]•Salam Sehat Dulur Kediri,Waspada penyakit gagal ginjal akut atau Acute Kidney I...
20/10/2022

⚠️
[ WASPADA Penyakit GAGAL GINJAL AKUT ]
•
Salam Sehat Dulur Kediri,
Waspada penyakit gagal ginjal akut atau Acute Kidney Injury (AKI) pada anak.
Hingga 18 oktober terdapat laporan 206 kasus di 20 provinsi dengan angka kematian 99 anak.
•
Apabila menemui anak dengan rentang usia 0-18 tahun mengalami gejala khas yaitu penerunan jumlah dan frekuensi BAK (buang air kecil) atau tidak BAK selama 12 jam, segera bawa anak ke fasilitas pelayanan kesehatan terdekat untuk penanganan lebih lanjut.
•
⭐️ [Promkes Kab.Kediri 1 hari 1 Edukasi] ⭐️
sumber:











Halo sobat sehat Kras..Hari Jumat akan ada pelaksanaan Safari KB dalam rangka hari kesatuan gerak PKK dan KB kesehatan n...
19/10/2022

Halo sobat sehat Kras..

Hari Jumat akan ada pelaksanaan Safari KB dalam rangka hari kesatuan gerak PKK dan KB kesehatan nih. Buat bunda² yang mau mengikuti kegiatan ini, bisa langsung daftar ke nomor yg sudah tertera yaa.. Kami tunggu kabarnya sampai besok yaa 🤗

Hallooooo sobat,Salam Sehat Semua 👋Sobat sehat sudah tau belum tentang penyakit HIV AIDS?HIV AIDS adalah penyakit menula...
19/10/2022

Hallooooo sobat,
Salam Sehat Semua 👋

Sobat sehat sudah tau belum tentang penyakit HIV AIDS?
HIV AIDS adalah penyakit menular yang disebabkan karena terjangkit _Human Immunodeficiency Virus_ (HIV) yaitu virus yang menurunkan sistem kekebalan tubuh.

yuk simak cara penularan HIV AIDS berikut ini ya

⭐️ [Promkes Kab.Kediri 1 hari 1 Edukasi] ⭐
️









Diare merupakan penyakit yang membuat penderitanya sering buang air besar dengan kondisi tinja encer atau cair. Pada umu...
17/10/2022

Diare merupakan penyakit yang membuat penderitanya sering buang air besar dengan kondisi tinja encer atau cair. Pada umumnya diare terjadi akibat mengkonsumsi makanan dan minuman yang terkontaminasi virus, bakteri, atau parasit.

Diare umumnya berlangsung kurang dari 14 hari (diare akut). Namun, pada sebagian kasus, diare dapat berlanjut hingga lebih dari 14 hari (diare kronis). Umumnya, diare dapat sembuh dengan sendirinya. Namun, diare yang memburuk dapat menyebabkan komplikasi yang fatal, jika tidak ditangani dengan tepat.

Gejala diare bervariasi. Namun, gejala yang paling sering dialami oleh penderita diare adalah :
1. Perut mulas
2. Buang air besar cair (tinja encer) atau bahkan berdarah
3. Sulit menahan buang air besar
4. Pusing, lemas, dan kulit terasa kering

Upaya yang dapat kita lakukan untuk mencegah diare :
1. Rajin cuci tangan pakai sabun
2. Konsumsi makanan dan minuman yang bersih dan matang
3. Gunakan jamban yang bersih dan sehat
4. Jaga kebersihan lingkungan rumah dan sekitar.





Address

Jalan Satyabhakti No. 222 Kras
Kediri
64172

Opening Hours

Monday 07:30 - 11:00
Tuesday 07:30 - 11:00
Wednesday 07:30 - 11:00
Thursday 07:30 - 11:00
Friday 07:30 - 10:00
Saturday 07:30 - 10:00

Telephone

+6285731865569

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when UPTD Puskesmas KRAS posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to UPTD Puskesmas KRAS:

Shortcuts

Share

Category