Rumah Sakit Umum Mamami

Home
Indonesia
Kupang
Rumah Sakit Umum Mamami

Halaman Resmi Rumah Sakit Umum Mamami - Kupang

12/02/2026

🧠 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mental

Kesehatan mental memiliki peran penting dalam kualitas hidup kita sehari-hari. Pikiran yang tenang membantu tubuh lebih bertenaga, fokus meningkat, dan hubungan sosial pun menjadi lebih baik. Oleh karena itu, penting untuk mulai memperhatikan kesehatan mental sejak dini, tidak hanya saat merasa lelah atau tertekan.

Beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan setiap hari:
✨ Luangkan waktu untuk relaksasi dan istirahat yang cukup
✨ Lakukan olahraga ringan atau aktivitas fisik yang disukai
✨ Berbagi cerita dengan keluarga atau sahabat terpercaya
✨ Batasi penggunaan media sosial agar tidak berlebihan
✨ Lakukan hobi yang membuat hati senang dan pikiran lebih segar

Menjaga kesehatan mental bukan hal yang sulit, cukup dimulai dari kebiasaan kecil namun konsisten. Dengan pikiran yang sehat, aktivitas sehari-hari pun dapat dijalani dengan lebih positif dan penuh semangat. 💚

SehatBersama KupangSehat EdukasiKesehatan

11/02/2026

Selamat dan sukses atas pelantikan dr. Robinzon G. Fangidae, Sp.An sebagai Direktur Utama RS Ben Mboi Kupang 🎉

Semoga amanah dalam mengemban tugas, membawa kemajuan bagi pelayanan kesehatan, serta terus memberikan dedikasi terbaik untuk masyarakat Nusa Tenggara Timur.
RSU Mamami bangga dapat berbagi momen bahagia ini dan berharap sinergi yang terjalin semakin kuat demi kesehatan bersama. 💚

05/02/2026

Selamat datang dan selamat bergabung, dr. Iwan Heryawan, Sp.OG, Subsp. Obginsos 🤍
Semoga kehadiran dokter dapat semakin memperkuat pelayanan kesehatan ibu dan anak serta memberikan manfaat besar bagi masyarakat.
Bersama RSU Mamami, mari wujudkan layanan kesehatan yang lebih profesional, hangat, dan terpercaya.

KesehatanIbuDanAnak

04/02/2026

Selamat dan Sukses atas Pembukaan Fakultas Kedokteran Universitas Citra Bangsa 🎓✨
Semoga menjadi langkah awal dalam mencetak tenaga medis yang profesional, berintegritas, dan berdedikasi bagi masyarakat Indonesia.

RSU Mamami Kupang bangga dapat turut memberikan dukungan untuk kemajuan dunia pendidikan dan kesehatan di Nusa Tenggara Timur.
Bersama kita wujudkan masa depan kesehatan yang lebih baik.

Kupang NTT KesehatanIndonesia

25/12/2025

🎄✨ Natal membawa harapan, Tahun Baru membawa semangat baru ✨🎆
Keluarga Besar RSU Mamami Kupang mengucapkan Selamat Natal dan Tahun Baru 2026.

Terima kasih atas kepercayaan dan doa dari seluruh masyarakat.
Di tahun yang baru, kami siap melayani dengan hati, kepedulian, dan dedikasi yang lebih baik lagi.

💙 Salam hangat dari Direktur, Dokter, Perawat, dan seluruh Pegawai RSU Mamami Kupang.

16/12/2025

✨ Moment Pemasangan Behel ✨
Langkah awal menuju senyum yang lebih rapi dan percaya diri.
Ditangani langsung oleh drg. Rima Tallo, Sp. Ort
📅 15 Desember 2025

Perawatan ortodonti dimulai dengan pemeriksaan menyeluruh dan perencanaan yang tepat, demi hasil senyum yang sehat, rapi, dan estetik 🦷✨
Karena setiap senyum indah adalah investasi jangka panjang untuk kepercayaan diri.

15/12/2025

✨ Selamat Bergabung! ✨
RSU Mamami dengan bangga menyambut kehadiran
dr. Agnes Permata Seto, Sp.PD
sebagai Dokter Spesialis Penyakit Dalam.
Semoga kehadiran beliau semakin memperkuat pelayanan kesehatan yang profesional, aman, dan berfokus pada pasien.

📍 RSU Mamami – Kupang
📞 0811-3811-014

02/12/2025

Musim hujan sering membuat penyebaran virus flu meningkat. Penting untuk menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah tertular.
Beberapa langkah sederhana namun sangat efektif dapat membantu mencegah flu, seperti mencuci tangan secara rutin, menjaga asupan makanan bergizi, tidur cukup, dan menjaga tubuh tetap hangat.

Ingat, flu tidak hanya mengganggu aktivitas, tetapi juga dapat menurunkan produktivitas.
Mulailah dengan kebiasaan sehat hari ini, agar tubuh tetap kuat menghadapi perubahan cuaca. 🌧️💚

20/11/2025

RSU Mamami Kupang dengan penuh komitmen melaksanakan Rekredensial BPJS pada 19 November 2025 sebagai bentuk evaluasi mutu serta peningkatan standar pelayanan. Melalui proses ini, kami memastikan setiap pasien menerima layanan kesehatan yang aman, profesional, dan sesuai regulasi. Terus percaya pada RSU Mamami—mitra kesehatan Anda menuju pelayanan yang lebih unggul.

17/11/2025

RSU Mamami hadir dalam Eltari Healthy Talk ✨

Suatu kehormatan bagi kami karena
dr. Michael A. D. Damanik, Sp.T.H.T.B.K.L
menjadi narasumber pada acara Eltari Healthy Talk dengan tema:

“Caring For THT Health, Building A Healthier Airport Community”

Kegiatan ini berlangsung di Eltari International Airport, sebagai bagian dari upaya bersama untuk meningkatkan edukasi kesehatan dan menciptakan komunitas bandara yang lebih sehat.

RSU Mamami tetap berkomitmen memberikan pelayanan dan pengetahuan terbaik bagi masyarakat, khususnya dalam bidang Telinga, Hidung, dan Tenggorokan.

11/11/2025

🍬 Waspadai Gula Berlebih! 🍭
Terlalu banyak mengonsumsi gula dapat berdampak serius pada kesehatan tubuh — mulai dari peningkatan berat badan, risiko diabetes, hingga gangguan jantung.

✨ Yuk, mulai bijak dalam memilih makanan dan minuman. Batasi konsumsi gula tambahan, dan perbanyak air putih serta makanan alami.

Address

Jalan RW. Monginsidi I No. 2-3
Kupang
85228

Telephone

+623808439565

Website

http://rsumamami.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rumah Sakit Umum Mamami posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Rumah Sakit Umum Mamami:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kupang?