Yoga and mindfulness

Yoga and mindfulness Yoga classes: group and private. Meditation practices. Yoga nidra.

22/09/2020

🔥Не могу не поделиться радостью и вдохновением, которые переполняют меня!

🔇Давно не писал посты, так как полностью сфокусировался на проектах. Поэтому пришло время выйти из сумрака, да и новостей много накопилось:

1️⃣Стартовал уже 4-й поток курса Мастер гвоздестояния. Запускал его без рекламы и без “продающих” вебинаров. Мне очень приятно, что люди пришли по рекомендациям друзей и по зову сердца, что говорит о качестве и полезности курса. Буду и дальше поднимать планку.
2️⃣Вместе с стартовали марафон Стальная аскеза 2, в котором приняло участие 50 человек😳! За пару дней мы сформулировали настоящие цели и завтра начинаем стоять на доске в течении 30 дней подряд.
💫В едином поле решительных и целеустремленных.
4️⃣Прошёл обучение последним новинкам в решении запросов, связанных с психосоматикой. Уже активно применяю новые знания и скоро раскрою подробности. Новая методика отлично дополняет Гвоздестояние, чем я и планирую поделиться в ближайшее время.
5️⃣Поступало много запросов о том, как проводить групповые практики, в том числе гвоздестояния.

✔️Поэтому в четверг проведу онлайн мастеркласс, где поделюсь своим практическим опытом организации практик-от идеи и анонса до групповых техник и способов продвижения. Подробности в Сторис.

🏇🏼Побежал дальше двигать пару креативных идей на стыке психологии и блокчейна. Обнял

14/09/2020

Женя пришла на гвозди сразу с несколькими запросами:
•на отношения, по здоровью, на проработку страхов и тревоги.
➡️Во время сессии прошли несколько фаз погружения, в том числе в расширенное сознание и состояние полной пустоты и тишины (абсолют). 

✔️В результате проработали несколько сильных эмоциональных блоков (в тч обиду, страх).
✔️Нашли причину проблем в отношениях, устранили, и создали ресурс на ее месте.
✔️Выявили и отпустили телесный блок, создававший проблемы со здоровьем.
🔥Результат был уже на следующий день.
И это все за ОДНУ сессию. Без гвоздей это могло решаться от 3 до 5 сессий.

👌🏽Хочешь также? Выбирай на месте кого хочешь оказаться. ↪️Если на моем - то завтра старт курса Мастер гвоздестояния, осталось 1 место.
↪️Если на проработку, то я помогу найти Мастера в твоем городе - напиши его в комментарии.

👌🏽Лучше больше и лучше, чем наоборот! ✔️Собрав обратную связь от выпускников я принял решение наполнить курс Мастер гвоз...
08/09/2020

👌🏽Лучше больше и лучше, чем наоборот!

✔️Собрав обратную связь от выпускников я принял решение наполнить курс Мастер гвоздестояния ещё большей ценностью и перенести запуск на 5 дней, на 15 сентября.

Главные отличия от предыдущей программы:
1️⃣Теперь все пакеты участия (тарифы) идут с обратной связью и поддержкой в чате!
2️⃣усилил программу для Мастеров: добавил новые уроки, будет больше вебинаров и разборов, еще больше обратной связи.
3️⃣разберем психологические аспекты выстраивания отношений между Мастером и доверителем. Будет спец практика.
4️⃣добавил научные знания про возникновение и лечение болезней.
5️⃣дополнительные материалы по теме постановки целей и самосаботажа.
6️⃣будут «живые» онлайн постановки и работа с бадди (напарником).

↪️Ценность курса выросла, и по справедливости должна вырости и стоимость. Но я даю тебе возможность зайти в курс по прежней стоимости, а про повышение цены я предупреждаю заранее. Оно произойдёт 11 сентября. Твоя решительность в данном случае имеет значение и цену;)

P.s благодарю мастеров, принявших участие в опросе🙏🏽

06/09/2020

Приветствую друзья🙏🏽
Запускаю воскресный Like timе

Правила простые:
✔️подпишись на меня @ и поставь ❤️на 3 моих последних публикации

✔️пиши в комментарии «хочу много твоих сердец»

✔️Ставим сердца всем и пишем ГОТОВО чтобы поставили вам)

🛫полетели

04/09/2020

Да здравствует пятница!🔥

И по этому поводу делюсь примером того, как можно делать свое дело, радоваться от процесса и вдохновляться результатом.
Секрет - любовь к своему делу и реализация предназначения.

⬆️А на видео бэкстейджи со съемки обучающих гвоздестоянию роликов для YouTube.
✅Сегодня, кстати, премьера ролика с разбором ошибок начинающих.
Поэтому переходим на канал по ссылке в шапке профиля.

А если остались вопросы - вэлкам в комменты⬇️

👌🏽Полный интерактив! В сторис все вместе выбрали тему эфира «Отношения»  и время проведения - суббота, в 14:00 МСК. ➡️На...
03/09/2020

👌🏽Полный интерактив!
В сторис все вместе выбрали тему эфира «Отношения»  и время проведения - суббота, в 14:00 МСК.
➡️Название эфира пусть будет
"Как быть счастливым по умолчанию, не смотря на …»
В этом посте продолжим начатый интерактив.

✔️На эфире я раскрою 2 главные причины сложности в выстраивании отношений.
✔️Покажу как связаны отношения с партнером, родителями, окружающими и даже деньгами! ✔️И, разумеется, помогу начать действовать в нужном направлении. 

👌🏽Чтобы эфир был максимально полезным именно тебе - задай вопрос по теме в комментарии и я гарантирую, что на эфире дам на него развернутый ответ.
➡️Если вопрос слишком личный, то пиши в директ с пометкой «для эфира». Отвечу, соблюдая конфиденциальность.
🤚🏼До встречи в Эфире!

PS А если это не твоя тема и твоим отношениям можно позавидовать, то перешли пост другу, которому ты желаешь добра❤️

Полный интерактив! В сторис все вместе выбрали тему эфира «Отношения»  и время проведения - суббота, в 14:00 МСК. Назван...
03/09/2020

Полный интерактив!
В сторис все вместе выбрали тему эфира «Отношения»  и время проведения - суббота, в 14:00 МСК. Название эфира пусть будет "Как быть счастливым по умолчанию, не смотря на …» В этом посте продолжим начатый интерактив.

🔥На эфире я раскрою 2 главных причины сложностей в выстраивании отношений. Покажу как связаны отношения с партнером, родителями, окружающими и даже деньгами! И, разумеется, помогу начать действовать в нужном направлении. 

✅Чтобы эфир был максимально полезным именно тебе - задай вопрос по теме в комментарии и я гарантирую, что на эфире дам на него развернутый ответ. Если вопрос слишком личный, то пиши в директ с пометкой «для эфира». Отвечу, соблюдая конфиденциальность. До встречи в Эфире!

PS А если это не твоя тема и твоим отношениям можно позавидовать, то перешли пост другу, которому ты желаешь добра❤️

Чем отличается мастер от подмастерья❓✅Очевидные ответы: навыками, опытом, знаниями..❌Неочевидные ответы: уверенностью в ...
02/09/2020

Чем отличается мастер от подмастерья❓
✅Очевидные ответы: навыками, опытом, знаниями..
❌Неочевидные ответы: уверенностью в себе и своем мастерстве.

🔝Главный ответ: отличие в том, что с помощью одного и того же инструмента подмастерье сделает «поделку», «изделие», а мастер создаст шедевр.

Великие художники пользовались точно такими же кистями и красками, как и все остальные. Композиторы, архитекторы, повара … - всегда результат напрямую зависит от уровня мастерства.
➡️Также и с Доской. Можно практиковать «как получается» и тренировать свою выносливость и устойчивость к боли.
✅А можно пройти курс ""Мастер гвоздестояния"" и начать использовать этот инструмент по-мастерски и раскрыть его полный потенциал: начиная от проработки глубинных страхов и ограничивающих убеждений и заканчивая раскрытием талантов через реализацию предназначения. И начать делать вклад в развитие и судьбу близких тебе людей мастерски проводя их через практику гвоздестояния.

🙏🏽Выбор всегда за тобой. Либо ты чувствуешь, где твой ресурс и возможности развития, либо продолжаешь делать всё по старому и ждать, что само случится что-то новое.

🔥Настало время проявить своё Мастерство.
Поставь:
1. если готов,
2. останавливают сомнения,
3. так и не понял зачем мне это.

"Есть четкое понимание, что осень будет еще веселее, чем весна. 🔥Продюсеры готовят ""второй сезон"" этого захватывающего...
01/09/2020

"Есть четкое понимание, что осень будет еще веселее, чем весна.
🔥Продюсеры готовят ""второй сезон"" этого захватывающего сериала.

✅Делюсь своим планом действий, буду благодарен твоей активности в посте.

1. Сделай звонок родным и друзьям. Не потому что «надо» а потому что твой звонок для них Ценен.
2. Посмотри, куда уходят твои деньги и энергия. Спроси себя: там есть радость, удовольствие и любовь?

⬇️Ответь на вопросы:⬇️
Что бы ни произошло этой осенью, каким(ой) ты хочешь в ней быть? Каким(ой) хочешь из неё выйти дальше?

🔍Посмотри на людей вокруг тебя. С кем из них ты готов отправиться покорять Эверест? Каким двум навыкам ты можешь у них научиться?
Запланируй и порадуй себя так, как никогда не радовал(а).
❗️Сходи в другой социальный слой и посмотри как там живут. •Если ты преуспеваешь, то сходи в приют, к беднякам.
•Если еле хватает на жизнь, то посмотри как живут богатые: дорогой ресторан, магазин, автосалон и тп.
🔥Это сильно расширит твои границы и поможет увидеть новые возможности в любых передрягах.

Сбережения диверсифицируй по валютам. Снизь долю рисковых активов. Кэш скоро пригодиться.

➡️Пройди обучение чему-то новому. Чему давно хотелось, но не было денег, времени, сил.
Теперь пора✅

Притча про мешок гнилого картофеля:Ученик спросил учителя:— Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не ...
31/08/2020

Притча про мешок гнилого картофеля:
Ученик спросил учителя:
— Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
— Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, – сказал учитель, – то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
— И это всё? – недоумённо спросил ученик.
— Нет, – ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился…
Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портиться. Он покрылся скользким гадким налётом и стал издавать резкий неприятный запах.
Ученик пришёл к учителю и сказал:
— Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, пакет слишком тяжёлый, а во-вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.
Но учитель ответил:
— Тоже самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становится всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой.

💫А хочешь из этого картофеля сделать вкусную пюрешку?
Переходи по ссылке в моём профиле и записывайся на курс Мастер гвоздестояния - начнем готовить с 10 сентября🔥 Проработаем и страхи и обиды и убеждения, мешающие тебе раскрыть свой истинный потенциал.

Address

Jalan Raya Kedampang No. 95, Kerobokan Kelod, Kuta Utara, Kabupaten Badung
Kuta
80361

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga and mindfulness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga and mindfulness:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category