08/03/2026
Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa jerawat tiba-tiba muncul lebih aktif justru di tengah khusyuknya ibadah puasa?
Banyak yang mengira perubahan cuaca sebagai penyebabnya, namun sering kali jawabannya ada pada piring takjil kita setiap sore.
Kebiasaan mengonsumsi gorengan yang tinggi lemak trans serta es manis dengan kadar gula berlebih dapat memicu lonjakan indeks glikemik dalam tubuh, yang secara medis merangsang hormon insulin untuk memproduksi minyak berlebih pada wajah. Proses inilah yang menjadi pemicu utama peradangan dan munculnya jerawat membandel saat kulit sedang berusaha beradaptasi dengan perubahan pola tidur dan hidrasi selama Ramadhan.
Agar Anda tetap bisa menikmati momen berbuka puasa tanpa rasa khawatir, kuncinya terletak pada keseimbangan nutrisi dan perawatan kulit yang tepat.
Pastikan Anda tetap mencukupi kebutuhan air putih saat berbuka hingga sahur untuk membilas racun dalam tubuh, serta jangan pernah melewatkan rutinitas pembersihan wajah yang lebih mendalam guna mengangkat sisa minyak akibat makanan berminyak.
Jika masalah jerawat mulai mengganggu penampilan menjelang hari raya, konsultasikan kondisi kulit Anda di Klinik Nina, Jl. Aroepala No. 99, Makassar. Dengan bantuan tenaga medis profesional dan dukungan promo diskon hingga 50%, Anda bisa memastikan wajah tetap bersih, sehat, dan bercahaya saat momen silaturahmi nanti.
