Psy Up

Psy Up 📝 Psikoedukasi, Konseling, Psikoterapi, Psikotes, Skrining Tumbuh Kembang, Tes Kesiapan Sekolah

Hai, Teman Siap!👋👧👦 Anak tunggal sering dianggap manja atau egois. Tapi, dari sisi psikologi, kenyataannya nggak seseder...
27/09/2025

Hai, Teman Siap!👋

👧👦 Anak tunggal sering dianggap manja atau egois. Tapi, dari sisi psikologi, kenyataannya nggak sesederhana itu.

👉 Beberapa karakteristik yang sering ditemui pada anak tunggal:

👨‍👩‍👦Lebih dekat dengan orang tua karena jadi pusat perhatian.

💪🏼Punya kemampuan mandiri lebih kuat.

💁‍♀️Kadang merasa kesepian karena nggak ada saudara sebaya.

💯Bisa tumbuh jadi ambisius & perfeksionis.

✨ Jadi, jadi anak tunggal bukan berarti selalu “manja”, tapi punya tantangan & kelebihan tersendiri. Yang penting, pola asuh dan lingkungan yang sehat akan membentuk anak tunggal jadi pribadi yang tangguh. 💙

Hai, Teman Siap!👋🙋‍♀️ Pernah nggak sih kamu susah bilang “nggak”?Selalu nurutin orang lain biar nggak kecewain mereka, p...
25/09/2025

Hai, Teman Siap!👋

🙋‍♀️ Pernah nggak sih kamu susah bilang “nggak”?
Selalu nurutin orang lain biar nggak kecewain mereka, padahal diri sendiri yang capek?
Itu bisa jadi tanda kamu seorang people pleaser.

👉 Ciri-cirinya:

Takut ditolak kalau menolak permintaan.

Selalu ngedahuluin kebutuhan orang lain.

Ngerasa bersalah kalau nggak bisa bantu.

Sekilas keliatan baik, tapi kalau kebiasaan ini terus dibiarkan, kamu bisa kehilangan batasan diri dan gampang burnout. 🚨

✨ Ingat, nolak itu bukan berarti jahat. Kamu juga berhak jaga diri dan bilang “tidak” tanpa rasa bersalah.

Hai, Teman Siap!👋💬 “Cowok nggak boleh nangis!”💬 “Harus selalu kuat, jangan cengeng!”Kalimat kayak gini sering banget kit...
23/09/2025

Hai, Teman Siap!👋

💬 “Cowok nggak boleh nangis!”
💬 “Harus selalu kuat, jangan cengeng!”

Kalimat kayak gini sering banget kita denger, ya? Itulah contoh dari toxic masculinity — tuntutan sosial yang bikin laki-laki harus tampil keras, nggak boleh lemah, bahkan menekan perasaan sendiri.

🚫 Masalahnya, hal ini bisa bikin laki-laki sulit mengekspresikan emosi, merasa tertekan, dan akhirnya berdampak ke kesehatan mental.

✅ Jadi inget ya, menunjukkan perasaan bukan tanda kelemahan. Semua orang—baik laki-laki maupun perempuan—berhak untuk merasa, menangis, dan butuh support. 💙

Hai, Teman Siap!👋Bagi kalian mahasiswa/i psikologi pun freshgraduate psikologi yang ingin menambah pengetahuan dan penga...
22/09/2025

Hai, Teman Siap!👋

Bagi kalian mahasiswa/i psikologi pun freshgraduate psikologi yang ingin menambah pengetahuan dan pengalaman profesional di bidang psikologi bisa banget daftar program Magang Mandiri di Biro Psikologi Psy Up!

Kirimkan file kalian ke email tertera yaa!!!

Info lebih lanjut, langsung ke nomor di bio🤩

Hai, Teman Siap!👋 Luka fisik bisa sembuh.Tapi luka hati karena bullying? Bisa terbawa seumur hidup. 💔🧠 Jadilah teman yan...
22/09/2025

Hai, Teman Siap!👋

Luka fisik bisa sembuh.
Tapi luka hati karena bullying? Bisa terbawa seumur hidup. 💔

🧠 Jadilah teman yang menguatkan, bukan yang melukai.

🌱 Bersama kita bisa ciptakan lingkungan yang aman dan sehat untuk semua.

Hai, Teman Siap!👋Pernah nggak sih, otak rasanya kayak nggak ada tombol stop? 🤯Dipikirin terus… sampai-sampai badan ikut ...
20/09/2025

Hai, Teman Siap!👋

Pernah nggak sih, otak rasanya kayak nggak ada tombol stop? 🤯
Dipikirin terus… sampai-sampai badan ikut capek.

Itulah yang terjadi saat kita overthinking.

✨ Ingat, nggak semua hal harus dipikirin sampai habis. Kadang, istirahat dan menerima juga bentuk solusi.

Hai, Teman Siap!👋 📱 Doomscrolling adalah kebiasaan terus-terusan scroll berita atau konten negatif di media sosial.Awaln...
19/09/2025

Hai, Teman Siap!👋

📱 Doomscrolling adalah kebiasaan terus-terusan scroll berita atau konten negatif di media sosial.

Awalnya “cuma lihat sebentar”, eh malah bikin cemas, stres, bahkan susah tidur.

✨ Yuk, lebih bijak pakai media sosial. Batasi waktu scroll biar mental tetap sehat.

Hai, Teman Siap!👋🦆 Duck Syndrome: kelihatannya tenang di permukaan, padahal di bawah air lagi mengayuh sekuat tenaga.Ban...
18/09/2025

Hai, Teman Siap!👋

🦆 Duck Syndrome: kelihatannya tenang di permukaan, padahal di bawah air lagi mengayuh sekuat tenaga.

Banyak orang terlihat “baik-baik saja”, padahal diam-diam sedang berjuang keras dengan stres, tuntutan, dan tekanan hidup.

✨ Ingat, nggak apa-apa kalau kamu merasa lelah. Kamu nggak harus selalu terlihat sempurna.

Hallo Arek-arek Malang!!🤩🤗 Biro Psikologi Psy Up kembali hadir dengan membawa kabar baik buat kalian yang masih merasa k...
16/09/2025

Hallo Arek-arek Malang!!🤩🤗
Biro Psikologi Psy Up kembali hadir dengan membawa kabar baik buat kalian yang masih merasa kurang PD dan ngerasa kamu nggak punya kelebihan, Jangan berkecil hati, tuangkan resah hatimu pada kami, maka kami akan membantumu lewat sesi KONSELING GRATIS.

INGATT!! TIDAK PERLU MALU😉

Catat tanggal nya yaa😍....

🗓 : Mulai September
⏰ : Sesuai Janji
🏥 : Biro Psy Up
Perum Bukit Cemara Tidar Blok D1 No. 5 Karangbesuki Sukun Kota Malang

📌 Contact Person
📱 : 0857-3061-9095




Hai, Teman Siap!!!Biro Psikologi Psy Up telah melaksanakan Roadshow Psikoedukasi di IIBS Al-Hamra🤩
03/09/2025

Hai, Teman Siap!!!

Biro Psikologi Psy Up telah melaksanakan Roadshow Psikoedukasi di IIBS Al-Hamra🤩

Address

Bukit Cemara Tidar D1-No. 5 RT 001 RW 009 Karang Besuki, Sukun, Kota Malang
Malang
65146

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
Tuesday 09:00 - 16:00
Wednesday 09:00 - 16:00
Thursday 09:00 - 16:00
Friday 09:00 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psy Up posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category