Gaya Hidup Sehat

Gaya Hidup Sehat Gaya hidup sehat memuat obat dan jamu tradisional, mengatasi penyakit secara non medis, pijat refleksi, cara gaya hidup sehat

Inilah sejuta manfaat maduhttp://goo.gl/RN9VIg
28/01/2014

Inilah sejuta manfaat madu
http://goo.gl/RN9VIg

7 Manfaat Madu untuk Kecantikan, Cream Sari Kosmetik Pemutih Wajah Aman BerBpom, 7 Manfaat Madu untuk Kecantikan

1000 Manfaat dan Khasiat Buah Alpukathttp://goo.gl/D9Cgsi
19/01/2014

1000 Manfaat dan Khasiat Buah Alpukat
http://goo.gl/D9Cgsi

1000 Khasiat Dan Manfaat Buah Alpukat - IndoNews - Berbagai macam buah tumbuh subur di wilayah Indonesia salah Satunya adalah buah alpukat. Namun taukah anda jika buah alpukat sebenarnya berasal dari ...

Guys kalo kalian semua ketagihan makan ingat makan bukan segalanya lho karena makan secara berlebihan juga gak bagus bua...
14/01/2014

Guys kalo kalian semua ketagihan makan ingat makan bukan segalanya lho karena makan secara berlebihan juga gak bagus buat kesehatanmu
http://goo.gl/s6HqKN

Ingin bugar atau terlihat awet muda? Mulailah dari piring makan Anda.

Hai ladies, bagi kamu yang ingin kulitmu putih mempesona, tidak perlu membeli make up yang harganya selangit namun beres...
14/01/2014

Hai ladies, bagi kamu yang ingin kulitmu putih mempesona, tidak perlu membeli make up yang harganya selangit namun beresiko tinggi. Cukup dengan memakai bahan herbal seperti ini kulit wajahmu akan tampil cantik mempesona
http://goo.gl/nR2JeM

Bagi kamu yang gak pede dengan wajah berminyak, jangan khawatir kali ini ada tips untuk mengatasi wajah berminyak secara...
14/01/2014

Bagi kamu yang gak pede dengan wajah berminyak, jangan khawatir kali ini ada tips untuk mengatasi wajah berminyak secara alami http://goo.gl/o4UqYH

Kulit wajah yang cenderung berminyak memang sangat mengganggu dalam penampilan dan terasa kurang menarik karena wajah jadi kelihatan mengkilat dan mudah berjerawat. Faktor penyebab kulit berminyak ...

12/01/2014

Musim hujan seringkali membuat kita mudah terserang penyakit apalagi bagi yang tubuhnya tidak fit. Salah satu penyakit yang paling sering menyerang adalah rematik. Untuk mengatasinya secara alami berikut ini kami sajikan ramuan herbal yang ampuh untuk melawan rematik

Resep Obat Encok atau Obat Rematik 1
Bahan
Jahe 10 jari
Alkohol atau arak 1 gelas
Cara Membuat
Parut jahe lalu remas dengan alkohol atau arak. Biarkan semalam. Peras dan saring.
Gosok dan urutkan ramuan obat herbal 2 x 1 hari pada bagian yang sakit sebanyak yang diperlukan.

Resep Obat Encok atau Obat Rematik 2
Bahan
Daun belimbing wuluh muda 100 gr
Cengkeh 10 biji
Lada (merica) 15 biji
Cuka secukupnya
Cara Membuat
Giling halus daun belimbing wuluh, cengkeh dan lada. Tambahkan cuka hingga menjadi seperti bubur.
Gosok dan urutkan ramuan obat herbal pada bagian yang sakit sebanyak yang diperlukan.

Resep Obat Encok atau Obat Rematik 3
Bahan
Daun seledri 1 tangkai
Cara
Daun seledri segar dipotong bagian pangkalnya, setelah itu cucilah sampai bersih. Makan setiap kali makan sebagai lalapan, lakukan saat jam makan secara rutin agar lekas sembuh.

Resep Obat Encok atau Obat Rematik 4
Bahan
Jahe 2 jari
Bawang merah (Allium cepa) 5 butir
Tepung terigu 1 gelas
Air matang secukupnya
Cara Membuat
Tumbuk halus jahe, bawang merah, tambahkan tepung terigu dan air. Remas hingga lumat.
Gosok dan urutkan ramuan obat herbal pada bagian yang sakit sebanyak yang diperlukan.

Resep Obat Encok atau Obat Rematik 5
Bahan
Akar kates gantung 2 genggam
Arak ½ liter
Garam 1 sendok makan
Cara Membuat
Ambil kates gantung, lalu tambahkan arak dan garam. Jemur campuran bahan tersebut selama 2 minggu.
Urut serta gosokkan ramuan herbal tradisional pada bagian yang terserang encok atau rematik sebanyak yang diperlukan.

Resep Obat Encok atau Obat Rematik 6
Bahan
Daun sirih 10 lembar
Daun gandarusa 15 lembar
Daun gletak warak 10 lembar
Akar wangi ¼ genggam
Akar canar babi 1 jari
Air kapur sirih seperlunya
Cara Membuat
Cuci daun sirih, daun gandarusa, daun gletak warak, akar wangi, akar canar babi sampai bersih. Campur semua bahan kecuali air kapur sirih, lalu tumbuklah. Remas tumbukan menggunakan air kapur sirih seperlunya.
Urut serta gosokkan ramuan herbal tradisional tersebut pada bagian yang terserang encok atau rematik sehari dua kali sebanyak yang diperlukan.

12/01/2014

Cara Mengatasi Kesemutan

Kesemutan Pada Tangan

Cara Cepat Menghilangkan kesemutan tanpa obat
Picture by Google
Kesemutan pada tangan terjadi karena adanya hambatan pada aliran darah yang mengalir ke syaraf-syaraf pada tangan. Biasanya terjadi atau kita alami saat kita sedang tidur karena kita tidak menyadari saat kita menghimpit atau menindih tangan terlalu lama. Bisa juga terjadi saat kita menonton TV sambil tiduran miring dan menopang kepala kita dengan tangan dalam waktu yang cukup lama.

Cara Mengatasinya

1. Posisikan tangan anda pada posisi yang nyaman.

2. Jika kesemutan terjadi pada tangan kiri maka jentiklah dengan sekuat tenaga jempol kaki kanan anda.

3. Jika terjadi kesemutan pada tangan kanan maka jentiklah dengan sekuat tenaga jempol kaki kiri anda.

4. Dengan cara ini kesemutan yang anda rasakan seperti rasa tertusuk-tusuk apa lagi saat posisi tangan dipindahkan akan hilang, yang tertinggal hanyalah rasa kebas dan itu rasanya tidak menyiksa.

5. Cukup diamkan sampai aliran darah normal kembali dan rasa kebasnya berangsur menghilang.

Kesemutan Pada Kaki

Kesemutan pada kaki biasanya terjadi saat kita duduk bersila terlalu lama, atau juga bisa terjadi saat kita duduk dalam posisi yang salah terlalu lama sehingga pembuluh darah terhimpit dan menyebabkan terhambatnya aliran darah ke syaraf pada kaki.

Cara Mengatasinya:

1. Posisikan kaki pada posisi yang nyaman.

2. Jika kesemutan terjadi pada kaki kanan maka jentiklah sekuat tenaga jempol tangan kiri anda.

3. Jika kaki yang kesemutan adalah kaki kiri anda maka jentiklah sekuat tenaga jempol tangan kanan anda.

4. Setelah melakukan hal itu insya Allah rasa kesemutan seperti tertusuk-tusuk jarumnya akan hilang dan hanya tertinggal rasa kebas.

5. Diamkan beberapa saat sampai aliran darah kembali normal dan rasa kebas pun akan berangsur menghilang.

Namun untuk kesemutan biasa yang disebabkan karena gangguan fungsi pada syaraf bisa diatasi dengan mengkonsumsi vitamin seperti vitamin B1, B6 dan B12. Vitamin-vitamin tersebut akan membantu memperbaiki fungsi-fungsi syaraf dan membantu melancarkan metabolisme tubuh.

12/01/2014

Di sini tempatnya kamu bisa berkonsultasi masalah kesehatan dan kecantikan. Kami akan memberikan tips-tips herbal yang akan menyehatkan hidupmu

12/01/2014

Cara menghilangkan jerawat dan bekasnya, secara alami & medis

Cara menghilangkan jerawat dengan produk Rich Amor memang unik. Tidak seperti produk lain yang hanya fokus untuk membunuh bakteri jerawat saja. Tapi Rich Amor juga dapat menghilangkan penyebabnya, yaitu sumbatan kulit mati, serta meminimalkan luka bekas jerawat.

Mungkin selama ini anda pernah mencoba berbagai cara alami dan obat-obatan medis. Tapi usaha ini akan sia-sia apabila hanya terfokus pada jerawatnya saja, tanpa usaha menghilangkan kulit mati. Ini adalah rahasia yang pertama, kenapa Rich Amor sangat efektif dalam mengatasi jerawat. Karena bukan hanya cepat dalam mengeringkan jerawat, tapi juga membuang kulit mati. Sehingga sekaligus dapat mencerahkan wajah.
Cara Alami Untuk Menghilangkan Jerawat Dan Bekasnya

Banyak sekali cara alami dan tradisional yang bisa anda temukan di internet untuk mengatasi problem jerawat. Memang patut dicoba sebelum anda menggunakan cara klinis medis. Namun perlu diperhatikan juga bahwa tidak semua cara alami mengatasi jerawat akan cocok untuk anda. Penting sekali untuk mengenali terlebih dahulu karakter kulit anda :

Apakah sensitif (mudah gatal, dan merah-merah) atau tidak.
Jenis kulit anda kering atau berminyak?

Sebaiknya anda mulai mencoba bahan alami dengan yang paling ringan kekuatannya, misalnya dengan tomat atau madu dicampur kayu manis. Mengapa anda harus menggunakan yang paling ringan? Karena kulit adalah bagian yang sensitif. Orang lain mungkin bisa puas dengan menggunakan baking soda. Tapi bila kulit anda sensitif dan mudah merah, maka yang ada adalah kulit akan terbakar bila terkena baking soda. Akibatnya, masalah akan bertambah rumit.

Tomat mengandung bahan kimia yaitu asam yang membantu mengeringkan jerawat. Tidak hanya ini, tetapi dalam tomat adalah vitamin (A, C dan K) dan likopen, yang dapat ditemukan dalam banyak obat jerawat.
Cara alami dengan tomat :

Iris tomat lalu tempelkan pada daerah bermasalah wajah anda, atau
Anda juga dapat menggiling tomat menjadi pulp dan berlaku seperti masker wajah. Ulangi proses tersebut secara teratur.

Madu merupakan agen antibakteri, sehingga sering dimanfaatkan untuk membunuh bakteri dan menghilangkan jerawat. Kayu manis memiliki minyak esensial yang terkandung di dalamnya. Minyak esensial ini memungkinkan untuk menjadi agen anti-pembekuan darah, dan anti-inflamasi pada kulit.
Cara alami dengan madu dan kayu manis :

Menggunakan sekitar 1 sendok teh kayu manis dan sekitar 3 sendok makan madu.
Mencampurnya bersama-sama sampai membentuk pasta.
Oleskan ke seluruh wajah seperti halnya masker.
Biarkan sekitar 1 atau 2 jam, kemudian cuci dengan air.

Menurut sebagian orang, masker ini mampu mengatasi jerawat dengan cepat. Juga akan membuat kulit anda lembut, mengurangi peradangan atau kemerahan.
Apa yang harus diperhatikan ?

Untuk kulit yang cenderung berminyak, menggunakan madu akan cenderung membuat kulit lebih berminyak. Bila anda tidak segera menghilangkan minyak di permukaan kulit, maka dari waktu ke waktu akan terbentuk kulit mati yang menyumbat pori. Artinya, tinggal menunggu waktu saja jerawat akan muncul di bagian wajah yang lain. Malah akan membuat semakin banyak jerawat.
Sehingga, premis bahwa bahan alami akan pasti aman dan efektif, tidaklah selalu benar. Sebaiknya kenali terlebih dahulu karakter kulit anda, sebelum menentukan cara alami menghilangkan jerawat mana yang akan dipakai.

Sedangkan untuk menghilangkan bekas jerawat, bahan alami yang bisa anda gunakan adalah :

madu
lidah buaya
air perasan jeruk
atau baking soda

Bahan-bahan alami untuk menghilangkan bekas jerawat tersebut dimulai dari yang paling ringan. Sehingga bila anda hendak mencobanya, gunakanlah madu sebagai percobaan.
Cara Medis Untuk Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya

Kenapa harus dibuat cara klinis untuk menghilangkan jerawat? Kenapa tidak pakai cara alami saja? Jawabannya adalah, karena pada banyak kasus, ternyata cara alami belum cukup mampu mengatasi problem jerawat. Anda juga menginginkan hasil yang cepat, tidak seperti cara alami yang membutuhkan kesabaran.

Tapi walau demikian, bila dengan cara klinis namun bergantung hanya pada satu obat jerawat saja (yang terfokus hanya untuk membunuh bakteri jerawat), maka dapat dipastikan persoalan tidak akan pernah tuntas. Kering satu jerawat, maka akan timbul lagi di bagian wajah lainnya.

Begitu seterusnya sehingga bikin cape dan stress. Malah meninggalkan bekas jerawat yang menambah rumit keadaan. Bahkan belum tentu juga dengan memakai cara laser akan mampu mengatasi jerawat anda. Karena ada beberapa laporan yang kami terima dari pelanggan, bahwa walaupun sudah dilaser, tapi persoalan tidak tuntas karena jerawat masih tetap bertahan.

Persoalan utama dari berbagai problem kulit adalah kulit mati. Ketika permukaan kulit dilapisi oleh kulit mati, maka minyak atau sebum yang dihasilkan oleh kelenjar minyak akan tersumbat di celah pori-pori. Maka timbulah jerawat.
Syarat menghilangkan jerawat secara medis yang efektif

Sehingga cara medis yang harus anda pilih adalah yang memenuhi syarat berikut ini :

mampu mengatasi bakteri jerawat,
dapat mengeringkan jerawat,
menghilangkan sumbatan di pori-pori,
mengeluarkan sisa kotoran dan timbunan minyak yang masih tersembunyi di bawah permukaan kulit,
mampu menghilangkan kulit mati.

Bila 5 syarat tersebut sudah dipenuhi, maka hasilnya selain akan menghilangkan jerawat, juga akan menghilangkan sumber penyebabnya. Kulit akan lebih sehat di luar maupun di permukaan kulit. Dan wajah andapun akan menjadi cerah.

12/01/2014

Cara Alami Perawatan Wajah Cantik

Nah, untuk itu ada beberapa cara merawat wajah Anda di rumah. Inilah tips perawatan wajah secara alami sebagai berikut :

1. Alpukat
Baik untuk merawat kekenyalan wajah. Lumatkan alpukat hingga halus, lalu oleskan ke wajah dan biarkan beberapa saat hingga mengering. Kemudian bersihkan wajah dengan air hangat.

2. Mentimun
Selain untuk menghilangkan noda di wajah, mentimun dapat p**a digunakan untuk mendinginkan wajah. Parut mentimun, kemudian gosokkan dengan lembut pada wajah. Atau biarkan menempel selama beberapa saat di wajah hingga terasa dingin.

3. Bengkuang
Ini juga baik untuk mengencangkan kulit wajah. Kupas dan parut bengkuang, kemudian endapkan beberapa saat hingga air dan ampasnya terpisah. Lulurkan ampasnya di wajah, kemudian bersihkan dengan air suam-suam kuku.

4. Wortel
Buah ini kaya akan bekaroten. Cara pemakainnya pun sama dengan bangkuang. Lakukan perawatan dengan wortel seminggu sekali.

5. Tomat
Warnanya yang merah dengan rasa sedikit asam dapat diaplikasikan pada wajah yang akan membuat kulit wajah lebih halus dan merona alami.

Cara membuat dan menggunakan: iris buah tomat, gosokkan pada wajah, cara lain adalah dengan memeras buah tomat, ambil airnya untuk dioleskan pada wajah.
Setiap wanita ingin terlihat cantik, termasuk Anda kan? Tapi lahir pertanyaan, bagaimana caranya untuk mendapatkan wajah cantik tanpa harus repot-repot pergi ke salon perawatan.

Address

Malang

Telephone

085649591964

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gaya Hidup Sehat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram